Результаты мьюинга
Сегодня глядя в зеркало я вдруг поняла что мне нравится моя фигура))) При этом я не похудела ни на грамм, кажется даже набрала¯\_(ツ)_/¯ Пошла даже сфоткалась, чтобы убедиться что это так.
А что изменилось? У меня живот начал становиться на своё место!)))) И это не скейт. Я на нем особо и не каталась - по квартире много не наездишь.
А все дело в
мьюинге!!! Я в нем не ошиблась, он не просто ставит язык на место, он структурирует все тело. Я не зря чувствовала при напряжении корня языка напряжение мышц вокруг позвоночника и живота. Он как бы сам немного подтягивается. Но происходить это стало когда нажим всего языка на нёбо стало одинаковым и так что нёбу от этого больно. Еще бы снять гипертонус плечевого пояса, но это надо растяжкой снова заняться.
Лицо, мне кажется, тоже улучшило свои контуры. Надеюсь, потом и морщины уменьшатся)
Видя такие результаты прямо хочется напрягать язык все больше и больше)
Но кроме языка я решила тренировать и уши) Когда-то где-то читала что умение шевелить ушами очень омолаживает лицо. Но уши, как и корень языка, совершенно не хотят в начале двигаться. Не знаю сколько займет на их пробуждение.
А еще, на мне одни из моих любимых брюк, которые наконец-то могу носить, не из-за живота конечно))), просто стало прохладнее и можно надеть что-то кроме льняного сарафана. Они из чистого шёлка, сшиты в Италии и куплены за 1 евро, вот! (❁´◡`❁)
А что изменилось? У меня живот начал становиться на своё место!)))) И это не скейт. Я на нем особо и не каталась - по квартире много не наездишь.
А все дело в
мьюинге!!! Я в нем не ошиблась, он не просто ставит язык на место, он структурирует все тело. Я не зря чувствовала при напряжении корня языка напряжение мышц вокруг позвоночника и живота. Он как бы сам немного подтягивается. Но происходить это стало когда нажим всего языка на нёбо стало одинаковым и так что нёбу от этого больно. Еще бы снять гипертонус плечевого пояса, но это надо растяжкой снова заняться.
Лицо, мне кажется, тоже улучшило свои контуры. Надеюсь, потом и морщины уменьшатся)
Видя такие результаты прямо хочется напрягать язык все больше и больше)
Но кроме языка я решила тренировать и уши) Когда-то где-то читала что умение шевелить ушами очень омолаживает лицо. Но уши, как и корень языка, совершенно не хотят в начале двигаться. Не знаю сколько займет на их пробуждение.
А еще, на мне одни из моих любимых брюк, которые наконец-то могу носить, не из-за живота конечно))), просто стало прохладнее и можно надеть что-то кроме льняного сарафана. Они из чистого шёлка, сшиты в Италии и куплены за 1 евро, вот! (❁´◡`❁)