Cosmetici Fai-da-te
Ebbene mie erboriste "in erba" oggi ci facciamo belle da sole. Ho molte ricette, ma le posterò un po' per volta.
Ci tengo a dirvi due cose: queste ricette sono frutto di anni di ricerca, molti sono gli autori di queste chicche e non sono riuscita a provarle tutte. Posso cmq dire che quelle che ho fatto si sono dimostrate efficaci.
La seconda cosa importantissima è che prima di farle andate a rileggervi questo link sulle avvertenze. Non date per scontato che una cosa naturale fa bene per forza a tutti.
Sapone e bagnoschiuma
Ecco il metodo di base per realizzare una saponetta con il sapone vegetale in scaglie: il risultato potrà essere personalizzato con la scelta degli altri ingredienti (essenze e coloranti) e l'uso di stampi diversi (metallo, plastica o silicone). Se non avete degli stampi a portata di mano, usate la carta alluminio o la pellicola da cucina.
*Procedimento base - 1
150 g. di sapone vegetale in scaglie (si trova facilmente in drogheria, ma potete anche riciclare qualche vecchia saponetta consumata - W l'economia)
115 g. di acqua
olio essenziale a scelta
colorante alimentare a scelta
fig. 1-2 Scaldate a bagnomaria 150g. di sapone vegetale in scaglie, aggiungete l'acqua e amalgamate bene il composto.
fig. 3-4 Aggiungete alcune gocce di colorante e di olio essenziale a scelta.
fig.5-6 Amalgamate bene il composto con un cucchiaio di legno e riempite lo stampo.
fig. 7-8 Livellate la saponetta con una spatola ed eliminate dai bordi l'eccesso di sapone e lasciate asciugare.
Oltre all'acqua si può aggiungere il succo di limone o di arancio.
Ed ecco qualche suggerimento: utilizzate le spezie, sono prufumatissime e hanno tante proprietà. Inoltre sono proprio sceniche ^___^ Per sapere quali proprietà ha una spezia o se volete sapere qual'è la spezia che più si addice alla vostra pelle, scrivetemi!
Per le forme potete utilizzare di tutto: gli stampini per i dolci, per il bricolage, insomma tutto ciò che ha una forma particolare o adattabile.
Un altro sistema è quello in cui si usa la glicerina.
Si compra nei negozi di bricolage (ma è molto costosa) oppure potete usare qualche saponetta di glicerina trasparente e sbriciolarla prima di scaldarla.
Si possono fare delle belle saponette trasparenti e metterci dentro le spezie o i brillantini ^___°
Queste saponette si realizzano rapidamente e li risultato è veramente sorprendente la superficie è liscia il colore lucido, trasparente e brillante.
*Procedimento base - 2
Mettete a scaldare la glicerina a bagnomaria e, come prima, aggiungete l'olio essenziale che preferite e/o un colorante a vostra scelta. Poi, sempre a piacere, fiori o spezie. Dopodiché tutto nello stampo!
Per un effetto scrub nell'impasto aggiungete semi di finocchio, semi di papavero o cardamomo (profumatissimo).
*Sapone al miele
Sapone di glicerina di colore neutro
Coloranti rosso, giallo, arancione
1 cucchiaino di miele liquido
Essenza per saponi all'arancia o al limone
Per ogni colore che avete scelto scaldate e preparate il sapone come sopra. Se poi trovate degli stampi a forma di favo o di ape...
*Saponette alla fragola
200 gr di sapone in scaglie
acqua distillata (quella per il ferro da stiro va benissimo e costa poco ;)
qualche fragola
colorante rosso per alimenti o per sapone
olio essenziale alla fragola
Frullate bene le fragole e filtrate il succo ottenuto, potete aggiungere un po' di acqua distillata in modo da farlo diventare abbastanza fluido; il liquido dovrà arrivare a pesare 150 gr in tutto.
Sciogliete le scaglie di sapone con il liquido e man mano aggiungete qualche goccia di colorante e di olio essenziale. Continuate a scaldare a fuoco dolce e a mescolare fino a che il composto avrà raggiunto una consistenza omogenea.
A questo punto potete togliere il composto dal pentolino e sistemarlo su un canovaccio. Fate delle palline con le mani o, se avete degli stampini usate quelli.
La cosa importante è che una volta finito le facciate essiccare al sole, all'aria aperta, o cmq in un luogo molto asciutto poichè contiene polpa di frutta e come tutto ciò che contiene "umido" rischia di andare a male. Un rimedio è quello di aggiungere anche 2 gocce di estratto di semi di pompelmo che previene la formazione di muffe e disinfetta alla perfezione.
Se avete la pazienza di separare i semini delle fragole dalla polpa filtrata, potete metterli nel composto ed avrete un sapone scrub!
*Saponette di glicerina al profumo di lavanda
mezzo kg di sapone in blocco alla glicerina
mezzo cucchiaino di colorante alimentare blu o viola
acqua
un cucchiaino di olio essenziale di Lavanda
Tagliate il blocco di sapone a pezzi piccoli e scioglieteli a bagnomaria, rimestando continuamente. Per una buona riuscita è meglio metterli a bagnomaria quando l'acqua bolle e farli sciogliere completamente. Aggiungete il colorante alimentare diluito in un cucchiaino d'acqua e amalgamatelo al composto. Togliete dal fuoco, aggiungete l'olio essenziale e rimestate. Versate il sapone liquido negli stampi unti con un po' di olio essenziale. Lasciate raffreddare e solidificare; dopo 4 ore circa togliete le saponette dalle forme.
*Sapone al limone
120 g di sapone vegetale in scaglie
90 g di acqua
2 limoni
1/2 cucchiaino di benzoino
essenza di limone
Spremete il succo di un limone, pesatelo e aggiungete l'acqua a poco a poco.
Lavate il secondo limone, grattugiatene la scorza (l'aggiunta di questa è importante per l'abbondante presenza di vitamina C)
Sciogliete le scaglie di sapone con il succo di limone diluito nell'acqua. Aggiungete al sapone sciolto la buccia grattugiata del limone, il benzoino e qualche goccia di essenza di limone. Mescolate e versate in uno stampo di gomma per candele a forma di limone ungendolo prima con un po' di olio di oliva.
*Sapone alle erbe
2 Kg di lardo
3,5 Kg di liscivia
5 tazze di acqua fredda
un cucchiaio di olio di lavanda
1 cucchiaio di olio di ambra
1 tazza di succo di fragole fresche
succo di un limone
erbe: verbena, ruta, lavanda, rosmarino, finocchio ecc...
Prendete un grosso contenitore smaltato all'interno, oppure di rame. Sciogliete il lardo a fuoco molto basso. In un recipiente a parte, mescolate insieme l'acqua e la liscivia. Scaldate il lardo finchè appaiono delle bolle, avendo però cura di non farlo bollire. Rimuovete dal fuoco e versate lentamente la liscivia nel lardo, con un mestolo di legno, uniscte e mescolate gli olii, il succo delle fragole, del limone e le erbe. Fate bollire per circa 30 minuti mescolando frequentemente. Ungete un tegame, versate e sistemate al freddo per una notte. Tagliate il sapone a quadri e lasciateli nel tegame almeno 3 giorni prima di rimuoverli. Sistemate i saponi su carta cerata e metti a riposare in un luogo ventilato per almeno 1 mese e mezzo prima dell'uso.
Oppure:
Polverizzare finemente 2-3 cucchiai di erbe secche. Mettere una tazza piena di scaglie di sapone in un contenitore di ceramica e scalda a bagnomaria. Aggiungere un po' d'acqua calda per favorire lo scioglimento del sapone. Aggiungere le erbe secche e continua a mescolare. Versare in uno stampo. Aggiungere gli oli essenziali. Lasciare indurire il tutto per 2 settimane.
*Bagnoschiuma brillantinosi
Comprate del bagnoschiuma neutro in farmacia. (quando dico neutro, intendo senza profumazione e senza colore)
Travasatene un po' in una bella boccetta trasparente e aggiungete 5 gocce dell'olio essenziale che preferite ogni 50ml di liquido. Aggiungete i brillantini a piacere (e se volete anche un colorante).
*Sacchettini profumati per lavare i capi delicati
Pannetto di sapone di Marsiglia 100 gr
Erba saponaria essiccata, 100 gr (in erboristeria)
Tulle verde chiaro
Matassina di rafia naturale
Grattugiate 100 gr sapone molto finemente in una ciotola, aggiungete la saponaria e se volete anche poche gocce di un olio essenziale a scelta.
