May 20, 2015 21:14
У меня появилась уникальная возможность 2 дня питаться так как я хочу и я конечно же захотела посидеть эти два дня на проростках. Хотя с утра не удержалась и выпила десяток перепелиных яиц. От шоколада удержаться могу спокойно, от них -нет. Но пусть будут, хорошее дополнение к проросткам. В обед сделала свой любимы салат из проросшей гречки, амаранта, семечек, кресс-салата, клевера, альфальфы и всякой травы с балкона. Мокрицы становится мало, зато добавились огуречные пустоцветы и краевые лепестки подсолнуха))) Кстати, рекомендую и то и другое, вкуууууснооо!!! Могу просто так их жевать.
Мак и кунжут решила смолоть в блендере с добавлением воды, получилось такое молочко, добавила чуть кленового сиропа. Помните раньше продавали молочные коктейли с мороженным? Получилось очень похоже, только не холодное и с шелухой. Очень понравилось и жевать не надо. Опять таки для того чтобы не жевать полтора часа, как обычно, смолола на ужин пшеницу с рожью. Хотя отдельными зернышками вкуснее. Но, чесслово, челюсти болят(
Энергии куча, жор не напал, хотя читала отзывы на одном форуме, что на одних проростках народ на пожрать пробивает и с этим трудно бороться. Может добавка травы помогает? Хотя вечером зерно было без добавок...
Полдня гуляла и много босиком, вот странно, жарко, асфальт горячий, иногда очень. А идешь босиком и жара не страшна, а навстречу девушки в сапогах, как они, бедные, терпят в них? Вот правда, не понимаю....
После прогулки сразу прохладный душ с головой. Я не рассказывала, в последнее время перешла на мытье головы просто водой. Так странно что волосы промываются и блестят. Специально заставила моего нюхать волосы, вдруг я не замечаю неприятный запах. Мой спросил что я использую, такой приятный тонкий аромат. Призналась что ничего, просто воду и это мой запах. Все оказалось не так страшно, как нам внушает разная реклама)))
Кстати, сначала я экспериментировала на своей собаке. Все знают как воняет мокрая псина. Когда я Уго мыла шампунями он вонял, вонял пока мокрый и через какое то время тоже появлялся этот запах. А потом мне было нужно его срочно помыть, шампунь куда то исчез, пришлось грязь смывать просто водой. Хорошо промыв и вытерев, я заметила что шерсть такая же, как после шампуня, только запаха псины почти не было.
Что-то я далеко отошла от проростков))) Завтра повторю сегодняшнее меню. Вот думаю, так можно замечательно пост держать. Прочитала что если смолоть пшеничные проростки с чесноком и поджарить ввиде котлеток, то их сложно отличить от мясных. Надо будет попробовать как нибудь.
здоровье,
проростки,
продукты для здоровья