Групповая психотерапия
На данный момент продолжаю вести психологическую группу для подростков 14-16 лет. Не устаю радоваться эффективности и лечебности групповой психотерапии. Есть вещи, которые можно проработать только в группе. Пространство группы позволяет окунуться в то же самое взаимодействие с социумом, которое происходит в жизни, лишь с одним отличем: в психотерапевтической группе можно заметить механизмы, с помощью которых я живу среди людей, которыми пользуюсь для общения, установления и поддержания отношений. Заметить, насколько эти механизмы полезны или вредны для меня, возможно навязаны мне кем-то и как следует не "разжеваны" мною. Каждый человек, приходящий в группу, ведет себя там идентично тому, как он обычно живет в социуме. В этом вся и прелесть. Можно как-то замедлиться, потихонечку рассматривая все переливы этой жизни и этого взаимодействия. Хорошо, когда есть возможность собрать обратную связь о себе от всей группы - от каждого участника. Это очень терапевтично и дает целостное и очень подробное видение процесса, вытесненных клиентом чувств и переживаний. Частно в группе возникают проекции на важных для клиента людей - так как есть разные лица, люди разного пола, манер движения, говорения и проч. И это очень хорошо, когда проекции возникают, ведь таким образом можно понять, что же человек сдерживает и к кому, что недопрожил и недозавершил, и самое главное - суметь в жизни отделять свою проекцию от реального человека и пользоваться этим навыком. В общем, хороша групповая психотерапия!