Очередной отчет

[elenalaluna]

Итак, я вошла в обычный ритм жизни.
По утрам не проснувшись делаю тибетскую гормональную гимнастику, потом китайскую

Click to view

не смотря на кажущуюся простоту упражнений их достаточто сложно было делать, вначале я не могла вращать ступнями больше 30 раз, сразу и судороги и боль в лодыжках и икрах. За две недели могу уже вращать по 150 раз. Почки заработали

Comments

[marika_bella]

А что такое -20? Отлично выглядите! Супер!

[elenalaluna]

Спасибо!!! Это не -20))) а всего получилось 20 ванн. Время от времени пишу непонятно, совсем разучилась внятно мысли писать(

[marika_bella]

ааа, я уж подумала, что -20 кг))))

[elenalaluna]

Мне -20кг и будет бухенвальд))) К сожалению, ванны ни как не повлияли на мой вес, придется другими методами 4 кг сбрасывать.

[marika_bella]

Я вот думаю с целлюлитом бороться ваннами, поможет же?

[elenalaluna]

От целлюлита должно хорошо помочь, жир основной склад всякой гадости, чем чище станет, тем меньше будут его гранулы.

[marika_bella]

Ну отлично, главное не лениться и делать хоть как то. Спасибо вам, что пишите.