Что мы делаем, когда никто не видит
«Что если кто-нибудь меня сейчас увидит?» - я часто задаю себе такой вопрос, оставаясь одна и прохаживаясь по квартире в поношенных трениках в надежде, что мне не придется открывать дверь курьеру. Потом мне подумалось, что, наверняка, я не одна такая, кто обладает странными привычками, и решила поизучать этот вопрос.
Оказалось, что во всем мире привычки одинаковые, и их можно разделить на пять основных категорий.
1. Разговариваем с животными и цветами
Многие признались, что в одиночестве начинают разговаривать с домашними питомцами.
Почему мы разговариваем с животными, хотя знаем, что они не могут нам ответить? Многие животные - социальные существа, как и люди. Когда мы рассказываем четвероногим друзьям о своих проблемах, они проявляют ласку, и мы чувствуем себя понятыми.
Но есть и другая причина - такие беседы поднимают настроение. Это помогает нам мыслить вслух. Так нам проще организовать свои мысли. Значит, разговаривать с собой, с животными и растениями не только вредно, но и полезно! Так что продолжайте беседовать со своими рыбками!
2. Забываем о хороших манерах
Кто-то пьет молоко из пакета, кто-то откусывает сыр от большого куска, кто-то ест Нутеллу из банки, а мороженое - прямо из ведерка, оставаясь в пижаме все выходные, а кто-то вылизывает тарелку.
Интересный вопрос заключается в том, почему наш мир построен на приличиях, которые мы соблюдаем, оказываясь на виду, и от которых отказываемся, оставшись в одиночестве?
Часто мы оказываем давление на самих себя, поддаваясь тем требованиям, которые, как нам кажется, к нам проявляют другие. Когда нам удается уклониться от таких требований, мы чувствуем себя лучше.
3. Демонстрируем странное пищевое поведение
Съесть целое ведерко мороженого, уничтожить пачку чипсов или облизать тарелку - забавным образом многие из наших тайных привычек связаны с едой. Однако речь идет не о шикарных обедах из пяти блюд, а наоборот, о простых и спонтанных желаниях. Например, одна моя знакомая печет коржи для торта. Только коржи, без крема и всего прочего, а потом ест их, как очень большое печенье.
Нам всем хочется чего-нибудь вкусненького вне зависимости от того, как мы питаемся в повседневной жизни. Питание очень тесно связано с благополучием. С едой могут быть связаны наши детские воспоминания. Она может приносить радость. А иногда мы едим что-то в одиночестве из уважения к другим.
4. Петь, танцевать, играть на воображаемой гитаре
В разных странах мира были проведены исследования, согласно которым музыка, здоровье и благополучие связаны между собой. Музыка снижает стресс. Другие исследователи говорят, что пение может улучшить вашу иммунную систему.
Мы понимаем этот эффект на подсознательном уровне и поэтому даем себе волю петь, пока никого нет дома.
Пение, танцы и музыка - проявление любви к жизни. Без музыки человечество было бы очень печально. И тем не менее многие из нас предпочитают петь и танцевать в тайне от всех. Прежде всего большинство считает, что просто не умеет петь или что не стоит этого делать прилюдно. Но ведь нам нравится, когда кто-то поет себе под нос, даже не осознавая этого! Вот опять: мы сами налагаем на себя требования.
5. Сортировать вещи
Хотя многим из нас тяжело держать дом в порядке и не скапливать хлам, другие часто проводят за этим занятием все свободное время. Многие находят удовольствие в сортировке носков или раскладывании кухонных приборов в правильном порядке. Не все делают это тайно, но некоторые стесняются. Странно, что эта полезная привычка кажется нам постыдной.
Сортировать вещи - успокаивающий и приятный процесс, напоминающий медитацию. Учитывая то количество стресса и хаоса, что окружает нас каждый день, нам нравится сделать какое-то дело и вычеркнуть его из списка. Это дает нам ощущение, что хотя бы в какой-то сфере нам удалось навести полный порядок.
Находить удовольствие в необычном
В заключение, приведу несколько совершенно необычных привычек. Откуда они взялись и что они значат - неразгаданная тайна.
Один приятель каждое утро чистит уши носком, прежде чем надеть последние.
Некоторым нравится нырять и кувыркаться на кровати по пути на балкон.
Другие считают необходимым закрывать все двери в доме или периодически спать в шкафу, потому что им с детства нравится его запах.
Вопрос о том, почему мы так делаем, на самом деле не имеет значения, если эти привычки не мешают повседневной жизни. Дома мы можем быть самими собой - только это и имеет значение.
