12-й день лета. Сегодня у меня день сравнения
В марафоне #92днялета сегодня свободное задание. Некоторое время я раздумывала, о чём написать, а потом календарь напомнил мне, что сегодня у меня день сравнения. И я решила нвписать о нём.
Что это такое?
Это как под Новый Год все подводят итоги и ставят цели. Только мне больше нравится летний спокойный день, когда никто не суетится, можно спокойно сесть, перечитать свои прошлогодние записи, вспомнить себя прошлогоднюю и свериться со своим внутренним компасом.
Идею я подсмотрела у Владимира Никонова.
И сразу поставила в календарь напоминалку на следующий (2019) год. Но когда она сработала, я только смогла мысленно пробежаться по прошедшему году и вспомнить, что я была занята всё время дочкой и домашними делами. И особо в моей жизни ничего не изменилось. Разве что я прочитала и выполнила все практики из книги Инны Гуляевой "Арт-коучинг". А душа требовала перемен.
И вот в этом году я уже отмечаю сильный прогресс:
1. В области понимания себя и своих желаний. За прошедший год я смогла понять, чего по-настоящему хочу, и начать двигаться в этом направлении.
2. В личной жизни. Хотя тут практически без изменений, но смотреть я стала в нужном направлении. Появилось понимание. А в прошлом году был полнейший туман.
3. В отношениях с дочкой заметны улучшения. Хотя тут так было всё неплохо, но периодически возникали конфликты. Я прочитала книги:
- Жан Ледлофф "Как вырастить ребёнка счастливым";
- Ольга Писарик "Привязанность - жизненно-важная связь";
- Эда Ле Шан "Когда ваш ребёнок сводит вас с ума".
В результате я поняла, что поведение ребёнка напрямую зависит от состояния родителей. Прежде всего, нужно работать над собой, чтобы излучать уверенность, спокойствие и хорошее настроение. Ребёнок - это зеркало родителей. Очень правдивое и непосредственное.
4. В этом я стала очень активно писать на разных площадках.
5. С переменным успехом пытаюсь вести группу ВК.
6. Начала, наконец, заниматься йогой! Несколько лет об этом мечтала. Как-нибудь напишу, как я к ней пришла.
7. Попробовала нейрографию.
Это такой способ интуитивного рисования, который здорово помог мне понять саму себя. Казалось бы, что может быть проще, но у меня с этим большие проблемы. Были.
8. Отказалась от сахара.
В общем, делаю вывод, что год прошёл не зря. В целом, чувствую себя более взрослой, спокойной и уверенной в себе.
Думаю, в следующем году буду писать об этом марафоне. Уже сейчас с его помощью я встретила единомышленников и просто интересных людей, у которых есть чему поучиться.
Спасибо этому году и всем, кто был и есть со мной!
А вы как-то учитываете свои достижения? Ставите цели? Занимаетесь подведением итогов по Новый год?
Что это такое?
Это как под Новый Год все подводят итоги и ставят цели. Только мне больше нравится летний спокойный день, когда никто не суетится, можно спокойно сесть, перечитать свои прошлогодние записи, вспомнить себя прошлогоднюю и свериться со своим внутренним компасом.
Идею я подсмотрела у Владимира Никонова.
И сразу поставила в календарь напоминалку на следующий (2019) год. Но когда она сработала, я только смогла мысленно пробежаться по прошедшему году и вспомнить, что я была занята всё время дочкой и домашними делами. И особо в моей жизни ничего не изменилось. Разве что я прочитала и выполнила все практики из книги Инны Гуляевой "Арт-коучинг". А душа требовала перемен.
И вот в этом году я уже отмечаю сильный прогресс:
1. В области понимания себя и своих желаний. За прошедший год я смогла понять, чего по-настоящему хочу, и начать двигаться в этом направлении.
2. В личной жизни. Хотя тут практически без изменений, но смотреть я стала в нужном направлении. Появилось понимание. А в прошлом году был полнейший туман.
3. В отношениях с дочкой заметны улучшения. Хотя тут так было всё неплохо, но периодически возникали конфликты. Я прочитала книги:
- Жан Ледлофф "Как вырастить ребёнка счастливым";
- Ольга Писарик "Привязанность - жизненно-важная связь";
- Эда Ле Шан "Когда ваш ребёнок сводит вас с ума".
В результате я поняла, что поведение ребёнка напрямую зависит от состояния родителей. Прежде всего, нужно работать над собой, чтобы излучать уверенность, спокойствие и хорошее настроение. Ребёнок - это зеркало родителей. Очень правдивое и непосредственное.
4. В этом я стала очень активно писать на разных площадках.
5. С переменным успехом пытаюсь вести группу ВК.
6. Начала, наконец, заниматься йогой! Несколько лет об этом мечтала. Как-нибудь напишу, как я к ней пришла.
7. Попробовала нейрографию.
Это такой способ интуитивного рисования, который здорово помог мне понять саму себя. Казалось бы, что может быть проще, но у меня с этим большие проблемы. Были.
8. Отказалась от сахара.
В общем, делаю вывод, что год прошёл не зря. В целом, чувствую себя более взрослой, спокойной и уверенной в себе.
Думаю, в следующем году буду писать об этом марафоне. Уже сейчас с его помощью я встретила единомышленников и просто интересных людей, у которых есть чему поучиться.
Спасибо этому году и всем, кто был и есть со мной!
А вы как-то учитываете свои достижения? Ставите цели? Занимаетесь подведением итогов по Новый год?