Miscelate tutto e mettete in un sacchettino di tulle, chiuso con la rafia.
Ponete il sacchettino in un catino di acqua calda con i capi delicati.
*Ghiaccioli da doccia
Prendete un po' di bagnoschiuma (o quello del negozio o quello fatto da voi con brillantini, fiori ecc...) e diluitelo con poca acqua (qb). Versate il composto in un sacchetto per fare i ghiaccioli, chiudetelo molto bene e lasciatelo un'oretta nel freezer.
Otterrete dei piccoli ghiacciolini golosi da strofinarvi addosso sotto la doccia (in estate) o da far galleggiare e sciogliere nell'acqua della vasca.
*Polvere di pulizia a base di Saponaria
20 gr di fiori di Lavanda macinati a polvere
20 gr radice polverata di Saponaria.
Si ottiene un detergente schiumogeno naturale che può essere reso più emolliente con 30 gr. di farina di Lino. Lascia la pelle morbida e vellutata.
*Saponi di aleppo alla camomilla
Tutte le proprietà calmanti e lenitive della camomilla sono combinate, in questi originali e delicatissimi saponi, con le virtù emollienti dell'olio d'oliva del sapone di Aleppo, secondo un'antichissima ricetta dell'Asia Mediorientale.Basterà appoggiare i saponi su grandi fiori di tessuto naturale per ottenere un oggetto unico e profumatissimo.
Un pannetto di sapone di Aleppo (E' in vendita nelle erboristirie più fornite)
150 ml di acqua distillata
2 filtri di fiori di camomilla per infusi
Essenza di mandarino
Essenza di arancio dolce
Olio di girasole o di mais
Tela tarlatana sottile bianca o tessuto di garza, cm 20x20 per la saponetta
Portate a ebollizione l'acqua distillata, quindi mettete in infusione i filtri di fiori di camomilla, in modo da ottenere un infuso molto concentrato. Una volta raffreddato, versate, senza mescolare 115 ml di infuso nella pentola per bagnomaria, con 150 g di sapone di Aleppo grattugiato. Lasciate amalgamare il composto a bagnomaria a fuoco basso. Quando il sapone inizia a sciogliersi, mescolate, pian piano con il cucchiaio di legno, sino a ottenere un impasto omogeneo e fluido.
Togliete dal fuoco e profumate con 6-8 gocce di essenza di mandarino e altrettante di arancio dolce. Mettete nuovamente il composto sul fuoco, sempre a bagnomaria, mescolando con cura.
Bagnate una punta del tovagliolo di tessuto con alcune gocce di olio di mais o di girasole, quindi ungete in modo molto leggero gli stampi di plastica, prima di riempirli con il sapone sciolto.
Fate solidificare i saponi per una settimana, quindi toglieteli dagli stampi esercitando una leggera pressione. Tagliate dalla tela tarlatana un fiore dai petali irregolari e appoggiatevi il fiore al centro. (vedi foto)
Suggerimenti vari
Provate a impastare di sapone attorno a dello spago: otterrete comodi saponi da appendere dopo l'uso.
Preparate pasta di diversi colori e mescolateli per ottenere un effetto marmorizzato.
Fate una pallina di un colore e incorporatela in pasta di un colore diverso. Potete procedere a strati e avrete una saponetta sorpresa che rivelerà i suoi colori man mano che la userete!
Erbe per ogni tipo di pelle (anche per i capelli):
secchi: Radice di lappola, consolida maggiore, rosa, geranio, prezzemolo, fiori di sambuco, altea, salvia, amamelide.
grassi: ortica, limone, menta, fiorrancio, equiseto, melissa, lavanda, rosmarino, abrotano, achillea, ruta.
irritazioni: amamelide, aloe, consolida maggiore, camomilla, lavanda, foglie e fiori di gattaria.
Shampoo
Tenuto conto delle erbe riportate qua sotto, potete scegliere quello che più fa per voi.
*Procedimento base - 3
Basta prendere un po' di shampoo neutro (in farmacia) e aggiungere un infuso della pianta che più si addice alla vostra cute. Inoltre potete aggiungere come sempre l'olio essenziale che cura il vostro problema.
Erbe per capelli:
forfora: radice di lappola, camomilla, timo, piè di gallo, bulbi di aglio e cipolla, prezzemolo, rosmarino, abrotano, ortica.
rinforzante: tiglio, fiorrancio, equiseto, crescione, rosmarino, salvia, ortica, prezzemolo.
Se avete un particolare problema chiedetemi pure.
Perle effervescenti
*Bombe a mano (da bagno, eh!)
2 cucchiai colmi di bicarbonato
2 cucchiai rasi di tavolette di vitamina C polverizzate (il Cebion va benissimo) o di acido citrico polverizzato (sempre in farmacia)
1 cucchiaio di borace (in farmacia)
2 cucchiai di zucchero a velo
2 cucchiai di olio di mandorle dolci (o di olio per bambini)
2 capsule di vitamina E
15 gocce di olio essenziale a piacere
qualche goccia di colorante a scelta (attenzione! mettetene poco altrimenti sarà come versare acqua)
Mescolate gli ingredienti secchi in una ciotola. Aggiungete gli olii lentamente e mescolando bene. Fate attenzione a non introdurre acqua nella ciotola altrimenti l'impasto comincerà a "sbollicchiare"!! Fate delle palline e premete bene. Lasciatele asciugare su fogli di carta da cucina in un luogo secco per 10 giorni. L'impasto è molto friabile, se avete difficoltà a lavorarlo aggiungete pochissimo olio di mandorle.
Una vera sferzata di vivacità al bagnetto ^___^
*Perle effervescenti
12 cucchiaini di amido in polvere (quello per stirare)
6 cucchiaini di bicarbonato di sodio
6 cucchiaini di acido citrico (dal droghiere o in farmacia)
10 gocce di o.e. a scelta
colorante (attenzione! come sopra)
Mescolate gli ingredienti in una ciotola e fate attenzione che le parti liquide non siano in eccesso, altrimenti tutto comincerà ad essere effervescente in cucina anziché in bagno.
Fate delle palline con il composto e chiudetele con la pellicola da cucina. Praticate qualche foro con uno spillo altrimenti non si asiugheranno mai! Ponetele in un luogo molto asciutto e ventilato (in estate è tutto più semplice) e aspettate una decina di giorni.
Maschere
*Maschera emolliente per mani alla banana
frullate:
una banana
3 cucchiai di miele
il succo di mezzo limone
50 g di margarina
Stendete uno strato abbondante su mani e piedi, indossate guanti o calze spessi e sciacquate il mattino dopo.
*Maschera alla zucca
La zucca è molto ricca di vitamina A che aiuta a rigenerare la pelle e mantenerla sana.
Per preparare questa maschera:
fate bollire una fetta di zucca tagliata a pezzetti per 15 min, poi schiacciatela, aggiungete un cucchiaino di panna liquida fresca e amalgamate bene. Fate raffreddare e quando è a temperatura ambiente stendetela su viso e collo ben puliti e lasciatela in posa 10 minuti. Evitate il contorno occhi e labbra.
Infine sciacquate con acqua tiepida e stendete un leggero velo di crema idratante.
*Maschera facciale alla carota
fate bollire tre carote e frullatele. Aggiungete 5 cucchiai di miele. Applicate sul viso e lasciate agire per 15 minuti, quindi scaiacquate. Per una pelle morbidissima.
*Maschera di argilla
Mescolate qualche manciata di sabbietta d'argilla del gatto (sì,proprio quella della casettina, ma niente paura, noi usiamo quella nuova che è semplice argilla!!) con acqua di rose fino ad ottenere una crema. Spalmate sul viso e fate essicare. Sciacquate con acqua tiepida e asciugate senza strofinare.
Per una pulizia più profonda sciogliete in 6 cucchiai di acqua bollente 2 gocce di olio di geranio, 3 di lavanda e 1 di limone. Aggiungete abbastanza argilla da formare una crema e procedete come sopra.
*Maschera idratante
sciogliete in un cucchiaio di miele 2 gocce di olio di incenso, 2 di rosa, 2 di arancio. Unite 30 ml di olio di nocciolo di albicocca. Aggiungete mandorle polverizzate fino a ottenere una pasta.
*Maschere peel off #1
Sono quelle maschere fresche e trasparenti che asciugandosi formano una seconda pelle. Per rimuoverle basta prenderne un lembo e "spelarle" via.
