СОЗДАНИЕ РЕАЛЬНОГО ИММУНИТЕТА
Сезон инфекций начался, а новостей о прорыве в медицине по защите от них не слышно.
Почитала я одинокий пост в ЖЖ на эту тему, и решила поделиться своим очень многолетним и очень успешным опытом, как перестать быть жертвой простуд, ОРВИ, вирусов, гриппа, и иже с ними. Думаю, самое время.
Всё, что расскажу - это только мой собственный путь, пройденный и проверенный на себе и моём сыне, и начался он больше тридцати лет назад.
Никаких "авторитетов" и отсылов к "специалистам". Никаких "пассов". Всё предельно просто, но точно.
Когда-то мне надоело зависеть от "эпидемий", и я решила отказаться ОТ ВЕРЫ В НИХ. С этого всё и началось.
А теперь конкретно.
Абсолютно необходима изначальная очень мощная установка - Я НЕ ПОДВЕРЖЕНА НИКАКИМ ИНФЕКЦИЯМ И ЭПИДЕМИЯМ.
Работает, несмотря на "НЕ" :))
Это на самом деле то, с чего и начинается настоящий иммунитет.
Закаливание имеет значение, несомненно, но общего недостаточно - НЕДОСТАТОЧНО.
А вот закаливание самой носоглотки - самое то. Тогда и в целом иммунитет возрастает.
Потому что сезонные инфекции передаются по воздуху, и мы их вдыхаем. Куда - в нос. Там их и надо уничтожать, быстро и прицельно, пока не укоренились и не распространились.
Если Вы здоровы - начинайте закаливание уже, ведь оно не появляется мгновенно. Если уже что-то прицепилось - то срочно приступайте к выжиганию.
КАК.
Ежедневным промыванием носоглотки через нос тёплой водой с солью по вкусу, и обязательно с ДВУМЯ(!!!) каплями йода и содой на кончике ножа - в первый месяц с начала процедур. (Порция - заварной чайничек на всю процедуру).
Я слыхала, что в аптеках давно уже есть удобные ёмкости для этой процедуры - но сама не видела.
Это чисто йоговский древний рецепт, излечивает даже многолетние запущенные гаймориты. При точном исполнении, естественно, и настойчивости.
Здоровому достаточно раз в сутки на ночь в качестве гигиенической процедуры. При инфекции - до трёх раз в день, упорно до выздоровления.
Через месяц йод и соду отменить, и продолжать ЦЕЛЫЙ ГОД(!!!) промывать ежедневно с одной солью.
Важно, что температура воды вначале приятно тёплая, и только при достижении полного оздоровления носоглотки - где-то через полгода-год - температуру можно аккуратно и немного снижать. При условии здоровья, и обязательно летом.
Вообще в обращении с телом мелочей нет. Они критично важны, хотя кажутся мелочами.
По сути, это просто дополнительный уход за носоглоткой, который станет постоянным, на всю жизнь. Хотя, по моему опыту, промывания станут нужны всё реже, т.к. в них необходимость будет сходить на нет.
В начале этого пути простуды ещё некоторое время возникают, но промывания их излечивают быстрее, и протекают они намного легче. Постепенно их просто не станет.
И тут - следите за руками мыслями - важно снова не поддаться на "рекламу".
Второе важнейшее средство - если заболели. Ведь иммунитет строится постепенно.
Чтобы полностью одолеть в самом начале любые воздушные инфекции, очень эффективен репчатый лук, но НИ В КОЕМ СЛУЧЕ не для заливания в нос - это варварство, т.к. причиняет ожоги слизистой.
ЛУК НАДО НЮХАТЬ.
Расскажу как.
Как только появились самые первые легчайшие признаки инфекции, на ночь съедать немного лука (половинку) с хлебом и солью, НО! Срезая слой за слоем тонкие кружочки, и вынюхивая их аромат глубоким дыханием. Зажмурившись. А потом съедать. И так все слои. Это великолепная профилактика для всей семьи - на ночь.
При реальном заражении, даже если вы ничего пока не заметили, в носоглотке, и даже глубже будет ощущаться реакция - пощипывание. Нюхайте, пока она не исчезнет.
Поскольку инфекция ещё не успела развиться, то она этим будет уничтожена, или сильно ослаблена.
Фитонциды лука очень могучие - именно они, а не сок.
