Пробиотики помогают при психических рассторойствах
Пробиотики - лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, содержащие живые микроорганизмы. Ученые из Оксфордского университета выяснили: БАДы-пробиотики влияют на то, как люди обрабатывают эмоциональную информацию. Кроме того, по словам экспертов, они снижают уровни тревоги и депрессии.
Исследователи полагают, что кишечные бактерии действуют на иммунную систему, которая, в свою очередь, посылает сигнал в мозг. В ходе исследования одна группа добровольцев регулярно употребляла биоактивные добавки, вторая группа - плацебо. В результате, участники, употреблявшие пробиотики, больше внимания уделяли позитивной информации, почти не обращая внимания на негативную.
Положительный эффект наблюдался у пациентов с депрессией и тревожными расстройствами. Пока что, исследователи не могут определить точную причину столь благотворного влияния пробиотиков на человеческий мозг. Возможно, ключевую роль здесь играет блуждающий нерв, передающий сенсорную информацию от кишечника к мозгу.
Наталья Гегель, психиатр, психотерапевт:
«Действительно, за последние годы представления о механизмах действия пробиотиков значительно расширились. Так, в июне 2013г. было проведено рандомизированное исследование, на основании которого авторы предполагают возможность положительного влияния пробиотиков на взаимодействие висцеральной и соматосенсорной зон головного мозга и нервной системы кишечника. Пока на основании проведенных исследований можно строить только гипотезы о том, что адекватное применение пробиотиков способно не только оптимизировать состав кишечной микрофлоры, но и положительно повлиять на эмоциональное состояние человека. Для того чтобы сделать окончательные выводы, необходимо накопить достаточный объем валидизированной информации».
Европейский Медицинский Центр +7 (495) 933-66-55. КРУГЛОСУТОЧНО