Управление гневом

[ellen_sky]

Если вы спросите у моих друзей или знакомых, каков у меня характер, ни один из них не сможет внятно ответить. Потому что с одной стороны я человек спокойный, уравновешенный, и даже немного похуистичный, а с другой-зачастую эмоции взрываются ярким фейерверком где-то глубоко в груди и я несусь навстречу этому миру, ошарашивая всех несчатных прохожих

Comments

[pysek]

да ладно, гнев отличная, очень мощная энергия))
потопала бы ногами и отпустило бы и все))

так что ты прелесть, и не думай лишнего)

[ellen_sky]

Да я в последнее время что-то тока на агрессии и функционирую)) нет, ну они все реально напрашиваются..))

[pysek]

просто в тебе сейчас много гнева, потому такая реакция..))
надо протопать его, прокричать в подушку или как-то иначе выпустить)

[ellen_sky]

Ага, надо мне на бокс записаться..боже, я ж поубиваю там всех))

[pysek]

для начала можно потанцевать под барабанную ритмичную музыку))потрясти ногами, руками))потопать, попрыгать))
мин 10 хотя бы) увидишь разницу