12 orsetti gommosi spezzettati (le caramelle per intenderci)
mezzo bicchiere di succo di frutta a scelta
mezzo bicchiere di infusione d'erbe a piacere (meglio se si tratta di erbe che servono alla vostra pelle - se non sapete quali, chidetemi pure)
Fate bollire il liquido e scioglietevi dentro gli orsetti spezzettati
Versate in un barattolo di vetro e riponete in frigo per 30 minuti. Spalmatene uno strato sottile sul viso, fate asciugare e rimuovetela tirando i lembi esterni.
*Consigli sulle erbe da usare:
pelle sensibile: succo di mela e infuso di rosa o camomilla o lavanda o calendula
pelle secca: succo di banana e infuso di verbena
pelle normale: succo di ribes con infuso di foglie di ribes (una squisitezza)
pelle grassa: succo d'anguria o cetriolo con infuso di rosmarino o ortica
*Maschera pelle di seta
250 ml di succo fresco di cetriolo
50 ml di miele
125 ml di yogurt
6 gocce di olio di Lavanda
4 gocce di olio di Geranio
Mescolare bene e applicare sul viso prima del bagno.
*Maschera di farina d'avena
1 cucchiaio di farina d'avena
1 albume
2-3 gocce di olio di Limone
Miscelare e mettere sul viso. Lasciarlo finchè asciuga dopo circa 20 minuti.
*Maschera Peel-Off #2
1 pacchetto di Gelatina
125 ml di succo di frutta o infuso di erbe
Riscaldate assieme finchè non si dissolve la gelatina. Lasciate raffreddare finchè non si riposa. Applicare al viso e lasciate asciugare completamente. Tirar via.
*Maschera per pelli normali
2 cucchiai di argilla
1 cucchiaino di miele
2 gocce di olio di geranio
Usate aloe vera o acqua per fare una pastocchia.
*Maschera super!
argilla verde ventilata
olio di germe di grano
5-6 gocce di o.e. (tonicizzante: geranio - elasticizzante: rosa - rinfrescante: menta - per pelli sensibili o grasse: lavanda)
Mescolate gli ingredienti in una cioptola fino ad ottenere un composto denso e spalmabile.
Applicate sul viso facendo attenzione ad evitare il contorno occhi.
Se ne contenitore si secca troppo, potete aggiungere acqua di rose e 1-2 gocce di o.e.
*Maschera per pelli secche
1 cucchiaio di argilla
1 cucchiaio di farina d'avena
1 cucchiaino di miele
1 cucchiaino di olio di mandorle
1 goccia di olio di rosa
1 goccia di olio di lavanda
Massaggiare sul viso per circa 20 minuti.
*Maschera per pelli sensibili
1 cucchiaio di argilla
2 cucchiaini di olio di avocado
1 goccia di olio di rosa
1 goccia olio di camomilla
Usare dell'acqua se necessario per fare una pastocchia.
*Maschera alla lecitina idratante
Sbattete un rosso d’uovo con un cucchiaino di miele, aggiungete un cucchiaio di lecitina di soia in polvere e un cucchiaio d’ olio d’oliva per ottenere il giusto grado di densità.
*Maschera al lievito di birra
Schiacciate con la forchetta 10 grammi di lievito di birra, aggiungete un cucchiaino di latte in polvere e tanta acqua quanto basta per rendere l’impasto morbido.
*Maschera alle vitamine
Schiacciate con una forchetta un avocado o un pezzo di papaia e mezza mela farinosa; aggiungete mezzo cucchiaino di limone e amalgamate bene.
*Maschera alla farina di avena
Mescolate un cucchiaio abbondante di farina d’avena e uno di olio di mais; aggiungete il succo ottenuto schiacciando una manciata di foglie di crescione, tritate con uno dei tanti piccoli elettrodomestici che si hanno oggi in cucina (se non trovate il crescione sostituitelo con foglie di lattuga). Stendete la maschera sul viso e sul collo, dopo esservi stese con la testa su un asciugamano, dato che le maschere oleose sono molto efficaci ma difficili da applicare.
*Maschera all’azulene
Preparate un infuso concentrato di camomilla (l’azulene è il principio attivo calmante contenuto nella camomilla). Quando sarà tiepido imbevete alcune compresse di garza e ponetele sul viso e sul collo. Dopo una decina di minuti applicate una maschera preparata con un cucchiaio di farina d’orzo diluito con 3/4 cucchiaini dell'’infuso rimasto.
*Maschera alla crema (usa e getta)
Aggiungete a mezzo litro d'acqua due cucchiai di succo di limone, tre cucchiaini di yogurt bianco e un mezzo albume d'uova. Con il frustino sbattete il tutto.
No, non state facendo una torta, ma una volta che il tutto sarà ben amalgamato avrete pronta una maschera monouso per il vostro viso che dovrete rimuovere dopo 15 minuti con acqua calda.
Creme & co.
*Procedimento semplice base
Comperate in farmacia un vasetto di crema idratante neutra.
Aggiungete 15-20 gocce di o.e. in base alla vostra tipologia di pelle. Non c'è niente di meglio in commercio. (Datemi retta: ho lavorato per un anno in un'azienda di cosmetici molto costosi...)
*Contorno occhi vegetariano (expecially for Dadi)
Tagliate una patata e una zucchina a fette molto alte. Cotonate con un po'di ovatta e olio d'oliva il vostrocontorno occhi. Sopra applicate le fette di patate; cambiatele o rigiratele ogni pochi minuti.Il tutto per 15 minuti. Fate lo stesso con la zucchina. Quando sarà passata una mezzora risciacquate il tutto con acqua tiepida.
*Contorno occhi post serata-brava (expecially for Dadi)
Un infuso di caprifoglio (Honeysuckle) da tenere sugli occhi con un batuffolo di ovatta prima di andare (10-15 minuti) a nanna e al mattino (5-10 minuti).
Per occhi arrossati o gonfi la mano santa è l'eufrasia, detta anche "erba degli occhi". Un collirio è sicuramente la cosa più semplice, ma se volete potete anche fare un infuso ben filtrato (usate un fazzoletto) versatelo in una ciotola abbastanza larga e poi immergete il viso, aprendo di tanto in tanto gli occhi.
*Olio per le rughe agli occhi
2 cucchiai di olio alle mandorle dolci
1/2 cucchiaio di olio di jojoba
3 gocce di olio essenziale di carota
Gli olii essenziali aiutano ad elasticizzare la pelle. Personalmente non abbonderei con l'uso: una volta a settimana è più che sufficiente.
*Infuso per pelle grassa
2 cucchiai di achillea essiccata
1 bicchiere e mezzo di acqua
Applicare e lasciare agire un quarto d'ora.
*Pomata di malva
Una delle creme casalinghe più diffusa ecco una antica ricetta:
si prepara un decotto con le foglie di malva, possibilmente fresche, una tazza di foglie.
Sciogliere lavorando a mano un pezzo di burro, o se, avete la possibilità di procurarvela, un po' di cera d'api naturale, quando inizia a smollare aggiungere tre cucchiai di decotto ristretto di malva. Continuare a lavorare con energia fino a quando il prodotti saranno ben amalgamati.
Mettere in un barattolino e conservarla in frigorifero.
E' una eccezionale crema nutriente per il viso.
*Crema idratante alla lavanda
2 cucchiai di olio di mandorla
2 cucchiai di cera d'api
2 cucchiai di infuso di lavanda
2 cucchiai di glicerina liquida
Fate un infusione di lavanda; lasciate raffreddare, quindi miscelate la glicerina e due cucchiai di infuso.
Fate sciogliere a bagnomaria l'olio e la cera d'api. Rimuovete dal fuoco. Utilizzando un frullino, dolcemente mescolate la mistura glicerina/lavanda con gli oli, rendendola cremosa. Se la volete ancora più vellutata, usate il frullatore.
*Crema scintillante
Se desiderate una pelle freschissima e vellutata, ma al tempo stesso luminosa, potete aggiungere alla vostra crema per il corpo un cucchiaino di brillantini superfini.
*Lozione per ammorbidire la pelle
2 cucchiai di glicerina liquida
4 cucchiai di infusione di erbe/fiori
Combinare gli ingredienti.
