В отношениях важно ☝️:
❤️Быть внимательным и бережным к себе и к своему партнеру.
❤️Учиться смотреть за кадр происходящего и читать слова партнера между строк. Иногда люди говорят совсем не то, что думают или чувствуют.
❤️Замечать душевные ранения партнера и не бить в них, причиняя боль.
❤️Удовлетворять именно те потребности партнера, которые важны ему, а не из вашего представления, что бы в этой ситуации хотелось вам.
❤️Делать паузы в обоюдном разговоре и не торопиться с выводами, критикой и оценкой.
❤️Учитывать контекст происходящего, прежде, чем что-то говорить или делать, не всегда ваши слова или действия могут быть уместны.
❤️Рассказывать о себе.
Так что продолжаем учиться осознанности и конструктивной коммуникации.
Приходите тренироваться
www.elenkaivanova.com