Польза от Эрика Берна
Мне тут задавали вопрос какую пользу принесла мне книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Прежде чем ответить на этот вопрос я освежила ее содержание для себя, так как прочитала ее очень и очень давно
И поняла, что один из важнейших вещей, которые я вынесла из ее, это осознание ролей, в которых мы находимся. Основной концепт, с которым Берн знакомит нас - это роли родителя, взрослого и ребенка в нас.
Особенно важно осознание ролей, в которых идет манипуляция нами или мы манипулируем кем-то. Одна из распространных транзакций /манипуляций идет из роли родителя - ребенка. Тот, кто в роли родителя пытается ввести и поддерживать в роли ребенка другую сторону для своих целей. Например, когда кто-то раздраженный чем-то задает вопрос: Вы что не знаете, что то* и то* происходит так* и так*? Под символом * - подставить своей контекст.
Вопрос в виде «А вы что не знаете, что ..?» Ставит вопрошающего в позицию родителя, вопрошаемого в позицию ребенка, который обязан помнить все то, что волнует конкретно вопрошаемого.
Это один пример, где осознанность быстро помогает эти роли определить и подобрать действия соответсвенно моменту. Я давно забыла про Эрика Берна, но материал его книги, как оказалось, использую уже давно почти бессознательно в своей обычной жизни как обычный человек. Не говоря уже о профессиональной.
Какие книги повлияли на вас так, что вы используете прочитанный материал до сих пор в своей жизни?