Живем с Ел больше недели, часть которой провела в больнице, очень хорошо, что дома есть кто-то и этот кто-то она.Она по утрам тихонько шумит водой в душе и шуршит зубной щеткой, раскладывает вещи стопочками, с удовольствием ест еду, которую я делаю, говорит со мной немножко вечером и утром, и дома что-то происходит независимо от меня, это лечит мою боль от отсутствия мамы, учит новой жизни с человеком, и я чувствую, что дома я нужна и полезна и храню очаг.Не умею делать это для себя;делаю, но чувствую, что это забирает очень много ресурса.Сейчас понятно, что это баг, который нужно проработать с Эсиной.
Эсина-киевский гештальт-терапевт, вчера была четвертая сессия с ней, и час сессии это как изнуряющая тренировка, очень непросто, очень сложно входить в правое полушарие и быть здесь и сейчас, слушать подсознание и отвечать ей, что я я чувствую а не думаю по теме сессии, и работать с телом.
Я поняла, зачем я это пишу, мне важно зафиксировать то новое, что происходит во мне и со мной после смерти мамы, чтобы знать, что моя жизнь обновляется и продолжается, а не вертится по кругу.Обновление клеток.
Сегодня первая съемкаиз проекта про японскую книжку, и я волнуюсь немного, но мне кажется за малре время я неплохо подготовилась.В это время дома будет происходить генеральная уборкм без моего участия, воплощаю наконец идею, что хорошо заниматься любимы делом и зарабатывать деньги, чтобы нелюбимыми делами занимался кто-то другой.
***
Сегодня Ел по моей просьбе разбудила меня и сделала со мной зарядку, размялась, сделала обычный сет из упражнений на руки(берегу спину, хочу держать бум не позвоночником, а мышцами груди и плеч), под конец сурья намаскар.И если просто от сурья намаскар я не просыпалась, то тут я была эффектвна утром, что для меня чудо, мой стандарт это заснуть за столом, завтракая, и весь рабочий день была бодра.Успела приехать на работу на первой машине, чего не делала никогда, и спокойно собралась.
У Стаса(Стас это мой звукорежиссер, которому я ассистирую на работе) есть идея, что когда человек совсем плохо работает, и ясно, что он не научится, он перестает его ругать и учить, и это самое плохое, что может произойти.Памятуя об этом, сегодня, при том, что все у меня получалось, не получить ни одного слова недовольства было очень страшно, и я спросила:все плохо?Он сказал, цитирую:"Неет, все охуенно.Видимо, ты отдохнула."Его похвала это как похвала Ивана Константиновича Сашеньке Яновской за вскопанную грядку(это из "Дорога уходит в даль..", по ключевым словам можно прочесть этот фрагмент, если захочется).Скупая, но приносящая гигантскую отдачу во мне.
Эсина говорила о списке из 12 продуктов, которые повышают серотонин, и один из них это достаточное количество питьевой воды.Сегодня пила по стакану воды после каждой сигареты, и еще без сигарет, но с ними особо важно, ибо во рту сухо и неприятно, и хочу по другому чувствовать это пространство организма.
***
(2-го июня я уехала в Черногорию, и была там месяц)
Облако, похожее на оленя с вишневым деревом, выросшим из лба.В какой детской книжке это было?Слушала a-ha, думала приятное про Мишку и все с ним связанное, думала про Коэнов и их невозможность прикасаться к мертвым, про мамину слабую, плетью висящую руку, на которой я намеряла нулевой пульс.Про Аньку, которая сказала вслед за Женькой ужасно мудрое тогда.Мы прощались с мамой, и прежде чем гроб уехал за шторку, я спросила ее:как ты?Она говорит:я нормально, мне это присутствие здесь не убавляет, не добавляет, где бы я не была, в Москве, Киеве или Чикаго, я все равно бесконечно далеко от нее.
Предыдущий абзац я писала в самолете в Подгорицу, мы прилетели, увидели прекрасного большого дядьку с листиком "Anna Voronova", он медленно и соблюдая все правила и ограничения в скорости привез нас на место, два часа ужасно красивой дороги среди гор и болтовни на смеси русского, сербского?, и английского, про войну и мир.Приехали, поселились и упали отсыпаться, ночью успели с Анькой за две минуты до закрытия магазина купить вкуснючей еды и налопались ее, утром купались, вода свежая, ровная и холодная, и вокруг бесконечные горы, так что глаза болят смотреть так далеко, крохотные пляжики на одну-две компании, лодки и церковь с колокольней.Сегодня гуляли с Анькой до Котора из нашей Доброты, это часа полтора вдоль берега в одну сторону, видели инжир и опунцию(кактус), пальмы и дерево с апельсинами(!), я сплю все время, когда хочется, и дни огромные и наполненные.
