Не знаю таких женщин, которые хоть бы раз в жизни не пробовали «сесть» на диету. Среди моих знакомых и подруг таких точно нет.
А сколько в Интернете развелось сайтов, помогающих считать калории, составляющих рацион питания. Иногда бесплатно, иногда за деньги.
(
Read more... )
Comments 68
Я тоже примерно так ем, только без куриной грудки. Ну и печенье люблю, но не злоупотребляю. Это не диета, для меня это просто вкусная еда. А кто-то воет от такого набора блюд.
Reply
Reply
Только выбор - за нами!
Reply
Reply
Reply
Reply
так что на здоровое питание меня надолго не хватит :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Гены, конечно, сказываются, но обмен веществ уже не тот, стал вес прибавляться. 4 кг за 3 месяца. Вот и обеспокоилась.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment