http://psychcentral.com/lib/recovery-from-codependency/ Instead of having a healthy relationship with yourself, you make something or someone else more important. Over time, your thoughts, feelings, and actions revolve around that other person, activity, or substance, and you increasingly abandon your relationship with yourself.
(Взамен того, чтобы находится в здоровых отношениях с самим собой, созависимый деловек делает что-то другое более значимым. Со временем, его мысли, чувства и действия начинают вращаться вокруг другого человека, занятия или химического вещества, и он все больше отдаляется от отношений с самим собой.)
В статье детали проблемы, и почему это проблема, и что с этим делать.
В статьях руссоязычных авторов описыватся ситуация, когда партнер зависит от химического вещества (алкоголь, наркотики), созависимый ему "подливает".
В общем, можно представить ситуацию, когда вся жизнь одного человека заточена вокруг другого (возлюбленного, ребенка), а то это поддерживает - до какой-то поры. А когда он больше не хочет быть центром этой системы (возлюбленный разлюбил и увлекся автогонками, ребенок вырос), то наступает крах для первого и трудное время для второго.
(Со)зависимому рекомендуют в 4 шага починиться:
1. Abstinence - воздержание (как это в случае зависимости от другого человека? особенно, если он - сожитель, супруг?)
2. Awareness - осознание (я бы с этого начала, не понимаю, как начинать с воздержания, если ты не осознал, что есть проблема)
3. Acceptance (self-acceptance) - принятие себя
4. Action - дейстия, направленные на изменение деформирующих шаблонов поведения и т.п.
Кажется, там не рассматриваются причины. Я подозреваю, что человек порой хочет избавиться от осознания себя, это отдаление происходит намеренно, потому что иначе надо предпринимать усилия, строить другую жизнь, с другими мерками. Известно же про алкоголиков: бывает, человек престал пить, и оказался в скучном и недружелюбном мире, где непонятно чем заняться, а чтобы стало нескучно, надо приложить такие усилия, что сил нет. Да и непонятно, куда и как двигаться.
Disclaimer: Я не психолог, а программист, заметки делаю из любопытства и на память. Ни в коем случае не стоит принимать эти обрывки как руководство к самодиагностике и лечению своих близких. Большинство людей скорей здоровы, чем больны.