Изменение сознания
Люди научились использовать огонь за много тысячелетий до того, как поняли физику этого процесса.
И подобных примеров у человечества не мало.
Например, как работает мозг, и откуда берется сознание, - до сих пор не ясно.
Однако, люди давным-давно научились изменять сознание.
• Путем психоделических трипов при принятии галлюценогенов типа псилоцибина - психоактивного вещества, содержащегося в «волшебных грибах» (на языке ацтеков грибы рода Psilocybe назывались Teonanactl, что в переводе означает «плоть бога»);
• Путем медитации осознанности, растворяющей границы между телом и окружающей средой и часто называемой «растворением эго».
Фишка обоих методов в том, что они позволяют не только изменять биохимию мозга, но и его структуру.
По сути, менять мироощущение, мысли и поведение. Человек как бы меняет прошивку своего сознания, обретая успокоение от забот, позитивное отношение к себе и к жизни, получая богатый и сложный набор феерических ощущений.
Изменение структуры мозга - это не преувеличение, поскольку экспериментально фиксируется на МРТ церебральных функциональных связей.
Одна проблема - все это ненадолго.
Что если объединить оба метода: медитация осознанности плюс «волшебные грибы»?
Команда из швейцарского Университета Цюриха решила это попробовать. Они провели рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с 38 участниками после однократного введения психоделического псилоцибина в ходе пяти дневной медитации осознанности.
Связь между степенью «растворения эго» (вертикальная ось) и средними положительными изменениями в отношениях с самим собой, социальном поведении, аффектах и духовности через 4 месяца (горизонтальная ось)
В конце 2019 года шведам из Университета Лунда удалось найти способ довести срок действия «новой прошивки сознания» до нескольких лет, но и найти эквивалентную замену гремучей смеси медитации и «волшебных грибов».
Замена изумительная - лыжная гонка на длинные дистанции!
К исследованию не подкопаешься. 395 тыс. человек. Контроль наблюдений - 21 год!!!
Исследование показало, что у людей, участвовавших в лыжных гонках, вероятность развития депрессии почти в два раза ниже, чем у населения в целом.
Риск развития депрессии у лыжников (зеленый график) по сравнению с не лыжниками (розовый) (a) и то же самое, но через 5 и более лет после окончания участия в гонках (b).
Так что, долой психоделики и медитацию! Вперед на лыжах!
Так что прав был Пелевин:
...вхождение в измененный опыт при помощи психоделических средств подобно использованию «черного хода». Одно дело, когда нас ждут, то есть мы заранее предупредили, позвонили, договорились о встрече, пришли, нам открыли дверь и улыбнулись…
А тут мы приходим через «черный ход», нас там не ждут!
Со всеми вытекающими последствиями...
/Источник/