В добрый путь...

[ellie_km]

Не в праздники будет сказано, но все равно скажу...

Хотела сегодняшний пост посвятит приготовлению к Новому Году... Но увы, матушка лень посетила меня на выходных и в итоге фотографии наряженной ёлки так и остались в фотоаппарате. Однако, сегодня я подписалась на очередной спорт-эксперимент.

Comments

[liza_fox]

Ален, у меня ссылка на сайт не открывается(( Наверное, это только для Канады и США.

[ellie_km]

Ё-моё, я еще новичок в ЖЖ, ссылку неправильно вставила...
Вот адрес сайта www.bodyrock.tv , на сколько знаю этот сайт отовсюду открывается. Надеюсь найдешь там интересное и полезное (я там для себя много нашла :) )

[liza_fox]

так открылся! буду изучать))

[ellie_km]

Отлично! Думаю если попробуешь какие-то тренировки оттуда тебе понравится ;)

[ellie_km]

Наташа, ну как тебе сайт? Подошло что-то или не очень?

[liza_fox]

Ален, спасибо! Мне понравилось то, что можно посмотреть видео, а затем уже прочитать и выполнять, это очень удобно. Присмотрела себе тренировки (чувствую, что умру на mountain climbers, ненавижу их))).
Еще не пробовала ничего, я занимаюсь по видео Джиллиам Майклс (ты, наверное, должна знать), но рутину надо менять!

[ellie_km]

Мне вот как раз и нравится то, что рутины разные и можно с одинаковой отдачей разные рутины делать. Для меня одна единственная рутина это пытка и скука, люблю когда разнообразие.
И еще мне понравилась идея записывать время и результат. Когда повторяеш рутину видно прогресс :)

Да, у ЖЖ бывает. Главное что поправимо ;)

[liza_fox]

еще хотела сказать, у меня с жж какие-то глюки, на днях обнаружила, что ты не в друзьях у меня! бред какой-то((( добавила повторно!