Jarrow Formulas, Bone-Up, 90 Капсулы
К приему кальция нужно относиться серьезно, чтобы не навредить себе, а получить пользу! Важно чтобы он был в правильной форме и хорошей компании. Тогда он отправится именно туда, куда нужно - в кости и зубы, а не осядет в сосудах и почках.
Читайте мой отзыв о комплексе для плотности костей, силы ногтей и профилактики остеопороза. Кальций тут в натуральной биоусваемой форме, плюс к нему добавлены витамины C, D, К2, а так же минералы.
Этой добавки долго не было в стоке, сейчас для России в наличии только 5 баночек.
Действует скидка 10% на всю корзину по коду 10LOYALTY
Jarrow Formulas, Bone-Up, 90 Капсулы
Эта добавка для предотвращения потери костной массы и повышения её прочности.
Кальций жизненно необходим для прочных костей и зубов, он ускоряет костный рост и повышает плотность минералов в костном скелете, защищает кости и зубы от вредного действия свинца, подавляет активность и всасывание этого токсичного металла, плюс принимает активное участие в обмене веществ, является незаменимым компонентом для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и выводит избыточный натрий.
Кальций необходим детям для роста и развития, а взрослым для профилактики остеопороза, но одного кальция недостаточно, необходимо вместе с ним принимать еще минералы и витамины С, D3 и K2. Особенно важны К2 и D3!!
На сегодняшний день существует следующие формы кальция:
[Spoiler (click to open)]
Глюконат кальция -- это самая дешевая форма, усваивается только на 3%, остальное в лучшем случае выводится, в худшем -- способствует образованию камней в почках и желчном пузыре.
Карбонат кальция или углекислый кальций. Усваивается на 20% при условии, что желудочный сок нормальной кислотности, при пониженной не усваивается и так же способствует образованию камней в почках и желчном пузыре.
Цитрат кальция или лимоннокислый кальций. Безопасная форма кальция, хорошо усваивается (примерно на 40%) при условии приема вместе с витамином D3. Он усваивается при любой кислотности желудочного сока. Кальций в такой форме рекомендуют при болезнях мочевыводящих протоков, т.к. он препятствует развитию воспалений.
Глицинат кальция. Это хелатная форма кальция, соединение иона кальция и аминокислоты глицин. Отличная форма, быстро и почти полностью усваивается даже без D3.
Хелат кальция или ионный кальций. Это лучшая форма кальция, усваивается почти на 100% даже без D3.
Природный кальций. Прекрасная, натуральная, легкоусвояемая форма. Такой кальций получают из бурых морских водорослей, органической капусты, шпината и листовых овощей.
Натуральный кальций, элементаль, из микрокристаллического гидроксиапатита StimuCal.
В этой добавке кальций из микрокристаллического гидроксиапатита StimuCal - это вещество естественного происхождения, получаемое из костной ткани крупного рогатого скота. Помимо кальция в нем содержится множество компонентов, которые необходимы для полноценной поддержки целостности костей, в том числе белки и аминокислоты, улучшающие обновление костной ткани.
Плюс в формулу добавлены:
-- магний, цинк, медь, марганец, бор - для минерализации и укрепления костной массы и профилактики остеопороза;
-- витамин D3 для более эффективного усвоения и использования кальция;
-- витамин K2 для правильного усвоения кальция в костной ткани, а также для очищения сосудов и артерий от накопившегося в них кальция;
-- витамин С, сильный антиоксидант для укрепления иммунитета.
Превосходная формула! Не нужно глотать несколько таблеток -- всё есть в одной капсуле. Единственное, что мне тут не нравится - магний в форме оксида. Такой магний плохо усваивается, а в высоких дозировках может вызывать диарею. Я полностью доверяю этому производителю, поэтому спокойно принимаю эту добавку, но если вам необходим магний, то его все таки стоит принимать его дополнительно.
Я почти не получаю кальций из пищи, в результате ногти мои стали слоиться и только прием кальция приводит их в норму.
Принимаю я не по три капсулы, как советует производитель, а по одной, только вечером, так как добавки с кальцием лучше всего усваиваются после 19 ч. Как только делаю перерыв больше месяца, ногти опять принимаются за своё. Поэтому пью и пью добавки, только в более низкой дозировке.
Если вам назначен прием кальцесодержащих добавок - советую обратить на эту внимание, по сравнению с другими подобными комплексами стоит дешевле, при этом результат я вижу очень хороший.
Упаковка пластиковая баночка, капсулы крупные, без запаха, побочки не вызвали.
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!
отзывы о кальциевых комплексах с подобным составом:
Nature's Way, Кальций Alive! максимальная абсорбция, формула для костей, 120 таблеток
Garden of Life, Vitamin Code, Raw Calcium, 120 вегетарианских капсул UltraZorbe
о кальции:
Kirkman Labs, Кальций Био-Макс, 200 мг, 120 капсул
Цитрат кальция с витамином К2, Jarrow Formulas
Mezotrace, Кальций/магний, природные минералы и микроэлементы, 180 таблеток
Все мои посты по тегу «БАД» смотрите по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Все мои посты в сообществе смотрите по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ
Новым покупателям он даст скидку 10%, всем -- 10% на домашние бренды (California Gold, Azelique и др.).
Мой ник в Инстаграм - @enibook