Читаю потихоньку Катину книжку "Кто бы мог подумать!", спасибо, что дала мне ее с собой.У меня здесь никаких мыслей о делах, у меня горы и залив, самолеты и маська, разглядывание окрестностей и вата на ушах, такая здесь тишина.Дни сливаются, мне кажется, будто я здесь давным-давно.Сегодня(в пятницу, 6-го) бегали утром с няней Валей.Бег дался мне тяжело, дыхание сбивалось, но на обратном пути я вспомнила тот семинар по йоге зимой(108 сурья намаскар), побежала и перестала думать.И пробежала почти всю дорогу без передышек в медленном темпе под внутренний плеер, напевающий песню "Первый" Арефьевой.Бежали 45 минут, мне кажется, это неплохо.
Вчера показывала Вале "Across the univerce", который сама смотрела много раз, но года два не пересматривала.Я поразилась тому, какие у Битлов простые тексты, по крайней мере те, где отчетливо понятны слова, спасибо любимой преподавательнице английского в институте и моему пребыаанию здесь - от моего страха перед языком осталось не очень много.
Жалею, что не взяла в этот раз Библию с собой, мне удается ее внятно читать только на море, в отсутствии информационного шума.Было бы неплохо закончить Ветхий в этом году, я думаю.
Вчера Рома прислал запись с пианистом, виолончелистом, использующим виолончель как гитару, и негром-вокалистом, поющим/издающим звуки всем своим существом, я послушала, и наконец поняла, почему не люблю много Чарли Паркера, при всей его гениальности.Это не музыка, это секс.И в больших количествах теряет остроту.Ну то есть это секс-про-технику а не секс-про-удовольствие, я бы так выразилась.
***
Вчера гуляли с Дианой и няней Валей на детскую площадку в Котор, 6 км туда, 6 обратно, было полезно и приятно всем.На обратной дороге посадила Диану в слинг, и она уснула без плача, просто вырубилась, набегавшись и накатавшись с горки.Я, видимо, воплощаю женственность в том, чтобы быть в длинной юбке с ребенком, красивой тканью прижатым к телу, жаркой маськой.Я ужасно люблю этого ребенка, она каждый день удивляет меня.Приходит, например, к креслам со столиками где я курю, а Анька сидит со мной иногда, и говорит:"Привет, друзья!Я пришла к вам".Абсолютная открытость, базовое доверие.Рассказывала ей тихонько сказку, которой меня убаюкивал папа в детстве, она такая уютная и как сказка про белого бычка бесконечная, курлыкаешь себе, а она пристраивается "сяпть"(спать).Мы все теперь говорим про сон этим словом, для меня это как сладкое молоко Оле-Лукое, сон, когда устали мышцы, а не голова.Сладкий сон, сяпть.
***
Совелу (целостность, руна солнца)
Так вот для чего это лето стояло
в горле как кость и вода:
ни утешеньем, ни счастьем не стало,
а благодарностью - да.
Ну вот и умер еще один человек, любивший меня. И вроде бы сердце в крови,
но выйдешь из дома за хлебом, а там - длинноногие дети,
и что им за дело до нашей счастливой любви?
И вдруг догадаешься ты, что жизнь вообще не про это.
Не про то, что кто-то умер, а кто-то нет,
не про то, что кто-то жив, а кто-то скудеет,
а про то, что всех заливает небесный свет,
никого особенно не жалеет.
- Ибо вся наша жизнь - это только погоня за счастьем,
но счастья так много, что нам его не унести.
Выйдешь за хлебом - а жизнь пронеслась: «Это лето, Настя.
Сердце мое разрывается на куски».
Мужчины уходят и женщины (почему-то),
а ты стоишь в коридоре и говоришь опять:
- В нежную зелень летнего раннего утра
хорошо начинать жить, хорошо начинать умирать…
Мать уходит, отец стареет, курит в дверях сигарету,
дети уходят, уходят на цыпках стихи…
А ты говоришь, стоя в дверях: - Это лето, лето…
Сердце моё разрывается на куски.
***
Пришел момент чуть-чуть структурировать дни прошедшие.Мало куда хожу, много говорю с Михой, не успеваю соскучиться, есть чувство присутствия, но какого-то ограниченного, с этой невозможностью обняться и нормально попеть вместе.Приехал Женька, кормит нас вкусным.