Per fare l'infuso, preparate come un thè. Mettete un pugno di erbe secche o fiori in un recipiente e versate dell'acqua bollente sopra. Coprite e lasciate in infusione per mezz'ora. Lasciate raffreddare e salvate il liquido. Per avere un infuso più forte potete aumentare i pugni d'erbe.
*Saponette-crema
Sembrano saponi ma sono in realtà creme idratanti solide che si passano sul corpo dopo il bagno per idratare, nutrire e profumare la pelle.
Ecco diverse ricette alle quali potete aggiungere gli olii essenziali che preferite:
2 parti di cera d'api (in erboristeria o dal droghiere)
1 parte di olio di cocco
1 parte di olio per bambini
2 gocce del colorante alimentare che preferite
oppure
3 parti di cera d'api
1 parte di olio d'oliva
1 parte di olio di mandorle
oppure
2 parti di cioccolato bianco (!!!)
1 parte di olio di mandorle dolci
olio essenziale a piacere
Per prepararle basta sciogliere la cera a bagno maria e aggiungere gli olii e i coloranti. Mescolate bene e versate in stampi. Lasciate raffreddare bene prima di estrarre le "saponette".
*Lozione per una pelle liscissima
1 cucchiaio di miele
1 cucchiaio di olio di semi
un cucchiaino di succo di limone
stendete nelle zone dove la pelle è secca e lasciate agire per 10 minuti, quindi risciacquate
*Esfoliante per il corpo (usa e getta)
Mescolate insieme 1 parte di fiocchi d'avena
1 parte di zucchero di canna
1 parte di sale fino
Riponete in un barattolo. Passatene una manciata sulla pelle inumidita e sciacquate per liberarvi dalle cellule morte.
Tonico
*Tonico alle rose
Cogliete qualche rosa dal vostro giardino e mettetene i petali in una ciotola di vetro piena d'acqua. Prendete dalla vostra saponetta qualche sottilissima scaglia e aggiungetela ai petali di rosa. Lasciate stare il tutto per una settimana lontano da fonti di calore senza coperchio, dopodichè gettate i petali e mettete l'acqua in un vasetto. Ecco pronto per voi un tonico che non aggredirà nè la vostra pelle nè i vostri occhi. Sarete fresche e profumate ogni volta che lo userete, anche al mattino appena sveglie.
Varie e Utili
*Talco per il corpo
125 gr di farina di riso
125 gr di farina di mais
10 gocce a scelta del tuo olio essenziale preferito
Mettete tutti gli ingredienti in un frullatore e fatelo andare per 30 secondi. Potete usare anche un setaccio se volete.
*Balsamo per labbra
2 cucchiai di cera d'api
2 cucchiai di olio di mandorla
Olio di 4 capsule di vitamina E
12 gocce di olio di menta piperita
Sciogliete la cera d'api, l'olio e la vitamina E in una pentolina a bagnomaria. Mescolate finchè non è amalgamato, toglietelo dal fuoco e fatelo raffreddare dolcemente.
Aggiungete l'olio essenziale e mettete in dei piccoli contenitori.
*Profumo solido
100 gr di cera d'api
125 gr di olio di mandorle dolci
1 cucchiaio di olio essenziale a scelta
Sciogliete la cera d'api nell'olio a bagnomaria. Togliete dal fuoco. Inserite gli oli e continuare a mescolare per un minuto. Mettete in un contenitore e fate raffreddare finchè non solidifica.
*Deodorante per i piedi
125 gr di farina di mais
125 gr di bicarbonato di sodio
6 gocce di olio essenziale ( ottimo l'eucalipto e la menta )
Frullate tutti gli ingredienti assieme.
*Dopo bagno al limone
1/2 bicchiere di alcool per liquori
1/2 cucchiaino di olio essenziale di limone
1 cucchiaino di glicerina
Combinate tutti gli ingredienti in una bottiglia e mischiate dolcemente.
*Peeling per la pelle
una coppetta di farina di mais
due cucchiai di miele
un cucchiaio di olio di mandorle dolci
un po' di acqua tiepida.
Amalgamate tutti gli ingredienti aggiungendo acqua quanto basta a fare una cremina, della consistenza di uno yogurt. Utilizzate questo composto per un peeling a tutto il corpo (consiglio di farlo in doccia o in vasca da bagno), si massaggia bene per qualche minuto, e si sciacqua con acqua tiepida.... provare per credere, dopo la pelle è meravigliosamente liscia e vellutata!!!
*Spray capello scintillante
esistono in commercio cristalli laminati, spray ai siliconi...ma noi usiamo questo che è assolutamente equivalente e vi garantisce capelli "a specchio":
1 cucchiaio di miele in 250 ml d'acqua. sciogliete bene. Sciacquate i capelli appena lavati senza risciacquare.
*Deodorante in stick
1 parte di bicarbonato
3 parti di amido di mais
2 parti d'alcool
2 parti d'acqua distillata
8 parti di cera d'api
Sciogliete la cera a bagnomaria e unite gli altri ingredienti mescolando, poi versate in stampi.
Se volete ottenere uno stick basta colare ill composto in un tubo (quello per la carta igenica), così spingendo da sotto, il vostro deodorante uscirà proprio come negli stick; ricordate di rivestire l'interno con della carta da forno! Un consiglio per renderlo meno trash: usate una bella carta colorata per l'esterno...
*Coluttorio per rinfrescare l'alito
Fate un super-infuso con: cannella macinata, 3 chiodi di garofano, qualche goccia di olio essenziale di arancio e di menta, un anice stellato, qualche seme di finocchio e qualche bacca di ginepro ben sminuzzata. Versate in un vasetto, tappate e lasciate in infusione per 15 minuti, quindi filtrate.
Buono e rinfrescante!
*Olio abbronzante al cocco
mezza tazza di olio di sesamo (nei negozi di alimentari orientali), 2 cucchiai di olio di cocco, 2 cucchiai di burro di cacao. Mescolate scaldando a bagnomaria. Lasciate raffreddare in un barattolo.
L'olio di sesamo possiede un filtro solare, ma usate questa crema solo quando siete già abbronzati e non dimenticate tutte le solite precauzioni contro il sole.
*Burrocacao per labbra al miele
due cucchiaini da tè di olio d'oliva
un cucchiaino da caffè di cera d'api
un cucchiaino da caffè di burro di cacao (in erboristeria,ma per questa ricetta potete usare un burrocacao neutro di quelli in commercio)
un cucchiaino da caffè di miele
3 gocce di olio d'arancio
scaldate tutti gli ingredienti a bagnomaria tranne olio d'arancio e miele, quanto basta per sciogliere la cera, mescolate bene senza surriscaldare.Togliete dal fuoco e aggiungete miele e olio d'arancio mescolando fino a che il tutto non si rapprende. Riponete in un mini barattolino basso e tondo.
*Ceretta depilatoria
mezza tazza di succo di limone
2 tazze di zucchero.
Fate bollire a fuoco lento in un pentolino per circa 15 minuti. Presto il liquido diventerà dorato e viscoso. Quando sembra una ceretta, toglietelo dal fuoco e riponetelo in un barattolo per farlo raffreddare. Usate questa ceretta con strisce di stoffa ricavate da un vecchio lenzuolo. Ha due vantaggi:si toglie con semplice acqua senza sporcare vestiti e mobilie... è buonissima anche da mangiare!!
*Gel doccia
mezza tazza d'acqua
10 orsetti di gomma (dolcissimi complici di bellezza!!)
mezza tazza di shampoo per bambini (quello giallo trasparente..non facciamo pubblicità)
Fate bollire l'acqua in un pentolino e scioglietevi gli orsetti barbaramente tritati:))
Togliete dal fuoco e mescolate finchè sono sciolti. Unite lo shampoo molto lentamente. Aggiungete gli olii essenziali che preferite e se volete, qualche goccia del colorante alimentare adatto.
Fate raffreddare in frigo.
*Sali da bagno veloci:
mettete in un grosso barttolo di vetro un chilo di sale grosso.Aggiungete due cucchiai di glicerina a cui avrete aggiunto una ventina di gocce di olii essenziali a scelta.Aggiungete qualche goccia di colorante per alimenti e agitate bene.
*naturali:
alternate nel barattolo strati di sale grosso e strati di erbe come rosmarino o petali di rosa. Aggiungete se volete del bicarbonato, per una pelle morbidissima.
Tappate e lasciate al sole per due settimane. Quindi agitate il barattolo e se volete eliminate le erbe.
