Как спастись?
"...оказавшись в токсичной среде - свести к минимуму контакт с ней.
По возможности не участвуйте в бессмысленных дискуссиях «о врагах»... Оставьте каждого его совести - она разберется.... Меняйте тему разговора с родными и знакомыми, если дело пахнет очередной пятиминуткой ненависти.
...никогда не включайте при детях телевизор (!!!!).
...постарайтесь избавиться от злости и страха, в них нет никакого смысла.
...что можно попытаться сделать с токсичной средой - сделать ее менее токсичной, по возможности производя и распространяя вокруг противоядие. Противоядия, как мы помним, это ресурс, правда и теплота. ......не надо участвовать во вранье ...простые слова вроде «Добрый день!» и «Спасибо большое!».
Остальное - тут:
http://spektr.delfi.lv/novosti/vojna-vseh-protiv-vseh.d?id=45622470#ix Любите себя и друг друга!