Ожидание чуда
Вот уже несколько раз сталкивалась с тем, что приходят ко мне и коллегам на консультацию с подспудным ожиданием чуда. Будто вот пришел человек к психологу, и тот ему что-то такое скажет - особенное, что разом перевернет всю его (клиента) жизнь. В общем, такое в принципе - возможно. Но очень-очень маловероятно.
Для того чтобы прийти к психологу, нужна определенная смелость и уже какой-то уровень внутренней проработки. Человеку необходимо как минимум осознать наличие проблемы. Большинство из нас так устроены, что узнав о своих сложностях, тут же начинают их пытаться решить - разбираются в причинах, ищут виноватых и тому подобное. Поэтому тот, кто дошел до специалиста, уже немало знает о себе. Соответственно, вероятность узнать что-то принципиально новое на первых встречах (сессиях) невелика.
Еще одна сложность:не все можно сказать на первых сессиях, т. к. человек еще не готов узнать о себе что-то, что противоречит привычному образу самого себя. Практически каждый из нас имеет представление о себе самом, внутренний образ, ожидания, надежды. У многих под запретом находятся определенные эмоции, злость, например, или наоборот - доброту человек привык считать слабостью. И вот представьте себе, человеку с детства внушали, что плохо быть злым, нельзя злиться, что злой человек - плохой. И тут такой человек приходит к психологу, рассказывает о своих проблемах, а психолог такой довольный:
- А знаете, что с вами происходит? Да вы же злитесь постоянно!
Или, например, мужчина жалеет кого-то, а ему папа всегда говорил, что не мужское это дело «сопли распускать». Каково такому взрослому осознать доброту в себе? Мягкость, нежность? Какая реакция может быть на заявление психолога «Вы - добрый человек»? Скорее всего, в такой ситуации клиент разозлится и уйдет.
Чтобы человек что-то принял в себе, изменил представление о себе, лучше всего ему самому дойти до этого. Постепенно, с помощью специалиста, разбираться и понять, «а какой же я на самом деле».