Синдром усталости? Преодолим!
Доктор Маргарита Тойшева от синдрома усталости предлагает избавляться классическим средством - активным отдыхом. Это - движение на свежем воздухе (лыжи, велосипед, бег), плавание в реке или в бассейне, еженедельная баня. Общение с приятными людьми - это ближе к философии, но тоже имеет глубокий смысл. Новизной в советах доктора является предложение заниматься общественной работой. И главное - любите жизнь!
Подробнее - http://mari-arslan.ru/node/55