На йоге

[en_sazon]

Когда после упал-отжался-растянул-всё-что-можно-завис-закрыл-глаза-и-не-колышешься, сели и перешли к дыхательным практикам, Наташа спросила, что по нашему мнению в йоге главное. Я, тяжело дыша, роняя капли пота (в прямом смысле слова!) просто извергла то, что первое всплыло в затуманенном сознании:
- Терпение!
- Правильно! Систематика и постоянство практики.