Мотивация

[elenabeautiful]

Кажется, я не упоминала в жж, что в конце февраля на очередном спуске со склона неудачно приземлилась и сломала копчик...
Помимо того, что мне пришлось досрочно закрыть сноубодический сезон, мне было назначено сократить физические нагрузки... Упала интенсивность танцев - местами просто больновато и страшновато, исчез зал вот уже почти на месяц...

Это

Comments

[olgahermion]

Почитала ее страничку и подумала, если начну так худеть, то ведь и грудь обвиснуть может... но в любом случае, вдохновляет.

[elenabeautiful]

Оль, она на белково-углеводном чередовании сидела, там конечно ударные дозы белка местами. А мы знаешь как на него реагируем...
В общем, у любого эффективного похудания один секрет - не жрать дрянь, жрать меньше и много заниматься. А остальное - частности!

[olgahermion]

Вопрос сисек меня все равно волнует. Я, конечно, хочу, чтобы они стали поменьше, но чтобы совсем исчезали или висели - не хочу.

[elenabeautiful]

Ну она яркий пример того, что сиськи остались, просто уменьшились. И к тому же у нее изначально форма была не торчком.