Jul 08, 2014 13:11
У меня бывают иногда такие тренировки, на которые идешь с ощущением, что ты-де, приподнялся немного в своем персональном "мастерстве" на ступеньку (или на полступеньки), чего-то там постиг\понял ну и будешь сейчас, значит, это самое сакральное знание улучшать\практиковать\повышать левел...
Как итог - получила вчера нехилую такую пилюлю от Морозова, которые нахлобучил по самые уши и сказал, что если такую корявую хрень вместо рывка я буду делать и дальше - выгонит из команды...
Так бывает, да... Когда получается, что сегодня - даже хуже чем было вчера.
Помню, когда я училась водить машину - меня частенько накрывали похожие состояния.
Причин тому, имхо, может быть две: ну во-первых, освоение нового навыка и его шлифовка - процесс, дающий не постепенный, а как бы "ступенчатый" результат. Когда все в одной примерно поре, либо хуже, либо лучше. А потом сразу количество одномоментно переходит в качество. Это и есть переход на следующую ступень.
А еще, прочитала, что освоение гиревой техники - процесс, в котором адаптируется к новым условиям один из участков мозга. Перераспределение энергии, выстраивание нейронных цепей - как-то так примерно в понятии двоечника.
Что из этого следует? Да что пахать надо. Больше. Если хочешь результата, отличного от "длясебя", А с этим, видимо, есть сложность.
гиревой спорт,
теория тренировок