Scrivetemi pure se desiderate una ricetta personalizzata o se avete qualche domanda: zeldaluna#email.it (@ al posto di #)
Mother Earth is lovebrought to you by the isLove Generator
Ci tengo a dirvi due cose: queste ricette sono frutto di anni di ricerca, molti sono gli autori di queste chicche e non sono riuscita a provarle tutte. Posso cmq dire che quelle che ho fatto si sono dimostrate efficaci.
La seconda cosa importantissima è che prima di farle andate a rileggervi questo link sulle avvertenze. Non date per scontato che una cosa naturale fa bene per forza a tutti.
Sapone e bagnoschiuma
Ecco il metodo di base per realizzare una saponetta con il sapone vegetale in scaglie: il risultato potrà essere personalizzato con la scelta degli altri ingredienti (essenze e coloranti) e l'uso di stampi diversi (metallo, plastica o silicone). Se non avete degli stampi a portata di mano, usate la carta alluminio o la pellicola da cucina.
*Procedimento base - 1
150 g. di sapone vegetale in scaglie (si trova facilmente in drogheria, ma potete anche riciclare qualche vecchia saponetta consumata - W l'economia)
115 g. di acqua
olio essenziale a scelta
colorante alimentare a scelta
fig. 1-2 Scaldate a bagnomaria 150g. di sapone vegetale in scaglie, aggiungete l'acqua e amalgamate bene il composto.
fig. 3-4 Aggiungete alcune gocce di colorante e di olio essenziale a scelta.
fig.5-6 Amalgamate bene il composto con un cucchiaio di legno e riempite lo stampo.
fig. 7-8 Livellate la saponetta con una spatola ed eliminate dai bordi l'eccesso di sapone e lasciate asciugare.
Oltre all'acqua si può aggiungere il succo di limone o di arancio.
Ed ecco qualche suggerimento: utilizzate le spezie, sono prufumatissime e hanno tante proprietà. Inoltre sono proprio sceniche ^___^ Per sapere quali proprietà ha una spezia o se volete sapere qual'è la spezia che più si addice alla vostra pelle, scrivetemi!
Per le forme potete utilizzare di tutto: gli stampini per i dolci, per il bricolage, insomma tutto ciò che ha una forma particolare o adattabile.
Un altro sistema è quello in cui si usa la glicerina.
Si compra nei negozi di bricolage (ma è molto costosa) oppure potete usare qualche saponetta di glicerina trasparente e sbriciolarla prima di scaldarla.
Si possono fare delle belle saponette trasparenti e metterci dentro le spezie o i brillantini ^___°
Queste saponette si realizzano rapidamente e li risultato è veramente sorprendente la superficie è liscia il colore lucido, trasparente e brillante.
*Procedimento base - 2
Mettete a scaldare la glicerina a bagnomaria e, come prima, aggiungete l'olio essenziale che preferite e/o un colorante a vostra scelta. Poi, sempre a piacere, fiori o spezie. Dopodiché tutto nello stampo!
Per un effetto scrub nell'impasto aggiungete semi di finocchio, semi di papavero o cardamomo (profumatissimo).
*Sapone al miele
Sapone di glicerina di colore neutro
Coloranti rosso, giallo, arancione
1 cucchiaino di miele liquido
Essenza per saponi all'arancia o al limone
Per ogni colore che avete scelto scaldate e preparate il sapone come sopra. Se poi trovate degli stampi a forma di favo o di ape...
*Saponette alla fragola
200 gr di sapone in scaglie
acqua distillata (quella per il ferro da stiro va benissimo e costa poco ;)
qualche fragola
colorante rosso per alimenti o per sapone
olio essenziale alla fragola
Frullate bene le fragole e filtrate il succo ottenuto, potete aggiungere un po' di acqua distillata in modo da farlo diventare abbastanza fluido; il liquido dovrà arrivare a pesare 150 gr in tutto.
Sciogliete le scaglie di sapone con il liquido e man mano aggiungete qualche goccia di colorante e di olio essenziale. Continuate a scaldare a fuoco dolce e a mescolare fino a che il composto avrà raggiunto una consistenza omogenea.
A questo punto potete togliere il composto dal pentolino e sistemarlo su un canovaccio. Fate delle palline con le mani o, se avete degli stampini usate quelli.
La cosa importante è che una volta finito le facciate essiccare al sole, all'aria aperta, o cmq in un luogo molto asciutto poichè contiene polpa di frutta e come tutto ciò che contiene "umido" rischia di andare a male. Un rimedio è quello di aggiungere anche 2 gocce di estratto di semi di pompelmo che previene la formazione di muffe e disinfetta alla perfezione.
Se avete la pazienza di separare i semini delle fragole dalla polpa filtrata, potete metterli nel composto ed avrete un sapone scrub!
*Saponette di glicerina al profumo di lavanda
mezzo kg di sapone in blocco alla glicerina
mezzo cucchiaino di colorante alimentare blu o viola
acqua
un cucchiaino di olio essenziale di Lavanda
Tagliate il blocco di sapone a pezzi piccoli e scioglieteli a bagnomaria, rimestando continuamente. Per una buona riuscita è meglio metterli a bagnomaria quando l'acqua bolle e farli sciogliere completamente. Aggiungete il colorante alimentare diluito in un cucchiaino d'acqua e amalgamatelo al composto. Togliete dal fuoco, aggiungete l'olio essenziale e rimestate. Versate il sapone liquido negli stampi unti con un po' di olio essenziale. Lasciate raffreddare e solidificare; dopo 4 ore circa togliete le saponette dalle forme.
*Sapone al limone
120 g di sapone vegetale in scaglie
90 g di acqua
2 limoni
1/2 cucchiaino di benzoino
essenza di limone
Spremete il succo di un limone, pesatelo e aggiungete l'acqua a poco a poco.
Lavate il secondo limone, grattugiatene la scorza (l'aggiunta di questa è importante per l'abbondante presenza di vitamina C)
Sciogliete le scaglie di sapone con il succo di limone diluito nell'acqua. Aggiungete al sapone sciolto la buccia grattugiata del limone, il benzoino e qualche goccia di essenza di limone. Mescolate e versate in uno stampo di gomma per candele a forma di limone ungendolo prima con un po' di olio di oliva.
*Sapone alle erbe
2 Kg di lardo
3,5 Kg di liscivia
5 tazze di acqua fredda
un cucchiaio di olio di lavanda
1 cucchiaio di olio di ambra
1 tazza di succo di fragole fresche
succo di un limone
erbe: verbena, ruta, lavanda, rosmarino, finocchio ecc...
Prendete un grosso contenitore smaltato all'interno, oppure di rame. Sciogliete il lardo a fuoco molto basso. In un recipiente a parte, mescolate insieme l'acqua e la liscivia. Scaldate il lardo finchè appaiono delle bolle, avendo però cura di non farlo bollire. Rimuovete dal fuoco e versate lentamente la liscivia nel lardo, con un mestolo di legno, uniscte e mescolate gli olii, il succo delle fragole, del limone e le erbe. Fate bollire per circa 30 minuti mescolando frequentemente. Ungete un tegame, versate e sistemate al freddo per una notte. Tagliate il sapone a quadri e lasciateli nel tegame almeno 3 giorni prima di rimuoverli. Sistemate i saponi su carta cerata e metti a riposare in un luogo ventilato per almeno 1 mese e mezzo prima dell'uso.
Oppure:
Polverizzare finemente 2-3 cucchiai di erbe secche. Mettere una tazza piena di scaglie di sapone in un contenitore di ceramica e scalda a bagnomaria. Aggiungere un po' d'acqua calda per favorire lo scioglimento del sapone. Aggiungere le erbe secche e continua a mescolare. Versare in uno stampo. Aggiungere gli oli essenziali. Lasciare indurire il tutto per 2 settimane.
*Bagnoschiuma brillantinosi
Comprate del bagnoschiuma neutro in farmacia. (quando dico neutro, intendo senza profumazione e senza colore)
Travasatene un po' in una bella boccetta trasparente e aggiungete 5 gocce dell'olio essenziale che preferite ogni 50ml di liquido. Aggiungete i brillantini a piacere (e se volete anche un colorante).
*Sacchettini profumati per lavare i capi delicati
Pannetto di sapone di Marsiglia 100 gr
Erba saponaria essiccata, 100 gr (in erboristeria)
Tulle verde chiaro
Matassina di rafia naturale
Grattugiate 100 gr sapone molto finemente in una ciotola, aggiungete la saponaria e se volete anche poche gocce di un olio essenziale a scelta.
