бережному отношению к собственному телу dezzikMarch 2 2016, 20:18:01 UTC
Я уже мозоль на языке отрастила, повторяя "Без фанатизма, девушки, в кайф себе. Не спеша - все получится, без насилия". А этих "його-мучителей" гнать поганой метлой. Сколько после них исправлять приходится!
Re: бережному отношению к собственному телу elis_27March 2 2016, 22:52:34 UTC
Да уж, ты точно с таким часто сталкиваешься. Но почему об этом не говорят, блин. Для меня реально таким открытием была эта штука, насчет того, что "больно - это организм не дает доломать". А ведь реально ж призывают: иди сквозь боль мои вкусы специфичны, преодолевай, блабла. ,
Re: бережному отношению к собственному телу dezzikMarch 3 2016, 05:52:51 UTC
Когда начинает болеть, это еще говорит о том, что организм терпеть твои издевательства больше не может. " Слюшай - говорит он, - ну обрати уже наконец внимание, что тебе сидеть неудобно, что руки не двигаются, как надо" и т.д. Насчет "иди через боль", это справедливо для накачки мышц, да и то там стоит доходить до боли, и постепенно увеличивать нагрузку. А йога - это просто суставная гимнастика ( слава яйцам, об этом уже начали говорить), а суставы требуют внимательного, но бережного отношения. Что бы ты ни делала - слушай свое тело! Не хочет - спроси "Почему?", выслушай его и действуй соответственно. Ты у себя одна, и другу тебя ( по крайней мере, в этой жизни) тебе не выдадут.
Reply
Reply
Ты у себя одна, и другу тебя ( по крайней мере, в этой жизни) тебе не выдадут.
Reply
Reply
Reply
( ... )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Оправдаю. Отслужу.
Отстрадаю. Отсижу.
К угнетающей верхушке
Больше не принадлежу!..
)))
Reply
вся политика в стране?
Reply
Я ж политику веду!
Reply
А зажим - это организм не даёт доломать. Или кровью истечь. Что тоже повреждение, но, по его мнению, меньшее.
Reply
Reply
Leave a comment