Как справляться с тревогой и страхами

[elenkaivanova]

Друзья!

В продаже уже появилась видеозапись вебинара «Как справляться с тревогой и страхами».



Из вебинара вы сможете узнать:

- как устроены тревога и страх, и зачем они нам нужны
- как отличить страх реальный от страха «надуманного»
- как справляться со страхом - психологические техники
- как привести себя в эмоциональное равновесие - телесные техники

Купив вебинар вы сможете заниматься самостоятельно в любое удобное для вас время и в любом удобном для вас месте.

Эти техники помогут справляться с тревогой и страхами вам, а также вы сможете помогать в этом своим близким.

Ведущая: психолог, преподаватель психологии, сертифицированный гештальт-терапевт Елена Иванова

Длительность: 1.5 часа
Стоимость: 1500 руб.

Для того чтобы прислать заявку на покупку вебинара пишите мне на почту laguna17@yandex.ru c пометкой в теме «Покупка вебинара».

Если я не ответила вам в ближайшие пару дней, напишите еще раз, возможно ваше письмо не дошло или попало в спам.

Желаю Вам войти в Новый год с ощущением внутренней эмоциональной устойчивости и уверенности!