Miscelate tutto e mettete in un sacchettino di tulle, chiuso con la rafia.
Ponete il sacchettino in un catino di acqua calda con i capi delicati.
*Ghiaccioli da doccia
Prendete un po' di bagnoschiuma (o quello del negozio o quello fatto da voi con brillantini, fiori ecc...) e diluitelo con poca acqua (qb). Versate il composto in un sacchetto per fare i ghiaccioli, chiudetelo molto bene e lasciatelo un'oretta nel freezer.
Otterrete dei piccoli ghiacciolini golosi da strofinarvi addosso sotto la doccia (in estate) o da far galleggiare e sciogliere nell'acqua della vasca.
*Polvere di pulizia a base di Saponaria
20 gr di fiori di Lavanda macinati a polvere
20 gr radice polverata di Saponaria.
Si ottiene un detergente schiumogeno naturale che può essere reso più emolliente con 30 gr. di farina di Lino. Lascia la pelle morbida e vellutata.
*Saponi di aleppo alla camomilla
Tutte le proprietà calmanti e lenitive della camomilla sono combinate, in questi originali e delicatissimi saponi, con le virtù emollienti dell'olio d'oliva del sapone di Aleppo, secondo un'antichissima ricetta dell'Asia Mediorientale.Basterà appoggiare i saponi su grandi fiori di tessuto naturale per ottenere un oggetto unico e profumatissimo.
Un pannetto di sapone di Aleppo (E' in vendita nelle erboristirie più fornite)
150 ml di acqua distillata
2 filtri di fiori di camomilla per infusi
Essenza di mandarino
Essenza di arancio dolce
Olio di girasole o di mais
Tela tarlatana sottile bianca o tessuto di garza, cm 20x20 per la saponetta
Portate a ebollizione l'acqua distillata, quindi mettete in infusione i filtri di fiori di camomilla, in modo da ottenere un infuso molto concentrato. Una volta raffreddato, versate, senza mescolare 115 ml di infuso nella pentola per bagnomaria, con 150 g di sapone di Aleppo grattugiato. Lasciate amalgamare il composto a bagnomaria a fuoco basso. Quando il sapone inizia a sciogliersi, mescolate, pian piano con il cucchiaio di legno, sino a ottenere un impasto omogeneo e fluido.
Togliete dal fuoco e profumate con 6-8 gocce di essenza di mandarino e altrettante di arancio dolce. Mettete nuovamente il composto sul fuoco, sempre a bagnomaria, mescolando con cura.
Bagnate una punta del tovagliolo di tessuto con alcune gocce di olio di mais o di girasole, quindi ungete in modo molto leggero gli stampi di plastica, prima di riempirli con il sapone sciolto.
Fate solidificare i saponi per una settimana, quindi toglieteli dagli stampi esercitando una leggera pressione. Tagliate dalla tela tarlatana un fiore dai petali irregolari e appoggiatevi il fiore al centro. (vedi foto)
Suggerimenti vari
Provate a impastare di sapone attorno a dello spago: otterrete comodi saponi da appendere dopo l'uso.
Preparate pasta di diversi colori e mescolateli per ottenere un effetto marmorizzato.
Fate una pallina di un colore e incorporatela in pasta di un colore diverso. Potete procedere a strati e avrete una saponetta sorpresa che rivelerà i suoi colori man mano che la userete!
Erbe per ogni tipo di pelle (anche per i capelli):
secchi: Radice di lappola, consolida maggiore, rosa, geranio, prezzemolo, fiori di sambuco, altea, salvia, amamelide.
grassi: ortica, limone, menta, fiorrancio, equiseto, melissa, lavanda, rosmarino, abrotano, achillea, ruta.
irritazioni: amamelide, aloe, consolida maggiore, camomilla, lavanda, foglie e fiori di gattaria.
Shampoo
Tenuto conto delle erbe riportate qua sotto, potete scegliere quello che più fa per voi.
*Procedimento base - 3
Basta prendere un po' di shampoo neutro (in farmacia) e aggiungere un infuso della pianta che più si addice alla vostra cute. Inoltre potete aggiungere come sempre l'olio essenziale che cura il vostro problema.
Erbe per capelli:
forfora: radice di lappola, camomilla, timo, piè di gallo, bulbi di aglio e cipolla, prezzemolo, rosmarino, abrotano, ortica.
rinforzante: tiglio, fiorrancio, equiseto, crescione, rosmarino, salvia, ortica, prezzemolo.
Se avete un particolare problema chiedetemi pure.
Perle effervescenti
*Bombe a mano (da bagno, eh!)
2 cucchiai colmi di bicarbonato
2 cucchiai rasi di tavolette di vitamina C polverizzate (il Cebion va benissimo) o di acido citrico polverizzato (sempre in farmacia)
1 cucchiaio di borace (in farmacia)
2 cucchiai di zucchero a velo
2 cucchiai di olio di mandorle dolci (o di olio per bambini)
2 capsule di vitamina E
15 gocce di olio essenziale a piacere
qualche goccia di colorante a scelta (attenzione! mettetene poco altrimenti sarà come versare acqua)
Mescolate gli ingredienti secchi in una ciotola. Aggiungete gli olii lentamente e mescolando bene. Fate attenzione a non introdurre acqua nella ciotola altrimenti l'impasto comincerà a "sbollicchiare"!! Fate delle palline e premete bene. Lasciatele asciugare su fogli di carta da cucina in un luogo secco per 10 giorni. L'impasto è molto friabile, se avete difficoltà a lavorarlo aggiungete pochissimo olio di mandorle.
Una vera sferzata di vivacità al bagnetto ^___^
*Perle effervescenti
12 cucchiaini di amido in polvere (quello per stirare)
6 cucchiaini di bicarbonato di sodio
6 cucchiaini di acido citrico (dal droghiere o in farmacia)
10 gocce di o.e. a scelta
colorante (attenzione! come sopra)
Mescolate gli ingredienti in una ciotola e fate attenzione che le parti liquide non siano in eccesso, altrimenti tutto comincerà ad essere effervescente in cucina anziché in bagno.
Fate delle palline con il composto e chiudetele con la pellicola da cucina. Praticate qualche foro con uno spillo altrimenti non si asiugheranno mai! Ponetele in un luogo molto asciutto e ventilato (in estate è tutto più semplice) e aspettate una decina di giorni.
Maschere
*Maschera emolliente per mani alla banana
frullate:
una banana
3 cucchiai di miele
il succo di mezzo limone
50 g di margarina
Stendete uno strato abbondante su mani e piedi, indossate guanti o calze spessi e sciacquate il mattino dopo.
*Maschera alla zucca
La zucca è molto ricca di vitamina A che aiuta a rigenerare la pelle e mantenerla sana.
Per preparare questa maschera:
fate bollire una fetta di zucca tagliata a pezzetti per 15 min, poi schiacciatela, aggiungete un cucchiaino di panna liquida fresca e amalgamate bene. Fate raffreddare e quando è a temperatura ambiente stendetela su viso e collo ben puliti e lasciatela in posa 10 minuti. Evitate il contorno occhi e labbra.
Infine sciacquate con acqua tiepida e stendete un leggero velo di crema idratante.
*Maschera facciale alla carota
fate bollire tre carote e frullatele. Aggiungete 5 cucchiai di miele. Applicate sul viso e lasciate agire per 15 minuti, quindi scaiacquate. Per una pelle morbidissima.
*Maschera di argilla
Mescolate qualche manciata di sabbietta d'argilla del gatto (sì,proprio quella della casettina, ma niente paura, noi usiamo quella nuova che è semplice argilla!!) con acqua di rose fino ad ottenere una crema. Spalmate sul viso e fate essicare. Sciacquate con acqua tiepida e asciugate senza strofinare.
Per una pulizia più profonda sciogliete in 6 cucchiai di acqua bollente 2 gocce di olio di geranio, 3 di lavanda e 1 di limone. Aggiungete abbastanza argilla da formare una crema e procedete come sopra.
*Maschera idratante
sciogliete in un cucchiaio di miele 2 gocce di olio di incenso, 2 di rosa, 2 di arancio. Unite 30 ml di olio di nocciolo di albicocca. Aggiungete mandorle polverizzate fino a ottenere una pasta.
*Maschere peel off #1
Sono quelle maschere fresche e trasparenti che asciugandosi formano una seconda pelle. Per rimuoverle basta prenderne un lembo e "spelarle" via.
