вот - вернулась. добавки-витамины меня живо интересуют, потому что нехватка. проблема в том, что я совершенно не в состоянии как-то регулярно о себе заботиться. т.е. вот я с утра перед завтраком съедаю две таблетки мне пожизненно прописанные, а третью - вечером - уже забываю. а тут - витамины. в общем - делаю над собой усилие и - когда регулярно принимаю комплекс Strata Fem от Orthica, то мне в общем-то лучшает. сейас мне еще и вит. Д выписали. проблемы мои такие: гипотериоз, пониженный гемоглобин, волосы-ногти-слабость. сейчас мне железо отдельно в таблетках выписали, но мне от него плооохо!
много лет - когда не забываю - принимаю и детей кормлю ламинолактом. Ламинолакт - это ноухау моих питерских друзей( у меня там все врачи) - в общем супербактерии сохраняются живыми и их просто едят в виде конфеток с добавками. щас какая-то финская фирма еще и каши на их основе стала делать. в свое время вытащила сына из тяжелых кишечный проблем. там вообще много всяких няшек, но доступно только Питеру-Москве, ага , теперь еще Финлядия, и вроде бы они еще в Сибире где-то продают.
Я каждое лето с собой из Росси привожу. а вот вопрос: мне тут подруга привезла из Германии Kieselerde - и говорит, что для кожи-волос-ногтей.
как я понимаю, это такое народное средство - кремний в порошке. продается просто в магазине. Але, кто из Германии, вы употребляли?
добавки-витамины меня живо интересуют, потому что нехватка. проблема в том, что я совершенно не в состоянии как-то регулярно о себе заботиться. т.е. вот я с утра перед завтраком съедаю две таблетки мне пожизненно прописанные, а третью - вечером - уже забываю.
а тут - витамины.
в общем - делаю над собой усилие и - когда регулярно принимаю комплекс Strata Fem от Orthica, то мне в общем-то лучшает.
сейас мне еще и вит. Д выписали.
проблемы мои такие: гипотериоз, пониженный гемоглобин, волосы-ногти-слабость.
сейчас мне железо отдельно в таблетках выписали, но мне от него плооохо!
много лет - когда не забываю - принимаю и детей кормлю ламинолактом.
Ламинолакт - это ноухау моих питерских друзей( у меня там все врачи) - в общем супербактерии сохраняются живыми и их просто едят в виде конфеток с добавками. щас какая-то финская фирма еще и каши на их основе стала делать.
в свое время вытащила сына из тяжелых кишечный проблем.
там вообще много всяких няшек, но доступно только Питеру-Москве, ага , теперь еще Финлядия, и вроде бы они еще в Сибире где-то продают.
Я каждое лето с собой из Росси привожу.
а вот вопрос: мне тут подруга привезла из Германии Kieselerde - и говорит, что для кожи-волос-ногтей.
как я понимаю, это такое народное средство - кремний в порошке. продается просто в магазине.
Але, кто из Германии, вы употребляли?
Reply
Reply
Leave a comment