Почти два года я покупала успокаивающе-засыпляющую добавку "Отдых и сон" Mason Naturals, всем она хороша: рабочая, недорогая, состав такой, что можно иногда и сыну дать, а недавно обратила внимание, что действует она уже не так хорошо, как раньше! Пришлось срочно искать замену, нашла! даже две.
Читайте мой отзыв о добавке из трав и растений для хорошего сна.
Solaray, Снотворная смесь SP-17, 100 растительных капсул Выбрала эту добавку, потому что она содержит три мои любимые травки - валериану, пассифлору и хмель, плюс к ним добавлены шлемник,одуванчик, ромашка, алтей и боярышник.
Такая смесь должна оказывать успокаивающее, расслабляющее и мягкое седативное (уменьшение раздражительности и/или волнения) действие, хорошо снимает чувство беспокойства и тревоги.
Время от времени у меня, как и у большинства людей бывают проблемы со сном. Мелатонин пробовала в разных дозировках - он мне не подходит, действует странно: я хорошо засыпаю, но сон поверхностный, постоянно просыпаюсь, а днем меня клонит в сон. Мужу мелатонин подходит, но он предпочитает травяные добавки, говорит, что сон с них приятнее.
Эта добавка нам тоже подошла: хорошо успокаивает, расслабляет и снимает чувство тревоги, засыпание комфортное, сон глубокий и крепкий - я всегда очень чутко сплю: просыпаюсь даже когда кот в другой комнате хрустит сухим кормом, с этих таблеток ничего не слышу. Утром чувствуешь отдохнувшим и бодрым человеком :)
Хочу обратить внимание, что снотворные добавки для меня - крайний вариант, чаще я обхожусь различными спреями, каплями для подушки и специальными масляными смесями.
Капсулы небольшого размера, пахнут травками, глотаются легко. Единственный минус для меня тут - суточная дозировка в одной капсуле, ребенку не дашь. Редко, но бывает я и ему даю добавку для засыпания,
Отдых и сон от Mason Naturals для этого отлично подходит, и норма там как раз в двух таблетках.
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!
Все мои посты по тегу
«БАД» и
«успокоительное/снотворное» Все мои посты в этом сообществе
смотрите тут Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