12 orsetti gommosi spezzettati (le caramelle per intenderci)
mezzo bicchiere di succo di frutta a scelta
mezzo bicchiere di infusione d'erbe a piacere (meglio se si tratta di erbe che servono alla vostra pelle - se non sapete quali, chidetemi pure)
Fate bollire il liquido e scioglietevi dentro gli orsetti spezzettati
Versate in un barattolo di vetro e riponete in frigo per 30 minuti. Spalmatene uno strato sottile sul viso, fate asciugare e rimuovetela tirando i lembi esterni.
*Consigli sulle erbe da usare:
pelle sensibile: succo di mela e infuso di rosa o camomilla o lavanda o calendula
pelle secca: succo di banana e infuso di verbena
pelle normale: succo di ribes con infuso di foglie di ribes (una squisitezza)
pelle grassa: succo d'anguria o cetriolo con infuso di rosmarino o ortica
*Maschera pelle di seta
250 ml di succo fresco di cetriolo
50 ml di miele
125 ml di yogurt
6 gocce di olio di Lavanda
4 gocce di olio di Geranio
Mescolare bene e applicare sul viso prima del bagno.
*Maschera di farina d'avena
1 cucchiaio di farina d'avena
1 albume
2-3 gocce di olio di Limone
Miscelare e mettere sul viso. Lasciarlo finchè asciuga dopo circa 20 minuti.
*Maschera Peel-Off #2
1 pacchetto di Gelatina
125 ml di succo di frutta o infuso di erbe
Riscaldate assieme finchè non si dissolve la gelatina. Lasciate raffreddare finchè non si riposa. Applicare al viso e lasciate asciugare completamente. Tirar via.
*Maschera per pelli normali
2 cucchiai di argilla
1 cucchiaino di miele
2 gocce di olio di geranio
Usate aloe vera o acqua per fare una pastocchia.
*Maschera super!
argilla verde ventilata
olio di germe di grano
5-6 gocce di o.e. (tonicizzante: geranio - elasticizzante: rosa - rinfrescante: menta - per pelli sensibili o grasse: lavanda)
Mescolate gli ingredienti in una cioptola fino ad ottenere un composto denso e spalmabile.
Applicate sul viso facendo attenzione ad evitare il contorno occhi.
Se ne contenitore si secca troppo, potete aggiungere acqua di rose e 1-2 gocce di o.e.
*Maschera per pelli secche
1 cucchiaio di argilla
1 cucchiaio di farina d'avena
1 cucchiaino di miele
1 cucchiaino di olio di mandorle
1 goccia di olio di rosa
1 goccia di olio di lavanda
Massaggiare sul viso per circa 20 minuti.
*Maschera per pelli sensibili
1 cucchiaio di argilla
2 cucchiaini di olio di avocado
1 goccia di olio di rosa
1 goccia olio di camomilla
Usare dell'acqua se necessario per fare una pastocchia.
*Maschera alla lecitina idratante
Sbattete un rosso d’uovo con un cucchiaino di miele, aggiungete un cucchiaio di lecitina di soia in polvere e un cucchiaio d’ olio d’oliva per ottenere il giusto grado di densità.
*Maschera al lievito di birra
Schiacciate con la forchetta 10 grammi di lievito di birra, aggiungete un cucchiaino di latte in polvere e tanta acqua quanto basta per rendere l’impasto morbido.
*Maschera alle vitamine
Schiacciate con una forchetta un avocado o un pezzo di papaia e mezza mela farinosa; aggiungete mezzo cucchiaino di limone e amalgamate bene.
*Maschera alla farina di avena
Mescolate un cucchiaio abbondante di farina d’avena e uno di olio di mais; aggiungete il succo ottenuto schiacciando una manciata di foglie di crescione, tritate con uno dei tanti piccoli elettrodomestici che si hanno oggi in cucina (se non trovate il crescione sostituitelo con foglie di lattuga). Stendete la maschera sul viso e sul collo, dopo esservi stese con la testa su un asciugamano, dato che le maschere oleose sono molto efficaci ma difficili da applicare.
*Maschera all’azulene
Preparate un infuso concentrato di camomilla (l’azulene è il principio attivo calmante contenuto nella camomilla). Quando sarà tiepido imbevete alcune compresse di garza e ponetele sul viso e sul collo. Dopo una decina di minuti applicate una maschera preparata con un cucchiaio di farina d’orzo diluito con 3/4 cucchiaini dell'’infuso rimasto.
*Maschera alla crema (usa e getta)
Aggiungete a mezzo litro d'acqua due cucchiai di succo di limone, tre cucchiaini di yogurt bianco e un mezzo albume d'uova. Con il frustino sbattete il tutto.
No, non state facendo una torta, ma una volta che il tutto sarà ben amalgamato avrete pronta una maschera monouso per il vostro viso che dovrete rimuovere dopo 15 minuti con acqua calda.
Creme & co.
*Procedimento semplice base
Comperate in farmacia un vasetto di crema idratante neutra.
Aggiungete 15-20 gocce di o.e. in base alla vostra tipologia di pelle. Non c'è niente di meglio in commercio. (Datemi retta: ho lavorato per un anno in un'azienda di cosmetici molto costosi...)
*Contorno occhi vegetariano (expecially for Dadi)
Tagliate una patata e una zucchina a fette molto alte. Cotonate con un po'di ovatta e olio d'oliva il vostrocontorno occhi. Sopra applicate le fette di patate; cambiatele o rigiratele ogni pochi minuti.Il tutto per 15 minuti. Fate lo stesso con la zucchina. Quando sarà passata una mezzora risciacquate il tutto con acqua tiepida.
*Contorno occhi post serata-brava (expecially for Dadi)
Un infuso di caprifoglio (Honeysuckle) da tenere sugli occhi con un batuffolo di ovatta prima di andare (10-15 minuti) a nanna e al mattino (5-10 minuti).
Per occhi arrossati o gonfi la mano santa è l'eufrasia, detta anche "erba degli occhi". Un collirio è sicuramente la cosa più semplice, ma se volete potete anche fare un infuso ben filtrato (usate un fazzoletto) versatelo in una ciotola abbastanza larga e poi immergete il viso, aprendo di tanto in tanto gli occhi.
*Olio per le rughe agli occhi
2 cucchiai di olio alle mandorle dolci
1/2 cucchiaio di olio di jojoba
3 gocce di olio essenziale di carota
Gli olii essenziali aiutano ad elasticizzare la pelle. Personalmente non abbonderei con l'uso: una volta a settimana è più che sufficiente.
*Infuso per pelle grassa
2 cucchiai di achillea essiccata
1 bicchiere e mezzo di acqua
Applicare e lasciare agire un quarto d'ora.
*Pomata di malva
Una delle creme casalinghe più diffusa ecco una antica ricetta:
si prepara un decotto con le foglie di malva, possibilmente fresche, una tazza di foglie.
Sciogliere lavorando a mano un pezzo di burro, o se, avete la possibilità di procurarvela, un po' di cera d'api naturale, quando inizia a smollare aggiungere tre cucchiai di decotto ristretto di malva. Continuare a lavorare con energia fino a quando il prodotti saranno ben amalgamati.
Mettere in un barattolino e conservarla in frigorifero.
E' una eccezionale crema nutriente per il viso.
*Crema idratante alla lavanda
2 cucchiai di olio di mandorla
2 cucchiai di cera d'api
2 cucchiai di infuso di lavanda
2 cucchiai di glicerina liquida
Fate un infusione di lavanda; lasciate raffreddare, quindi miscelate la glicerina e due cucchiai di infuso.
Fate sciogliere a bagnomaria l'olio e la cera d'api. Rimuovete dal fuoco. Utilizzando un frullino, dolcemente mescolate la mistura glicerina/lavanda con gli oli, rendendola cremosa. Se la volete ancora più vellutata, usate il frullatore.
*Crema scintillante
Se desiderate una pelle freschissima e vellutata, ma al tempo stesso luminosa, potete aggiungere alla vostra crema per il corpo un cucchiaino di brillantini superfini.
*Lozione per ammorbidire la pelle
2 cucchiai di glicerina liquida
4 cucchiai di infusione di erbe/fiori
Combinare gli ingredienti.
Per fare l'infuso, preparate come un thè. Mettete un pugno di erbe secche o fiori in un recipiente e versate dell'acqua bollente sopra. Coprite e lasciate in infusione per mezz'ora. Lasciate raffreddare e salvate il liquido. Per avere un infuso più forte potete aumentare i pugni d'erbe.
