Jarrow Formulas, Theanine Gummies, Sugar Free, Apple Flavor, 100 mg, 60 Gummies
Читайте отзыв о аминокислоте L-теанин, которая способствует расслаблению, хорошему сну и концентрации внимания. Очень нужная добавка в нашем сумасшедшем современном мире! Плюс нет синдрома отмены.
Для меня эта добавка стала альтернативой хорошему успокаивающему.
Jarrow Formulas, Theanine Gummies, Sugar Free, Apple Flavor, 100 mg, 60 Gummies
Аминокислота L-теанин редко встречается в продуктах питания, она содержится почти исключительно в зелёном чае и оказывает благотворное влияние на обмен веществ в головном мозге.
Самое известное действие L-теанина -- это повышение альфа-волн в головном мозге (их показывает энцефалограмма), то есть состояние расслабления и умиротворения, без чувства сонливости.
Теанин поддерживает концентрацию внимания и когнитивные способности, он может повысить способность к обучению и улучшить настроение воздействуя на нейропередатчики дофамина и серотонина в мозге. Кроме того, теанин может оказывать защитное воздействие на мозг, помогая поддерживать здоровый метаболизм глутамата.
Благотворное действие тианина широко изучалось учеными всего мира, было проведено множество исследований (двойных слепых плацебоконтролируемых) с участием животных и людей, которые показали снижение частоты сердечных сокращений и активности симпатической нервной системы. То есть она воздействует не только на головной мозг, но и на дыхание, кровообращение и пищеварение.
В одной жевательной конфетке содержится 100 мг L-Теанина. Конфетки замешаны на пектине, подслащены ксилитом, аромат -натуральный яблочный.
Подходят для вегетарианцев, не содержат пшеницу, глютен, соевые бобы, молочные продукты, яйца, рыбу / моллюски, орехи.
Рекомендации по применению: для детей в возрасте от 8 лет по 1 конфетке в день на пустой желудок или по указанию врача.
***
Время от времени я принимаю добавки для улучшения работы головного мозга. На сайте большой выбор аминокислоты L-Теанин в капсулах, но я выбрала в виде желейных, вернее пектиновых штучек, потому что гораздо приятнее съесть вкусную конфетку (без сахара и желатина), чем глотать капсулу.
Эта биологически активная пищевая добавка должна поддерживать ровное настроение, или даже улучшать его и повышать способность к обучению. Обучения у меня нет, зато есть работа, где нужно много помнить.
Принимать L-Теанин мне понравилось, на меня он действовал как отличное успокоительное или как витамины группы В, я была спокойная, никаких психов и нервозности, днем в сон совершенно не клонило, плюс на работе и вообще ничего не забывала. Два месяца на фоне приема этой аминокислоты прошли отлично.
Мне эта добавка подошла и понравилась, обязательно повторю ее прием.
Баночка пластиковая, крышка с защитой от детей. Конфетки приятные на вкус, чуть с кислинкой, пахнут яблоками, к зубам не липнут.
Спасибо за ваше внимание и сердечки
Будьте здоровы и красивы!
отзывы о добавках по этой теме:
Life Extension, Мега экстракт зеленого чая без кофеина , 100 вегетарианских капсул
MRM, Ацетил L-карнитин, 500 мг, 60 веганских капсул
California Gold Nutrition, L-теанин, AlphaWave, способствует расслаблению, успокоению и концентрации
Все мои посты по тегу «БАД»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут
Мой ник в Инстаграм - @enibook
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