Начни утро с планки

Aug 19, 2021 17:28


Сегодня началась вторая неделя нашего челлендж/марафона «Начни утро с планки». И у нас + 1 человек. Ура!!!

Сегодня мы нашей командой обсуждали зачем нам все это нужно и какие у кого уже есть результаты.

Выявили факт занижения значимости своих достижений у некоторых девочек. Они никак не хотели признавать  подвига, который совершают вот уже 8  утр подряд.

Отметили, что результаты уже есть: чувствуется  мышечный корсет. Одну из марафонщиц даже похвалил массажист за состояние тела.

Правильным путем идете, товарищи! Ура! )))

Йога, Планка, Доброе утро, Здоровье

Previous post Next post
Up