Иногда достаточно одного такого действия, но есть чуток упустили момент, и всё же болезнь началась, то упорно повторять хоть три раза в день - до полного выздоровления.
Это отлично годится и детям - не страшно, не опасно и не больно.
Если так поступать всегда - то постепенно организм станет полностью устойчивым к любым вирусам.
Не буду перечислять общеизвестные советы - пить чай с лимоном, имбирем, а вот заваривать ЗВЕРОБОЙ - или те травки, которые любите - очень и очень хорошая помощь.
Взрослым - регулярно, ежедневно ГЛИНТВЕЙН - до выздоровления. Потому что он тоже очень сильно способствует иммунитету.
И никаких антибиотиков, т.к. они резко садят иммунитет. Но с учётом нынешних злобных вирусов, решение принимать здраво, т.к. пока иммунитет ещё не создан, и заболеть реально, то осложнения нужно не запустить. Но это уже другая тема.
Да, и ещё важный момент.
Если болезнь идёт, не бояться температуры, не сбивать её, а наоборот, укутавшись, разжигать её в теле, чтобы помочь ему одолеть заразу.
Если температуры нет - вызвать её образами, картинками, настроем - победить инфекцию.
Я научила сына представлять, что в теле идёт битва с врагами, и внутренние воины их выжигают огнём.
Если удалось добиться сильного жара, который завершится сильным потением - вы победили! У Вас возникли Ваши специфические воины, которые будут с Вами всегда!
Что эти приёмы дадут?
Они постепенно укрепят тело настолько, что даже ухаживая за тяжелобольными, вы не заболеете. Проверено.
Ой, чуть не забыла! НИКОГДА НЕ СОГЛАШАЙТЕСЬ С БОЛЕЗНЬЮ! ВЫ НЕ БОЛЬНЫ! ВЫ БОРЕТЕСЬ!
P.S.
Мои советы нельзя корректировать на своё усмотрение, т.к. тут работает точность.
Заменять состав раствора для промывания принципиально запрещено.
Три капли йода могут причинить ожог слизистой носа.
Бросить промывания носа из-за сильного насморка - это предать своё тело.
Пить жаропонижающие - убивать зарождение иммунитета.
Пренебрегать регулярностью - лучше тогда и не начинать.
Бояться заразиться - предательство самого себя.
Почитала я одинокий пост в ЖЖ на эту тему, и решила поделиться своим очень многолетним и очень успешным опытом, как перестать быть жертвой простуд, ОРВИ, вирусов, гриппа, и иже с ними. Думаю, самое время.
Всё, что расскажу - это только мой собственный путь, пройденный и проверенный на себе и моём сыне, и начался он больше тридцати лет назад.
Никаких "авторитетов" и отсылов к "специалистам". Никаких "пассов". Всё предельно просто, но точно.
Когда-то мне надоело зависеть от "эпидемий", и я решила отказаться ОТ ВЕРЫ В НИХ. С этого всё и началось.
А теперь конкретно.
Абсолютно необходима изначальная очень мощная установка - Я НЕ ПОДВЕРЖЕНА НИКАКИМ ИНФЕКЦИЯМ И ЭПИДЕМИЯМ.
Работает, несмотря на "НЕ" :))
Это на самом деле то, с чего и начинается настоящий иммунитет.
Закаливание имеет значение, несомненно, но общего недостаточно - НЕДОСТАТОЧНО.
А вот закаливание самой носоглотки - самое то. Тогда и в целом иммунитет возрастает.
Потому что сезонные инфекции передаются по воздуху, и мы их вдыхаем. Куда - в нос. Там их и надо уничтожать, быстро и прицельно, пока не укоренились и не распространились.
Если Вы здоровы - начинайте закаливание уже, ведь оно не появляется мгновенно. Если уже что-то прицепилось - то срочно приступайте к выжиганию.
КАК.
Ежедневным промыванием носоглотки через нос тёплой водой с солью по вкусу, и обязательно с ДВУМЯ(!!!) каплями йода и содой на кончике ножа - в первый месяц с начала процедур. (Порция - заварной чайничек на всю процедуру).
Я слыхала, что в аптеках давно уже есть удобные ёмкости для этой процедуры - но сама не видела.
Это чисто йоговский древний рецепт, излечивает даже многолетние запущенные гаймориты. При точном исполнении, естественно, и настойчивости.
