Рецепт для ОЧЕНЬ ленивых. Всего 5 минут - и можно завтракать, обедать или ужинать. Выбор за вами... Проще и не придумать. А главное очень вкусно. Во всяком случае, я, и мой кот Феликс, остались очень довольны.
![](http://pics.livejournal.com/elenadomina/pic/000414w6/s640x480)
Ингредиенты: яйца 3 шт, нарезка из красной рыбы 20 гр, сыр филадельфия 1ст.л., петрушка.
Приготовление:
Разбейте три яйца в миску, добавьте полную ложку сыра Филадельфия, мелко порезанные петрушку и нарезку красной рыбы. Все слегка взбить вилкой или венчиком - не добавляя соли /рыба уже соленая/!
Вылить полученную смесь в прозрачную посуду с крышкой, объемом не менее 1 литра. Ставим в микроволновку. Мощность 800 Вт, время - 5 минут максимум. Через 3-4 минуты омлет должен подняться под самую крышку, выключаем, сервируем и едим!
Приятного Вам аппетита.