Тоска
Ну вот... Я опять отъелась или мне только кажется?
Надо мерить себя сантиметром. в 44й размер попы я пока влезаю, хоть и со скрипом.
Не есть и считать калории - это мучительно! А лень типа - посплю еще часик губит все зарядки на корню))
Но на самом деле больше всего мне подосрала погода. На велике не покатаешься, постоянно либо холодно либо дождина. А в такую "серую" погоду - не выпинать себя ни до спортзала, ни в солярий. Работа-дом, дом работа.
Мои увиливания от обеда, приводят в итоге к плотному ужину, что соответственно сказывается на фигуре отнюдь не девочковой легкостью)
А антицеллюльный крем ужасно мученическая процедура))) потому как жжется ))
В общем сплошное морально-физическое разложение.
Так что мой совет всем начинающим худеть - не давать даже минутного послабления. С него то все и начинается...
И вот теперь у меня второй этап похуденчества. Буду стараться начинать и делать все ПРАВИЛЬНО. Комплексно, но грамотно. Поэтапно, так сказать...
Надо мерить себя сантиметром. в 44й размер попы я пока влезаю, хоть и со скрипом.
Не есть и считать калории - это мучительно! А лень типа - посплю еще часик губит все зарядки на корню))
Но на самом деле больше всего мне подосрала погода. На велике не покатаешься, постоянно либо холодно либо дождина. А в такую "серую" погоду - не выпинать себя ни до спортзала, ни в солярий. Работа-дом, дом работа.
Мои увиливания от обеда, приводят в итоге к плотному ужину, что соответственно сказывается на фигуре отнюдь не девочковой легкостью)
А антицеллюльный крем ужасно мученическая процедура))) потому как жжется ))
В общем сплошное морально-физическое разложение.
Так что мой совет всем начинающим худеть - не давать даже минутного послабления. С него то все и начинается...
И вот теперь у меня второй этап похуденчества. Буду стараться начинать и делать все ПРАВИЛЬНО. Комплексно, но грамотно. Поэтапно, так сказать...