*Saponette-crema
Sembrano saponi ma sono in realtà creme idratanti solide che si passano sul corpo dopo il bagno per idratare, nutrire e profumare la pelle.
Ecco diverse ricette alle quali potete aggiungere gli olii essenziali che preferite:
2 parti di cera d'api (in erboristeria o dal droghiere)
1 parte di olio di cocco
1 parte di olio per bambini
2 gocce del colorante alimentare che preferite
oppure
3 parti di cera d'api
1 parte di olio d'oliva
1 parte di olio di mandorle
oppure
2 parti di cioccolato bianco (!!!)
1 parte di olio di mandorle dolci
olio essenziale a piacere
Per prepararle basta sciogliere la cera a bagno maria e aggiungere gli olii e i coloranti. Mescolate bene e versate in stampi. Lasciate raffreddare bene prima di estrarre le "saponette".
*Lozione per una pelle liscissima
1 cucchiaio di miele
1 cucchiaio di olio di semi
un cucchiaino di succo di limone
stendete nelle zone dove la pelle è secca e lasciate agire per 10 minuti, quindi risciacquate
*Esfoliante per il corpo (usa e getta)
Mescolate insieme 1 parte di fiocchi d'avena
1 parte di zucchero di canna
1 parte di sale fino
Riponete in un barattolo. Passatene una manciata sulla pelle inumidita e sciacquate per liberarvi dalle cellule morte.
Tonico
*Tonico alle rose
Cogliete qualche rosa dal vostro giardino e mettetene i petali in una ciotola di vetro piena d'acqua. Prendete dalla vostra saponetta qualche sottilissima scaglia e aggiungetela ai petali di rosa. Lasciate stare il tutto per una settimana lontano da fonti di calore senza coperchio, dopodichè gettate i petali e mettete l'acqua in un vasetto. Ecco pronto per voi un tonico che non aggredirà nè la vostra pelle nè i vostri occhi. Sarete fresche e profumate ogni volta che lo userete, anche al mattino appena sveglie.
Varie e Utili
*Talco per il corpo
125 gr di farina di riso
125 gr di farina di mais
10 gocce a scelta del tuo olio essenziale preferito
Mettete tutti gli ingredienti in un frullatore e fatelo andare per 30 secondi. Potete usare anche un setaccio se volete.
*Balsamo per labbra
2 cucchiai di cera d'api
2 cucchiai di olio di mandorla
Olio di 4 capsule di vitamina E
12 gocce di olio di menta piperita
Sciogliete la cera d'api, l'olio e la vitamina E in una pentolina a bagnomaria. Mescolate finchè non è amalgamato, toglietelo dal fuoco e fatelo raffreddare dolcemente.
Aggiungete l'olio essenziale e mettete in dei piccoli contenitori.
*Profumo solido
100 gr di cera d'api
125 gr di olio di mandorle dolci
1 cucchiaio di olio essenziale a scelta
Sciogliete la cera d'api nell'olio a bagnomaria. Togliete dal fuoco. Inserite gli oli e continuare a mescolare per un minuto. Mettete in un contenitore e fate raffreddare finchè non solidifica.
*Deodorante per i piedi
125 gr di farina di mais
125 gr di bicarbonato di sodio
6 gocce di olio essenziale ( ottimo l'eucalipto e la menta )
Frullate tutti gli ingredienti assieme.
*Dopo bagno al limone
1/2 bicchiere di alcool per liquori
1/2 cucchiaino di olio essenziale di limone
1 cucchiaino di glicerina
Combinate tutti gli ingredienti in una bottiglia e mischiate dolcemente.
*Peeling per la pelle
una coppetta di farina di mais
due cucchiai di miele
un cucchiaio di olio di mandorle dolci
un po' di acqua tiepida.
Amalgamate tutti gli ingredienti aggiungendo acqua quanto basta a fare una cremina, della consistenza di uno yogurt. Utilizzate questo composto per un peeling a tutto il corpo (consiglio di farlo in doccia o in vasca da bagno), si massaggia bene per qualche minuto, e si sciacqua con acqua tiepida.... provare per credere, dopo la pelle è meravigliosamente liscia e vellutata!!!
*Spray capello scintillante
esistono in commercio cristalli laminati, spray ai siliconi...ma noi usiamo questo che è assolutamente equivalente e vi garantisce capelli "a specchio":
1 cucchiaio di miele in 250 ml d'acqua. sciogliete bene. Sciacquate i capelli appena lavati senza risciacquare.
*Deodorante in stick
1 parte di bicarbonato
3 parti di amido di mais
2 parti d'alcool
2 parti d'acqua distillata
8 parti di cera d'api
Sciogliete la cera a bagnomaria e unite gli altri ingredienti mescolando, poi versate in stampi.
Se volete ottenere uno stick basta colare ill composto in un tubo (quello per la carta igenica), così spingendo da sotto, il vostro deodorante uscirà proprio come negli stick; ricordate di rivestire l'interno con della carta da forno! Un consiglio per renderlo meno trash: usate una bella carta colorata per l'esterno...
*Coluttorio per rinfrescare l'alito
Fate un super-infuso con: cannella macinata, 3 chiodi di garofano, qualche goccia di olio essenziale di arancio e di menta, un anice stellato, qualche seme di finocchio e qualche bacca di ginepro ben sminuzzata. Versate in un vasetto, tappate e lasciate in infusione per 15 minuti, quindi filtrate.
Buono e rinfrescante!
*Olio abbronzante al cocco
mezza tazza di olio di sesamo (nei negozi di alimentari orientali), 2 cucchiai di olio di cocco, 2 cucchiai di burro di cacao. Mescolate scaldando a bagnomaria. Lasciate raffreddare in un barattolo.
L'olio di sesamo possiede un filtro solare, ma usate questa crema solo quando siete già abbronzati e non dimenticate tutte le solite precauzioni contro il sole.
*Burrocacao per labbra al miele
due cucchiaini da tè di olio d'oliva
un cucchiaino da caffè di cera d'api
un cucchiaino da caffè di burro di cacao (in erboristeria,ma per questa ricetta potete usare un burrocacao neutro di quelli in commercio)
un cucchiaino da caffè di miele
3 gocce di olio d'arancio
scaldate tutti gli ingredienti a bagnomaria tranne olio d'arancio e miele, quanto basta per sciogliere la cera, mescolate bene senza surriscaldare.Togliete dal fuoco e aggiungete miele e olio d'arancio mescolando fino a che il tutto non si rapprende. Riponete in un mini barattolino basso e tondo.
*Ceretta depilatoria
mezza tazza di succo di limone
2 tazze di zucchero.
Fate bollire a fuoco lento in un pentolino per circa 15 minuti. Presto il liquido diventerà dorato e viscoso. Quando sembra una ceretta, toglietelo dal fuoco e riponetelo in un barattolo per farlo raffreddare. Usate questa ceretta con strisce di stoffa ricavate da un vecchio lenzuolo. Ha due vantaggi:si toglie con semplice acqua senza sporcare vestiti e mobilie... è buonissima anche da mangiare!!
*Gel doccia
mezza tazza d'acqua
10 orsetti di gomma (dolcissimi complici di bellezza!!)
mezza tazza di shampoo per bambini (quello giallo trasparente..non facciamo pubblicità)
Fate bollire l'acqua in un pentolino e scioglietevi gli orsetti barbaramente tritati:))
Togliete dal fuoco e mescolate finchè sono sciolti. Unite lo shampoo molto lentamente. Aggiungete gli olii essenziali che preferite e se volete, qualche goccia del colorante alimentare adatto.
Fate raffreddare in frigo.
*Sali da bagno veloci:
mettete in un grosso barttolo di vetro un chilo di sale grosso.Aggiungete due cucchiai di glicerina a cui avrete aggiunto una ventina di gocce di olii essenziali a scelta.Aggiungete qualche goccia di colorante per alimenti e agitate bene.
*naturali:
alternate nel barattolo strati di sale grosso e strati di erbe come rosmarino o petali di rosa. Aggiungete se volete del bicarbonato, per una pelle morbidissima.
Tappate e lasciate al sole per due settimane. Quindi agitate il barattolo e se volete eliminate le erbe.
Scrivetemi pure se desiderate una ricetta personalizzata o se avete qualche domanda: zeldaluna#email.it (@ al posto di #)
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