Наташа natalikka как раз вовремя продлила свой интересный флеш-моб про идеальный завтрак. И тут как раз я подоспела с нашим завтраком для двоих, что может быть более идеальным?
Мы в последнее время на завтрак не наедаемся привычным нам йогуртом. Заливаем кипятком хлопья мультизлаковые (те, что для варки), туда муку из семян тыквы. Даём чуть-чуть настояться, а потом туда порезанные кубиками фрукты (сейчас в фаворитах у нас апельсин с грушей). Ну и зелёный чай со свежим имбирём. Ксюша вприкуску с финиками, а я с бутербродом с сыром.
Reply
А что у вас с рационом???
Reply
Ну и зелёный чай со свежим имбирём. Ксюша вприкуску с финиками, а я с бутербродом с сыром.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment