NatureWise, 5-гидрокситриптофан Плюс+, 200 мг, 30 вегетарианских капсул
Читайте отзыв об очень крутой добавке с аминокислотой 5-HTP с витамином B6 для повышения настроения, снятие напряжения, улучшение сна и борьбы с лишним весом.
Все добавки на iНerb с 5-HTP в составе являются натуральными антидепрессантами и не вызывают привыкания - эту аминокислоту получают из семян африканского растения гриффонии.
NatureWise, 5-гидрокситриптофан Плюс+, 200 мг, 30 вегетарианских капсул
Эта добавка способствует выработке серотонина, что позволяет улучшить настроение, снизить стресс, уменьшить аппетит и наладить режим сна.
В составе - аминокислота 5-гидрокситриптофан (5-HTP), плюс витамин B6, который способствует её превращению в серотонин и поддерживает работу нервной системы.
Серотонин называют "гормон хорошего настроения", "гормон счастья", "гормон радости", "гормон удовольствия" и "самый главный антидепрессант". И не зря. Ведь это химическое вещество тесно связанное с нашим психологическим состоянием, а именно с настроением, поведением и либидо.
Низкий уровень серотонина вызывает депрессию, тревожность, нарушение сна, набор веса и другие проблемы со здоровьем. Плюс серотонин является сырьем для синтеза другого гормона - мелатонина, который напрямую влияет на засыпание и хороший сон.
Показания к применению - тревожность, панические атаки, депрессия, бессонница, хроническая головная боль, ожирение.
Всё вышеперечисленное, кроме последнего имеет ко мне самое прямое отношение. Неуравновешенность, нервозность, психованность, паника, депрессия, плохой сон - в общем, полный букет.
Добавка хорошо расслабляет, чувствую себя ровнее и спокойнее, сплю крепче. На мои мигренные головные боли она никак не повлияла.
Добавка не имеет снотворного действия, но меня она так сильно успокаивает, что хочется спать. Поэтому я принимаю её вечером. Но можно и утром, особенно если цель приема - снизить аппетит. В отзывах пишу что принимают как утром, так и вечером.
В общем, мне добавка нравится очень, и состав, и её действие на меня. Принимаю я 5-HTP давно, курсами.
Еще подобная добавка - Now Foods, 5-гидрокситриптофан, двойной концентрации, 200 мг, 60 вегетарианских капсул, в её составе - 5-HTP, В6 и В3, а также парочка моих любимых аминок - глицин и таурин, плюс инозитол.
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!
Все мои посты по тегу «БАД» и «успокоительное/снотворное»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