(no subject)
Очень не хватает бассейна - зацепило меня это дело.
Причем, интересно наблюдать за ощущениями и в процессе, и между.
Я учусь плавать, мне это дается, но тяжеловато. Мне лень. Мне не хочется напрягаться. При этом, в воде очень приятно, самые приятные моменты бывают вообще когда уже отплавали и гребу к выходу - тут уже не надо за техникой следить, можно вообще неторопливо и расслабленно плыть. Я это отловила и решила выделять себя отдельно время на то чтобы просто раслабленно медленно плавать никуда не торопясь.
А вот кроль дается тяжело и утомительно. Я на нем выдыхаюсь очень быстро, и начинаю думать "а может это, хватит?". При этом мне становится очень тяжело считать. Кажется, именно на кроле я путаю круги и не знаю, сколько я проплыла - то ли вот сейчас 550 уже, то ли только будет. На то чтобы посчитать последний "подход-заплыв" меня обычно хватает, поэтому сейчас стала считать лесенкой и уже потом в раздевалке записывать и складывать.
Пыталась как-то считать гребки и выныривания. Чтобы раз-два-три-четыреногами, вдох, раз-два-три... В общем, я могу посчитать либо гребки, либо вдохи. На то и другое памяти не хватает (кроме случаев когда 6 гребков между вдохами - тогда на бассейн может получиться всего 2-3 вдоха не считая первого у бортика).
В августе у меня попер прогресс в кроле и я начала плавать больше - 50, 75, 100 метров за раз. Я очень долго не могла проплыть 50, а тут - пошло. В сентябре смогла даже 150. Поэтому считать стало немного проще - посчитать "лесенку" 25-50-75-100 проще, чем 10 раз по 25.
Я в бассейн пошла чуть меньше года назад. 20 октября.
Писала товарищу: "Я с перерывами каждые 25 метров первые 200 проплыла, а на на последних 150 втянулась и без перерывов. 450 в итоге".
19 августа - 2 километра за тренировку.
10 сентября я проплыла 150 метров кролем за раз.
У меня лапища.
Причем, интересно наблюдать за ощущениями и в процессе, и между.
Я учусь плавать, мне это дается, но тяжеловато. Мне лень. Мне не хочется напрягаться. При этом, в воде очень приятно, самые приятные моменты бывают вообще когда уже отплавали и гребу к выходу - тут уже не надо за техникой следить, можно вообще неторопливо и расслабленно плыть. Я это отловила и решила выделять себя отдельно время на то чтобы просто раслабленно медленно плавать никуда не торопясь.
А вот кроль дается тяжело и утомительно. Я на нем выдыхаюсь очень быстро, и начинаю думать "а может это, хватит?". При этом мне становится очень тяжело считать. Кажется, именно на кроле я путаю круги и не знаю, сколько я проплыла - то ли вот сейчас 550 уже, то ли только будет. На то чтобы посчитать последний "подход-заплыв" меня обычно хватает, поэтому сейчас стала считать лесенкой и уже потом в раздевалке записывать и складывать.
Пыталась как-то считать гребки и выныривания. Чтобы раз-два-три-четыреногами, вдох, раз-два-три... В общем, я могу посчитать либо гребки, либо вдохи. На то и другое памяти не хватает (кроме случаев когда 6 гребков между вдохами - тогда на бассейн может получиться всего 2-3 вдоха не считая первого у бортика).
В августе у меня попер прогресс в кроле и я начала плавать больше - 50, 75, 100 метров за раз. Я очень долго не могла проплыть 50, а тут - пошло. В сентябре смогла даже 150. Поэтому считать стало немного проще - посчитать "лесенку" 25-50-75-100 проще, чем 10 раз по 25.
Я в бассейн пошла чуть меньше года назад. 20 октября.
Писала товарищу: "Я с перерывами каждые 25 метров первые 200 проплыла, а на на последних 150 втянулась и без перерывов. 450 в итоге".
19 августа - 2 километра за тренировку.
10 сентября я проплыла 150 метров кролем за раз.
У меня лапища.