Подарите мотивацию!)
Друзья, вы занимаетесь оздоровительным спортом? Каким? Чувствуете ли вы результаты или занимаетесь, потому что понимаете полезность тренировок?
Я 17 лет занимаюсь зарядкой или фитнесом), как там правильно будет?) занимаюсь дома. Три раза в неделю вечером, час-час пятнадцать. Года три назад месяц походила и бросила. Сейчас начала опять, сегодня буду отмечать 4-й день). И мотивация мне бы не помешала. Поделитесь)
Я 17 лет занимаюсь зарядкой или фитнесом), как там правильно будет?) занимаюсь дома. Три раза в неделю вечером, час-час пятнадцать. Года три назад месяц походила и бросила. Сейчас начала опять, сегодня буду отмечать 4-й день). И мотивация мне бы не помешала. Поделитесь)