Aura Cacia масло виноградной косточки. Рецепт кофейного скраба. Антицеллюлитное: щетка, массажер: elfiyca

elfiyca

Aura Cacia масло виноградной косточки. Рецепт кофейного скраба. Антицеллюлитное: щетка, массажер

Jul 14, 2014 02:23

Сегодня расскажу про свой антицеллюлютный уход за кожей)

Часто использую березовое масло - Weleda, Масло от целлюлита с экстрактом березы, 3,4 жидких унции (100 мл), но иногда заменяю его маслом виноградной косточки.

Доступно оно в двух вариантах:

Aura Cacia, Масло для естественного ухода за кожей, из виноградных косточек, 4 жидких унции (118 мл)

Aura Cacia, Натуральное масло для кожи, приносящие гармонию семена винограда, 16 жидких унций (473 мл).

Это масло содержит олеиновую, линолевую, пальмитиновую и стеариновую жирные кислоты, витамин Е. Тонизирует кожу, делает ее подтянутой.
Добавляю в него эфирные масла цитрусовых. На 10 мл (пару столовых ложек) базового масла не более 5 капель эфиров цитрусовых. Наношу на кожу и делаю массаж с помощью чудо-варежки. Продается в аптеке, стоит рублей 70. Она отлично разогревает кожу, улучшая кровообращение.

Добавляю масло в кофейный скраб.
Редко использую в уходе за волосами, смешиваю с другими базовыми маслами и наношу на длину.

Отшелушивание кожи тоже очень важно. Два-три раза в неделю использую такие перчатки -

EcoTools, Recycled Bath & Shower Gloves, 1 Pair - эти жестче для кожи,

Earth Therapeutics, Exfoliating Hydro Gloves, 1 Pair - а эти более деликатные. Они отшелушивают кожу, очищают поры. Массируют, стимулируют кровообращение. Улучшают внешний вид кожи, оказывают антицеллюлитный эффект.

Второй вариант - скрабы для тела. Можно купить готовый Body Scrub, а можно сделать его самой.

Рецепт кофейного скраба.
Покупаю в магазине кофе в зернах, какое понравится. Дома измельчаю его в кофемолке, она у меня ручная, дополнительно и мышцы рук задействованы. Купила ее на ибей - красивую и маленькую. Измельчаю зерна кофе не в пыль, а чтобы чувствовались частицы.
В количество кофе на фото добавляю 10мл. масла виноградной косточки и капаю в него 5 капель эфирных масел цитрусовых, какие нравятся. Размешиваю одноразовой вилкой, металлическими приборами нельзя. Последним добавляю ложку меда, смешиваю и иду в ванну.

Этого количества хватает на руки, живот, бедра. Хорошо массирую при нанесении. Желательно оставить скраб на коже на 5-10 минут. Можно книжку в ванной почитать)).
Смываем и восторгаемся эффектом. Кожа гладкая, упругая, увлажненная и приятно пахнет кофе.

Эфирные масла цитрусовых для скраба или просто антицеллюлитного массажа:

Растирание сухой щеткой - сухой массаж, он тоже полезен для кожи.
Выбирайте щетку с натуральной щетиной и достаточно жесткой, иначе результат вы не увидите.

Заказывала на iHerb эту щетку для тела - Earth Therapeutics, Ergo-Form, Massage Brush, 1 Brush, она средней жесткости, приятна к коже, не дерет ее как остальные. Настало время ее менять, купила подобную в каком-то банном магазине.
Растираю ей сухую кожу начиная с ног, снизу вверх и далее все тело. Это нужно делать аккуратно, смотрите по своим ощущениям. Кожа должна покраснеть.
Такое растирание открывает и очищает поры, улучшает кровообращение. Периодически мою ее органическим шампунем, сохнет быстро.

Желательно пользоваться ей каждый день и через месяц - полтора вы заметите, как преобразится ваша кожа.

Также в борьбе с целлюлитом помогает спирулина - зеленая водоросль, но она крайне неприятна на вкус.

Я покупала такую - Starwest Botanicals, Spirulina Powder, Organic, 1 lb, есть еще в таблетках, по отзывам их легче пить, например -

Now Foods, Certified Organic Spirulina, 500 mg, 180 Tablets.
Также делаю скраб из гималайской соли, отзыв здесь.

Инструкция. Как сделать заказ на iherb

тело/гель/скраб/мочалка, антицеллюлитное, - aura cacia, базовое/эфирное масло, *iherb