А что делаетет вы, когда никто не видит? Под какую из 5 категорий попадаете?
Мои работы
Добавить в друзья
Оказалось, что во всем мире привычки одинаковые, и их можно разделить на пять основных категорий.
1. Разговариваем с животными и цветами
Многие признались, что в одиночестве начинают разговаривать с домашними питомцами.
Почему мы разговариваем с животными, хотя знаем, что они не могут нам ответить? Многие животные - социальные существа, как и люди. Когда мы рассказываем четвероногим друзьям о своих проблемах, они проявляют ласку, и мы чувствуем себя понятыми.
Но есть и другая причина - такие беседы поднимают настроение. Это помогает нам мыслить вслух. Так нам проще организовать свои мысли. Значит, разговаривать с собой, с животными и растениями не только вредно, но и полезно! Так что продолжайте беседовать со своими рыбками!
2. Забываем о хороших манерах
Кто-то пьет молоко из пакета, кто-то откусывает сыр от большого куска, кто-то ест Нутеллу из банки, а мороженое - прямо из ведерка, оставаясь в пижаме все выходные, а кто-то вылизывает тарелку.
Интересный вопрос заключается в том, почему наш мир построен на приличиях, которые мы соблюдаем, оказываясь на виду, и от которых отказываемся, оставшись в одиночестве?
Часто мы оказываем давление на самих себя, поддаваясь тем требованиям, которые, как нам кажется, к нам проявляют другие. Когда нам удается уклониться от таких требований, мы чувствуем себя лучше.
3. Демонстрируем странное пищевое поведение
Съесть целое ведерко мороженого, уничтожить пачку чипсов или облизать тарелку - забавным образом многие из наших тайных привычек связаны с едой. Однако речь идет не о шикарных обедах из пяти блюд, а наоборот, о простых и спонтанных желаниях. Например, одна моя знакомая печет коржи для торта. Только коржи, без крема и всего прочего, а потом ест их, как очень большое печенье.
Нам всем хочется чего-нибудь вкусненького вне зависимости от того, как мы питаемся в повседневной жизни. Питание очень тесно связано с благополучием. С едой могут быть связаны наши детские воспоминания. Она может приносить радость. А иногда мы едим что-то в одиночестве из уважения к другим.
4. Петь, танцевать, играть на воображаемой гитаре
В разных странах мира были проведены исследования, согласно которым музыка, здоровье и благополучие связаны между собой. Музыка снижает стресс. Другие исследователи говорят, что пение может улучшить вашу иммунную систему.
Мы понимаем этот эффект на подсознательном уровне и поэтому даем себе волю петь, пока никого нет дома.
Пение, танцы и музыка - проявление любви к жизни. Без музыки человечество было бы очень печально. И тем не менее многие из нас предпочитают петь и танцевать в тайне от всех. Прежде всего большинство считает, что просто не умеет петь или что не стоит этого делать прилюдно. Но ведь нам нравится, когда кто-то поет себе под нос, даже не осознавая этого! Вот опять: мы сами налагаем на себя требования.
5. Сортировать вещи
Хотя многим из нас тяжело держать дом в порядке и не скапливать хлам, другие часто проводят за этим занятием все свободное время. Многие находят удовольствие в сортировке носков или раскладывании кухонных приборов в правильном порядке. Не все делают это тайно, но некоторые стесняются. Странно, что эта полезная привычка кажется нам постыдной.
Сортировать вещи - успокаивающий и приятный процесс, напоминающий медитацию. Учитывая то количество стресса и хаоса, что окружает нас каждый день, нам нравится сделать какое-то дело и вычеркнуть его из списка. Это дает нам ощущение, что хотя бы в какой-то сфере нам удалось навести полный порядок.
Находить удовольствие в необычном
В заключение, приведу несколько совершенно необычных привычек. Откуда они взялись и что они значат - неразгаданная тайна.
Один приятель каждое утро чистит уши носком, прежде чем надеть последние.
Некоторым нравится нырять и кувыркаться на кровати по пути на балкон.
Другие считают необходимым закрывать все двери в доме или периодически спать в шкафу, потому что им с детства нравится его запах.
Вопрос о том, почему мы так делаем, на самом деле не имеет значения, если эти привычки не мешают повседневной жизни. Дома мы можем быть самими собой - только это и имеет значение.
А что делаетет вы, когда никто не видит? Под какую из 5 категорий попадаете?
Мои работы
Добавить в друзья