Замкнутый круг.

[es_ly]

Не могу сообразить в чем причина: вечером у меня огромное желание выучить инглиш, заняться йогой, навести порядок и тэдэ и тэдэ. Причем это все я прям вечером начать делать не могу хотя бы потому, что спать пора, а вот утром... А вот утром у меня нет ни малейшего желания этим всем заниматься. И любое волевое усилие означает насилие над собой.

Comments

[victor775]

Полагаю что надо пересилить себя начать что-то из этого делать. Если оно твое, то через какое-то время оно начнет доставлять удовольствие. Если нет, то можно начать делать что-то другое ) Главное выдержать месяц-два.

[es_ly]

Не работает :) Та же йога у меня была почти год регулярных занятий, потом я ее благополучно бросила, сейчас возвращаюсь максимум на пару недель, потом опять "срыв". С инглишем та же фигня - 8 мес интенсивных курсов и ступор. Т.е. продержаться какой-то период для меня проблемы не составляет, но рано или поздно я спрыгиваю, причем злясь и матюкая все на свете. Но это все фигня. Как себя мягко уговорить утром хотя бы что-то осуществить из вечерних планов, вот в чем вопрос :)

[victor775]

Вмазать заварного крепкого кофе, принять контрастный душ (предпочтительно), пройтись по улице на свежем воздухе. Тут без стимуляторов никак :)

[es_ly]

С крепким кофе я встаю :) а как себя мягко уговорить на прогулку с утра? ;)

[osnatka]

Ты знаешь, я сейчас потихоньку выхожу победителем из этой борьбы... В общем, мне это дается методом жесткой дисциплины. Причем такая фигня: если утром я ведусь на провокацию и даю себе хоть малейшую поблажку - все, день пропал. Самое главное - первые несколько часов, потом все идет гладко.
Удачи тебе в этом веселом деле :)

[es_ly]

Спасибо, дорогая! :) Слушай, а что у тебя за стимул? Я у себя ни одного пока не нашла, и мне эта чертова дисциплина нифига не дается. Любое волевое усилие вызывает только злость, а накопление злости срыв, и все начинается сначала.

[osnatka]

Стимул у меня - быть хозяйкой своего времени, своей жизни. Я как-то вдруг подсчитала, сколько времени у меня улетает... в нифига просто! И очень мне это не понравилось!
Начала я со спорта, потому как расслабилась шибко и стала совсем колобком в какой-то момент. Спорт и домашнее хозяйство мне уже, тьфу-тьфу, удалось взять в руки. Теперь на очереди работа: тяжело, блин, из дома работать, ну абсолютно все отвлекает! И инглиш, ага, тоже ждет своей очереди. Ну, по моим расчетам, я его где-то к осени буду штурмовать. ХОчешь, возьмемся вместе.
Есть еще такое вот сообщество, они меня иногда вдохновляют: http://community.livejournal.com/1day_1step/profile

[es_ly]

С инглишем я, кстати, пытаюсь договориться самым ленивым способом, который нашла - смотреть фильмы с русским переводом и англ. субтитрами или наоборот. Вроде ниче такой метод, не напрягает и на пользу идет. Этим нельзя ограничиваться, но это хоть что-то. А вот со всем остальным как-то все несколько хуже.
Спасибо за ссылку, попробую и я проникнуться.

[tovarishch]

Да забей, что там жить то осталось, нафиг инглиш, нафиг йогу!!!!! Противнее всего умереть в позе лотоса с учебником в руках.... Живи как есть, раз все так делается, значит так и надо. Непротивление потоку жизни - наилучший способ умереть спокойно.

[es_ly]

Смерти моей хочешь! Не дождешься :)
По течению надо плыть, а не сложить лапки и ждать пока прибьет к берегу. А вот плыть как раз хочется в теплом и дружелюбном течении, а не по болотистой местности. Согласись ;)

[anonymous]

Найдешь способ вежливо и нежно дать себе пинка под зад, поделись с ближним, т.е. со мной. Lis.

[es_ly]

Обязательно! :)