прекрасное из ленты
В очередной раз настучав себя по рукам, чтобы не тащили чужие тексты, и по голове, чтоб сама думала, предлагаю вам волшебное, объединяющее все осенние раздумья. Опять не моё)
давайте танцевать )
mahavam
12 октября, 21:10
Пока варила картошку, услышала по телевизору методы борьбы с осенней депрессией. Ну вот вам: украсить одежду стразами, принять ванну с благоуханиями и поесть от души конфет. И всё как рукой.
Просто песня. Как будто депрессию можно отмыть, заесть или пришить на кофточку. Впрочем, если пойти нетрадиционным путём борьбы, то можно ради избавления от депры устроить настоящий праздник: затопить соседей, ужраться конфетами до аллергии и прийти на работу в стразах. Представляю, с каким участием будут смотреть на меня коллеги, когда проржутся. А ты им такой: «не мешайте, у меня БОРЬБА». А они такие: «выпить? покурить? с крыши сбросить?»………
Когда боль внутри, где-то там, глубоко внутри, но всё время - никакие конфеты не в помощь. И ванна не в помощь. Разве только стразы, ну это вне конкуренции.
Но если серьёзно, то лучший способ борьбы с хандрой, это отдача. Концентрация и рефлексия - это полезно, но сколько уж можно-то. Лечит действие, работа, отдача энергии - людям, делу, семье. Тот, кто умеет отдавать энергию, тот, как правило, в состоянии справиться с любым внутренним провалом.
Настоящая депрессия ( deprimo - «подавить»), это, понятно, не просто осенний спад настроения, а психическое расстройство. Гиппократ вон прописывал от неё опий и клизму. Ну и веселить пациента, выводить его из состояния меланхолии. Но, с другой стороны - надолго ли всё это может помочь человеку, если его всё время что-то давит изнутри?..
Я читала о том, как тибетские монахи излечивали наркоманов. Они выводили их на берег реки и давали им очень много всего: холсты, краски, музыкальные инструменты. Много чистой воды и фруктов, медитация, музыка, танцы и творчество - вот что было лекарством, они лечили только этим. И люди избавлялись от зависимости, и начинали видеть мир по-другому, и возвращались здоровыми. Ну то есть уходила депрессия, и вместе с ней уходило желание гасить её алкоголем или наркотой.
Это опять же к вопросу о том, что будущее - за творческими и любящими людьми. За теми, кто умеет отдавать и танцевать - ну то есть творить. И детей нужно учить прежде всего этому - умению творить. И умению прощать (любой уход, любую обиду, пинки от судьбы - прощать и прощаться с тем, что тебя так ранило когда-то и держит, и не даёт идти дальше). И умению отдавать (энергия появляется только при её отдаче другому). Так что Бог с ней, с осенней депрессией и нашими неисполненными мечтами и провалившимися ожиданиями.
Давайте танцевать
давайте танцевать )
mahavam
12 октября, 21:10
Пока варила картошку, услышала по телевизору методы борьбы с осенней депрессией. Ну вот вам: украсить одежду стразами, принять ванну с благоуханиями и поесть от души конфет. И всё как рукой.
Просто песня. Как будто депрессию можно отмыть, заесть или пришить на кофточку. Впрочем, если пойти нетрадиционным путём борьбы, то можно ради избавления от депры устроить настоящий праздник: затопить соседей, ужраться конфетами до аллергии и прийти на работу в стразах. Представляю, с каким участием будут смотреть на меня коллеги, когда проржутся. А ты им такой: «не мешайте, у меня БОРЬБА». А они такие: «выпить? покурить? с крыши сбросить?»………
Когда боль внутри, где-то там, глубоко внутри, но всё время - никакие конфеты не в помощь. И ванна не в помощь. Разве только стразы, ну это вне конкуренции.
Но если серьёзно, то лучший способ борьбы с хандрой, это отдача. Концентрация и рефлексия - это полезно, но сколько уж можно-то. Лечит действие, работа, отдача энергии - людям, делу, семье. Тот, кто умеет отдавать энергию, тот, как правило, в состоянии справиться с любым внутренним провалом.
Настоящая депрессия ( deprimo - «подавить»), это, понятно, не просто осенний спад настроения, а психическое расстройство. Гиппократ вон прописывал от неё опий и клизму. Ну и веселить пациента, выводить его из состояния меланхолии. Но, с другой стороны - надолго ли всё это может помочь человеку, если его всё время что-то давит изнутри?..
Я читала о том, как тибетские монахи излечивали наркоманов. Они выводили их на берег реки и давали им очень много всего: холсты, краски, музыкальные инструменты. Много чистой воды и фруктов, медитация, музыка, танцы и творчество - вот что было лекарством, они лечили только этим. И люди избавлялись от зависимости, и начинали видеть мир по-другому, и возвращались здоровыми. Ну то есть уходила депрессия, и вместе с ней уходило желание гасить её алкоголем или наркотой.
Это опять же к вопросу о том, что будущее - за творческими и любящими людьми. За теми, кто умеет отдавать и танцевать - ну то есть творить. И детей нужно учить прежде всего этому - умению творить. И умению прощать (любой уход, любую обиду, пинки от судьбы - прощать и прощаться с тем, что тебя так ранило когда-то и держит, и не даёт идти дальше). И умению отдавать (энергия появляется только при её отдаче другому). Так что Бог с ней, с осенней депрессией и нашими неисполненными мечтами и провалившимися ожиданиями.
Давайте танцевать