Здоровому достаточно раз в сутки на ночь в качестве гигиенической процедуры. При инфекции - до трёх раз в день, упорно до выздоровления.
Через месяц йод и соду отменить, и продолжать ЦЕЛЫЙ ГОД(!!!) промывать ежедневно с одной солью.
Важно, что температура воды вначале приятно тёплая, и только при достижении полного оздоровления носоглотки - где-то через полгода-год - температуру можно аккуратно и немного снижать. При условии здоровья, и обязательно летом.
Вообще в обращении с телом мелочей нет. Они критично важны, хотя кажутся мелочами.
По сути, это просто дополнительный уход за носоглоткой, который станет постоянным, на всю жизнь. Хотя, по моему опыту, промывания станут нужны всё реже, т.к. в них необходимость будет сходить на нет.
В начале этого пути простуды ещё некоторое время возникают, но промывания их излечивают быстрее, и протекают они намного легче. Постепенно их просто не станет.
И тут - следите за руками мыслями - важно снова не поддаться на "рекламу".
Второе важнейшее средство - если заболели. Ведь иммунитет строится постепенно.
Чтобы полностью одолеть в самом начале любые воздушные инфекции, очень эффективен репчатый лук, но НИ В КОЕМ СЛУЧЕ не для заливания в нос - это варварство, т.к. причиняет ожоги слизистой.
ЛУК НАДО НЮХАТЬ.
Расскажу как.
Как только появились самые первые легчайшие признаки инфекции, на ночь съедать немного лука (половинку) с хлебом и солью, НО! Срезая слой за слоем тонкие кружочки, и вынюхивая их аромат глубоким дыханием. Зажмурившись. А потом съедать. И так все слои. Это великолепная профилактика для всей семьи - на ночь.
При реальном заражении, даже если вы ничего пока не заметили, в носоглотке, и даже глубже будет ощущаться реакция - пощипывание. Нюхайте, пока она не исчезнет.
Поскольку инфекция ещё не успела развиться, то она этим будет уничтожена, или сильно ослаблена.
Фитонциды лука очень могучие - именно они, а не сок.
Иногда достаточно одного такого действия, но есть чуток упустили момент, и всё же болезнь началась, то упорно повторять хоть три раза в день - до полного выздоровления.
Это отлично годится и детям - не страшно, не опасно и не больно.
Если так поступать всегда - то постепенно организм станет полностью устойчивым к любым вирусам.
Не буду перечислять общеизвестные советы - пить чай с лимоном, имбирем, а вот заваривать ЗВЕРОБОЙ - или те травки, которые любите - очень и очень хорошая помощь.
Взрослым - регулярно, ежедневно ГЛИНТВЕЙН - до выздоровления. Потому что он тоже очень сильно способствует иммунитету.
И никаких антибиотиков, т.к. они резко садят иммунитет. Но с учётом нынешних злобных вирусов, решение принимать здраво, т.к. пока иммунитет ещё не создан, и заболеть реально, то осложнения нужно не запустить. Но это уже другая тема.
Да, и ещё важный момент.
Если болезнь идёт, не бояться температуры, не сбивать её, а наоборот, укутавшись, разжигать её в теле, чтобы помочь ему одолеть заразу.
Если температуры нет - вызвать её образами, картинками, настроем - победить инфекцию.
Я научила сына представлять, что в теле идёт битва с врагами, и внутренние воины их выжигают огнём.
Если удалось добиться сильного жара, который завершится сильным потением - вы победили! У Вас возникли Ваши специфические воины, которые будут с Вами всегда!
Что эти приёмы дадут?
Они постепенно укрепят тело настолько, что даже ухаживая за тяжелобольными, вы не заболеете. Проверено.
Ой, чуть не забыла! НИКОГДА НЕ СОГЛАШАЙТЕСЬ С БОЛЕЗНЬЮ! ВЫ НЕ БОЛЬНЫ! ВЫ БОРЕТЕСЬ!
P.S.
Мои советы нельзя корректировать на своё усмотрение, т.к. тут работает точность.
Заменять состав раствора для промывания принципиально запрещено.
Три капли йода могут причинить ожог слизистой носа.
Бросить промывания носа из-за сильного насморка - это предать своё тело.
Пить жаропонижающие - убивать зарождение иммунитета.
Пренебрегать регулярностью - лучше тогда и не начинать.
Бояться заразиться - предательство самого себя.