Расставание
Расставание с любимым человеком… Что это? Отчаяние, боль, утрата, весь мир рушится в одночасье, одиночество… Или это опыт, шаг вперед, источник силы и самосовершенствование. Конечно, если набрать запрос в Интернете, то вам предложат миллионы ссылок, где психологи и люди, пережившие это состояние, дадут определение расставанию, подробно опишут переживаемые чувства и подскажут, как их пережить. Разумеется, вам посоветуют отнестись к этой ситуации конструктивно, отпустить и жить дальше.
И как это не покажется трудновыполнимым - это правильно! Я всегда восхищалась людьми, которые как будто с легкостью переносят все невзгоды. Я никогда не относила себя к их числу. Но, поскольку расставание было не первым в моей жизни, и я с лихвой насладилась всеми последующими после него переживаниями ранее, то в этот раз я решила, что хватит страдать! Это просто надоело и перестало быть для меня интересным. Действительно, сколько можно? Столько ЛЕТ потрачено на зализывание ран, сколько прекрасных моментов жизни в связи с этим было упущено. Да и возраст все же… Пора бы научиться делать выводы и становиться более стойкой.
Все мои подруги, к сожалению, не поняли меня. Их мало интересовало мое нытье, они сказали дежурное: «Нужно время» и перевели разговор на свои события. Друзья, узнав о том, что я теперь свободна, горели желанием меня «утешить» на ночь другую… И я поняла: «Спасение утопающих - дело рук самих утопающих». Но это было даже интересно. Смогу ли я? Получится ли?
Выплакавшись вдоволь (все же я искренне верила в то, что меня бросили), я отправилась в салон, где мой мастер сделал мне шикарную стрижку, а затем с мамой и подругой в любимом магазине накупила себе множество потрясающих вещей на лето. Сестра устроила мне фотосессию, которой я осталась более, чем довольна. Выложив эти фотографии в социальную сеть, я получила рекордное количество отзывов! С тех пор я по-настоящему полюбила свою внешность )))
За два последних месяца я перезнакомилась с большим количеством молодых людей. Ни с кем не сложилось любовных отношений, но мне было очень интересно пообщаться с ними. Я поняла, как много вокруг умных, добрых и увлеченных парней. Они буквально купали меня в комплиментах. От этого и без того высокая самооценка улетела в небо ))) Я всем им очень благодарна.
Каждый день после работы или учебы я бежала гулять: с друзьями, подругами, поклонниками; в кино, в парк, на пляж, на концерт и т.п. Это наполнило мою жизнь смыслом и некоторой привлекательностью. Мрачные мысли отступили.
Я научилась релаксировать под музыку и с помощью ароматерапии, стала уделять себе много времени (благо сейчас я в отпуске), снова увлеклась языками, пазлами, чтением, всем тем, чем я увлекалась раньше, но по глупости в период бывших отношений о них забыла… Это сняло мое напряжение, свело на нет стрессовое состояние. Я стала спокойней, внимательнее к окружающим. Еще я научилась радоваться мелочам: пению птиц, родным моему сердцу улицам, просмотренным интересным передачам. Теперь мой девиз: «Ни дня без счастья».
Все эти советы я собирала по крупицам из Интернета, психологических книг и журналов. Я поняла: если ты ХОЧЕШЬ справиться с ситуацией, то ОБЯЗАТЕЛЬНО сделаешь это! И я не собираюсь останавливаться на достигнутом!
Сейчас я одна, но чувствую себя прекрасно. Каждый день слышу комплименты от людей, иногда даже незнакомых ))) И, кто знает, может, однажды среди них будет мой единственный!..