Стань лучшей версией себя

[enter_pretty]

Кстати, отличный девиз, я считаю. Сегодня вот на ютубе наткнулась на клип 1985 г. с Павлом Смеяном и Натальей Смеян, которая позже нам стала известна как Наталья Ветлицкая.

Вот тут ей 21 год:

Click to view

Ну как бы очень далеко от того, чтобы быть первой красавицей российской эстрады и эталоном вкуса (да, многие её так называют). Можно покопаться на ютубе,

Comments

[aranciorosso]

Лена, а ты не чувствуешь, что стала выглядеть с возрастом лучше? Я не про морщины или прочие возрастные изменения, они неизбежны, а как-бы о стиле, о том что называется класс. Как это ещё назвать? Я вижу на многих, что этот класс с годами растёт. Ещё и внутренняя уверенность, которая неизбежно передаётся другим. Не знаю, понятно ли объяснила.

[enter_pretty]

Не, я не стала выглядеть лучше. Я себе не льщу:) Лучше всего я выглядела в 35, но так это было давно….

[aranciorosso]

Да, 35 это хороший возраст расцвета. Кожа была такой гладкой (хнык), но зато никакого изящества в движениях (у меня). Говорят, занятия йогой помогают, но мне вот йога скучна.

[enter_pretty]

У меня и сейчас кожа гладкая. Я принимаю коллаген. Отличная штука.

[aranciorosso]

Лицо просто прекрасное в самом деле, но глаз печальные.
А коллаген виде уколов?

[enter_pretty]

Коллаген в виде порошка в рот каждое утро уже больше полугода:)
Глаза печальные, в самом деле. Не могла вот понять, что мне не нравится в этом фото. Ну да….

[aranciorosso]

А где его берут, коллаген этот? Хочу попробовать, если желудок не забракует.

Как только появится немножко ленинской искорки в глазах :) то будет и лучшая версия себя :)

[enter_pretty]

Коллаген тут беру:

https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903

Но я покупаю банку побольше. Хорошая штука. И ещё биотин. Сейчас заказала себе плюс омегу 3 и коэнзим Q10. Всё для улучшения версии:) Ну и конечно продолжаю свои похудательные экзерсизы, медленно, но верно:)

[aranciorosso]

Даже не знала про коллаген перорально. Обязательно попробую. Спасибо!

[enter_pretty]

Только бери вот тот тип, что я показала. Они там разные 1, 2, 3 типа - для кожи, волос-ногтей и для суставов, нам надо те, что для красоты ( 1 и 3). И бери из морских рыб, он более эффективный, чем животный. Я ещё беру в порошке, потому что он быстрее усваивается, чем в капсулах. Надо принимать на голодный желудок и потом 1 час не есть. Внутри мерная ложка есть. Плюс в него сразу добавлена гиалуронка и витамин С, потому что без них он не усваивается.

[aranciorosso]

Там что-то кислое есть в составе? Витамин С кислый точно. Тогда я, видимо, пока не смогу. Но посмотрим.

[enter_pretty]

Вообще кислого нет. Он такой пресный, разводится слегка как кисель, но есть чуть костно-рыбного привкуса. Мне не мешает. Если хочешь, я тебе принесу попробовать:)

[aranciorosso]

Да, хочу. Надо проверить реакцию желудка, а то я лекарства разные покупаю, потом выбрасываю. Денег жаль.

[enter_pretty]

Тогда, если в вск состыкуемся, я тебе привезу порцию на пробу.

[aranciorosso]

Ок :)

[enter_pretty]

Я всё хочу на пилатес:) Но всё никак. Нужен какой-то пинок-толчок:)