Ребенок - это отдых. Шаг восьмой. После родовое пеленание.
Для начала следует отметить, что первые 3 дня после родов стоит лежать.
Вы выполнили большую работу. Теперь надо будет набираться сил и восстановиться. Хоть может кому и покажется, что сил хватит, что бы горы свернуть, лучше этого не делать. А отлежаться. При чем не на животе, как настаивают в роддоме. А на спине. Позвоночник все еще гибкий, гормоны резко не перестраиваются. И лежа на животе прогибаются в пояснице увеличивается еще больше. Жаль мне об этом сказали уже позже, но это хотя бы объяснило дикие боли в спине. Ведь я отлеживалась послушно на животе, как рекомендовала врач в роддоме. За прикладывание льда меня тоже пожурили.
ДО РОДОВ ЖЕНЩИНА СОСУД С ОГНЕМ, А ПОЛЕ РОДОВ - СОСУД СО ЛЬДОМ!
Т.е. Поначалу ее нужно будет остужать. Мужья, стойко спящие под открытыми окнами и сквозняками поймут о чем я. А после родов женщину надо согревать.
Такие премудрости мне рассказали мастерицы послеродового пеленания.
Заказать услугу я решила у основоположницы этого дела в России, Алены Лебедевой. При чем получалось у меня только в один воскресной день, и мне с радостью шагнули навстречу. Мне подобрали тех, кто бы мог это сделать хорошо.
Услуга стоила 15000. Когда на пороге я увидела молодых девушек, я подумала, каюсь, что развели меня как пучок редиски.
Мы немного пообщались. Очень скептически настроенная, я отдалась им.
В начале меня стали отпаивать отваром с медом и специями. Это оказалось так вкусно и именно то, что мне было нужно. За день я жадно выхлебала целую кастрюльку. Но это и было приготовлено специально для меня. Равно как и весь день был посвящен мне. И это чертовски приятно!
Мне сделали массаж внутренних органов. Их ставили на место. На это ушло добрых часа два. Мне параллельно массировали ножки, ставили на место тазовое дно, кормили. Меня отправили романтично принимать ванную с обалденным сбором трав. Закрыв глаза, я попала в зимнюю бочку в усадьбе банной. Мммм, хочу еще. Банька просто пришла ко мне домой. Потом в 4 руки меня мяли мешочками из трав и делали пиллинг и массаж прямо в ванне. (Вот ей Богу, закажу еще раз, так ярко все вспомнилось!!!). Потом в те же 4 руки мне делали масляный массаж (это горячим маслом разгоняется лимфа). И только после этого само пеленание, т.е. процесс утягивания длинным полотном всего тела. На этом этапе я засыпала, и конец уже и не помню. Смутно смутно, что-то было о том, что раскрываться надо постепенно. Но мерзла я еще какое то время. И, напротив, хотела укрыться. Так было всю ночь. Развели, думала я. Лучше не становится...
Утро. Я проснулась, лежа звездочкой на кровати. Одеяло лежало рядом. Я проснулась Человеком! Я ощутила свой живот, я ощутила свои мышцы! (Какие-никакие, зато я их могла почувствовать). Я определенно была человеком!
Когда я шла по улице, мне хотелось бежать. И не просто бежать, а прямо бегать по стадиону в кроссовках. (Здесь нужна ремарка, что я не спортивный человек, имевший освобождение от физ-ры, и в большей степени потому, что бег вызывал у меня тошноту).
Мне показали правильное подвязывание живота и порекомендовали упражнения именно для меня.
Про подвязывавшие рассказывать не буду. Лучше читать у автора http://pelenka-by.livejournal.com/3049.html . Но изучить лучше до роддома, и делать так уже там, а не одевать бандаж, который может навредить.
Дальше низкие поклоны и бью челом девушкам, которые вернули меня к жизни и сделали после родовое пеленание
Вдруг кто надумает себя любимую отблагодарить за роды и будет искать мастера, рекомендую:
Светлана 7 916 233 2632
Ходите к проверенным людям. Подруга в Киеве сделала, осталась разочарована немного. Все, что я ей описала ей не предоставили. Или спрашивайте заранее, что именно будут делать и как.
Приятного вам пеленания!