О достоинствах и недостатках
Есть довольно известное выражение: "Француженка, выбирая наряд, будет стремиться подчеркнуть достоинства фигуры, а русская - спрятать недостатки". Если убрать отсюда национальный и гендерный компонент, они не слишком точны и совершенно не важны, останется самое существенное: два основных варианта отношения к своей внешности. Это фиксация на достоинствах и фиксация на недостатках.
Но как же так, спросите вы, ведь речь шла о том, чтобы недостатки прятать, а не фиксироваться на них. Но это в общем-то одно и то же. Отвлекая внимание от недостатков, пряча их, мы делаем их основным героем своих мыслей. Любое бегство от чего-либо имеет один зафиксированный пункт - начало, то, от чего мы бежим. "Французский" подход отличается тем, что опирается на конечную точку, к которой должен придти взгляд, и эта точка - что-то выигрышное.
Попытка отвлечь внимание от недостатка подобна призыву не думать о белой обезьяне. Те, кто пробовал, знают, что проклятая зверюга будет лезть в голову с маниакальным упорством. Также и настойчивые попытки не думать о недостатках и всеми силами их скрывать могут приводить к тому, что именно их окружающие будут видеть в первую очередь. Что-то подобное происходит с подростком, у которого накануне свидания вдруг вскочил прыщ на видном месте. Если самоирония ещё не отросла в достаточной мере, бедняга будет думать только об этом маленьком красном пятнышке, и всё его представление о себе сузится до размеров прыща, а прыщ заслонит собой весь мир. Невольно своим поведением он будет этот прыщ всяко демонстрировать - трогать, тереть, пытаться прикрыть ладонью и т.д.
У задачи о белой обезьяне есть известное решение. Оно основано на создании альтернативной доминанты. Итак, чтобы не думать о белой обезьяне, надо думать о зелёном крокодиле. Бегство от одной цели превращается в бегство к другой цели. Видите явное сходство с вариантами отношения к своей внешности?
В первую очередь думать о подчёркивании своих достоинств, и только потом о сокрытии недостатков - это выигрышная имиджевая стратегия. Фиксация на достоинстве, равно как и фиксация на недостатке, создаёт петлю обратной связи. Думаете о своих достоинствах - настроение повышается. Думаете о недостатках - понижается. А дальше подобное притягивает подобное, и понеслааась...
Есть расхожий совет, широко растиражированный женскими журналами и форумами: хочешь позитивных изменений в жизни - измени причёску (купи новое платье, туфли, сумку). Всевозможные тв-шоу со сменой имиджа также эксплуатируют эту идею. Тем не менее практикующие стилисты хорошо знают, что иногда это работает, а иногда нет. В чём же тут дело?
В том случае, когда человек привык получать удовольствие от каких-то аспектов своей внешности, ему достаточно небольшого толчка извне, чтобы освежить восприятие и обеспечить мощный поток приятных мыслей и хорошего настроения. Тут срабатывает что-то вроде эффекта "проклятый воротник требовал своё", только в позитивном ключе. Одно изменение запускает петлю обратной связи, настроение улучшается, появляются силы и желание что-то изменить, окружающие чувствуют настрой и т.д.
А если человек думает только о своей толстой жопе и вообще о собственной тотальной ужасности, запустить изменения гораздо труднее. Они начнутся только тогда, когда человек наконец-то словит ощущение "мне приятно смотреть на себя", хотя бы на какую-то маленькую деталь собственной внешности. Хороший стилист может вывернуться наизнанку, но имидж определяется внутренним состоянием клиента, и только сам клиент может это самое состояние изменить.
То же самое и с комплиментами. Они могут падать на благоприятную почву, и тогда от них хорошо и адресату, и адресанту. Ну, а если адресат подобен ослику Иа...
Картинки показывают утрированные ситуации, конечно, но принцип вы поняли, я думаю.
Но как же так, спросите вы, ведь речь шла о том, чтобы недостатки прятать, а не фиксироваться на них. Но это в общем-то одно и то же. Отвлекая внимание от недостатков, пряча их, мы делаем их основным героем своих мыслей. Любое бегство от чего-либо имеет один зафиксированный пункт - начало, то, от чего мы бежим. "Французский" подход отличается тем, что опирается на конечную точку, к которой должен придти взгляд, и эта точка - что-то выигрышное.
Попытка отвлечь внимание от недостатка подобна призыву не думать о белой обезьяне. Те, кто пробовал, знают, что проклятая зверюга будет лезть в голову с маниакальным упорством. Также и настойчивые попытки не думать о недостатках и всеми силами их скрывать могут приводить к тому, что именно их окружающие будут видеть в первую очередь. Что-то подобное происходит с подростком, у которого накануне свидания вдруг вскочил прыщ на видном месте. Если самоирония ещё не отросла в достаточной мере, бедняга будет думать только об этом маленьком красном пятнышке, и всё его представление о себе сузится до размеров прыща, а прыщ заслонит собой весь мир. Невольно своим поведением он будет этот прыщ всяко демонстрировать - трогать, тереть, пытаться прикрыть ладонью и т.д.
У задачи о белой обезьяне есть известное решение. Оно основано на создании альтернативной доминанты. Итак, чтобы не думать о белой обезьяне, надо думать о зелёном крокодиле. Бегство от одной цели превращается в бегство к другой цели. Видите явное сходство с вариантами отношения к своей внешности?
В первую очередь думать о подчёркивании своих достоинств, и только потом о сокрытии недостатков - это выигрышная имиджевая стратегия. Фиксация на достоинстве, равно как и фиксация на недостатке, создаёт петлю обратной связи. Думаете о своих достоинствах - настроение повышается. Думаете о недостатках - понижается. А дальше подобное притягивает подобное, и понеслааась...
Есть расхожий совет, широко растиражированный женскими журналами и форумами: хочешь позитивных изменений в жизни - измени причёску (купи новое платье, туфли, сумку). Всевозможные тв-шоу со сменой имиджа также эксплуатируют эту идею. Тем не менее практикующие стилисты хорошо знают, что иногда это работает, а иногда нет. В чём же тут дело?
В том случае, когда человек привык получать удовольствие от каких-то аспектов своей внешности, ему достаточно небольшого толчка извне, чтобы освежить восприятие и обеспечить мощный поток приятных мыслей и хорошего настроения. Тут срабатывает что-то вроде эффекта "проклятый воротник требовал своё", только в позитивном ключе. Одно изменение запускает петлю обратной связи, настроение улучшается, появляются силы и желание что-то изменить, окружающие чувствуют настрой и т.д.
А если человек думает только о своей толстой жопе и вообще о собственной тотальной ужасности, запустить изменения гораздо труднее. Они начнутся только тогда, когда человек наконец-то словит ощущение "мне приятно смотреть на себя", хотя бы на какую-то маленькую деталь собственной внешности. Хороший стилист может вывернуться наизнанку, но имидж определяется внутренним состоянием клиента, и только сам клиент может это самое состояние изменить.
То же самое и с комплиментами. Они могут падать на благоприятную почву, и тогда от них хорошо и адресату, и адресанту. Ну, а если адресат подобен ослику Иа...
Картинки показывают утрированные ситуации, конечно, но принцип вы поняли, я думаю.