Много говорим с Валей.
Она говорит мне:ты так здорово умеешь рассказать о том, что знаешь, и ты так много знаешь!Я совершенно не умею так рассказывать.
Я говорю ей:Валя, я п**жу как дышу, вот ты умеешь сделать руками многое, а я совсем нет, меня это занятие выносит.У каждого своя сила.
Она говорит, ну вот, я боюсь, что мой гипотетический молодой человек меня бросит, потому что я не веселая и общительная, как ему бы хотелось, я люблю слушать и грустить и бывать одна.
Я говорю ей:ну и черт с ним тогда, если ему нужен кто-то другой?
Она:ой, да, и правда.
Какое счастье напомнить человеку, что он хорош и силен в своем.
Вчера ездили опять далеко на великах, почти доехали до узкого выхода из бухты, насквозь промчав четыре городка.Вернулись, поругались с Анькой, потому что я подумала, что ужин, который стоит на столе, меня не касается, что Женька сделал еды только на жену и дочь, потому что мы из велопоездки неизвестно когда вернемся.И вот, Анька говорит "Рыбка вкусная, котик", я думаю, что это она Жене и спрашиваю у нее что-то про гуглокарты.И вижу как сестра меняется в лице и начинает цедить слова.Выяснилось, что она обиделась, что Женька сделал вкусный ужин, а я не обратила на это внимание.Через 15 минут молчаливого напряженного чткния френдлент у меня вырывается:Откуда я должна была знать, что он на меня рассчитывал?
И вот в этом месте очередной раз вскрылось, что для того, чтобы поверить, что меня имеют в виду, мне нужно сконцентрироваться и отделить себя от моего внутреннего Юлиана и перестать себя гнобить и считать лишней.
В окончании истории я, рыдая, спросила:Женя, можно я съем вкусную еду, которую ты сделал?(тут надо отметить, что он не умеет словами выражать теплое отношение, он умеет дарить подарки и делать вкусное, и это выражение его любви).Женя говорит мне:Маш, вот теперь ты меня обижаешь.Скажи, я что, когда-либо отказывал тебе в еде?Сколько лет мы друг друга знаем?Хоть раз отказывал?Ешь на здоровье.Бедняга, трудно ему с нами, спасибо.
Наспалась, пошли с тетей Валей загорать, много хохотали и обсуждали девичье, учила ее плавать баттеофляем.Она обгорела, лежит отсыпается сейчас.В числе прочего поняла, что очень мало в жизни играла в бадминтон, фрисби и другие пляжные игры, а жаль, этого, как и дискотек поплясать, недоставало в моем юношестве.Радоваться просто.
Придумала, не без участия разговоров с Валей и ее слушания, что хочу сделать факультатив по звуку и кино в 57-й, возможно вместе с Никольским и его киноклубом.Напишу ему сейчас)
***
Завтра покатаюсь на кораблике, я думаю.
Утром ответил Никольский, что мой курс интересен и можно писать обоснование для администрации 57.Счастье, вдох.
***
Четвертый проект это курс по звуку для школьников.
Что мне нравится в нем:сейчас я им горю, пишу программу занятий, преподавать моя давняя мечта, рассказывать о том, что мне интересно здорово, готовясь к занятиям поднимать полученные знания прекрасно.
Что мне не нравится в нем:34 занятия в год по полтора часа, январь скорее всего вылетает, правда, из-за моей сессии, рассказать мону много, но не будет ли это слишком узкоспециально для школьников, будет ои им интересно?Когда я думаю, как сделать курс интереснее, я впадаю в уныние, потому что для практики, которая оживила бы занятия, нужно много сил:например, можно снять мини-фильм, но от этой идеи я почти отказалась, потому что нужен оператор, и в целом это долго даже со студентами, а уж со школьниками и подавно.Фух.Есть еще идея какую-то часть процессов показывать презентациями с картинками, чтобы было представление, что происходит, но я ваще совсем не умею это делать, раз, и есть ли в школе где это показывать, два.Надо определиться, что впжно показать, а что можно на доске нарисовать.К части про киномузыку нужна возможность показывать музыку.Очень интересно.Очень страшно.Счастье.
Что я могу сделать с этим?
Написать обоснование для администрации с Мишкиной помощью, готовиьь по одному занятию в неделю в течении лета, чтобы был задел на несколько занятий вперед.
***
Ну и хватит.