Практическая психология. Ответ на вопрос.
Посмотрел ваши фильмы-расстановки. Больная тема. Дело в том, что стесняюсь своего происхождения и, одновременно, стыжусь себе в этом признаться. То, что пишу уже много. Родился в Москве, в узбекской семье. В школе, в институте, на работе называю себя русским именем. Умом понимаю, что это моя история. Скоро родится ребёнок и,неожиданно, пришло желание говорить с ним на моём родном языке. От этого сомнений только больше. Что скажите?
Унижение смешанное с виной и стыд за происхождение - частая тема на индивидуальных приёмах. За этим тягостным чувством скрываются страх и боль. Осмелюсь предположить,что боль вызвана детской травмой. Вероятно, вы видели, как страдают ваши родители, принявшие на себя всю тяжесть переселения.
Что делать? Принять своё происхождение.
Будет проще, если эту большую задачу вы разобьёте на несколько шагов.
1. Продолжать осознавать.
Боль унижения, страх быть отвергнутым и непринятым. Какими бы болезненными и разрушительными не казались подобные ощущения, Вы сейчас взрослый и мужественный человек, будущий отец. У вас достаточно ресурса понять и признать даже самые противоречивые чувства.
Болезненные эпизоды прошлого в настояшем контексте теряют свою силу. Ясный взгляд на то, как возникли эти чувства, из чего складываются, что их питает позволит вам не только дистанцироваться от бессмысленных страданий, но и научиться этими чувствами управлять.
2. ДВИНУТЬСЯ НАВСТРЕЧУ своей истории и УЗНАТЬ подробности про людей своего рода. Достаточно немного информации и станет ясно: там, позади нас - люди. С интересными фактами биографии, любопытными характерами и пронзительными перекрёстками судьбы. В этом случае гордое, но зачастую безликое слово «род», оживёт и в нём обязательно обнаружатся те, которыми можно гордиться - любящие, смелые, мужественные. ЖИВЫЕ.
3. Провести переоценку.
Ваши родители сделали всё, чтобы укрепиться на новом месте. Ревизия решений, ценностей и смыслов - похоже, Ваша почётная миссия. Прекрасная задача - построить новые семейные установки, смиксовав ценное,что несёт ваша история с реальностью настоящего…
Гораздо интереснее чем страдания. Правда?
КЛАССНОЙ СРЕДЫ нам.
Унижение смешанное с виной и стыд за происхождение - частая тема на индивидуальных приёмах. За этим тягостным чувством скрываются страх и боль. Осмелюсь предположить,что боль вызвана детской травмой. Вероятно, вы видели, как страдают ваши родители, принявшие на себя всю тяжесть переселения.
Что делать? Принять своё происхождение.
Будет проще, если эту большую задачу вы разобьёте на несколько шагов.
1. Продолжать осознавать.
Боль унижения, страх быть отвергнутым и непринятым. Какими бы болезненными и разрушительными не казались подобные ощущения, Вы сейчас взрослый и мужественный человек, будущий отец. У вас достаточно ресурса понять и признать даже самые противоречивые чувства.
Болезненные эпизоды прошлого в настояшем контексте теряют свою силу. Ясный взгляд на то, как возникли эти чувства, из чего складываются, что их питает позволит вам не только дистанцироваться от бессмысленных страданий, но и научиться этими чувствами управлять.
2. ДВИНУТЬСЯ НАВСТРЕЧУ своей истории и УЗНАТЬ подробности про людей своего рода. Достаточно немного информации и станет ясно: там, позади нас - люди. С интересными фактами биографии, любопытными характерами и пронзительными перекрёстками судьбы. В этом случае гордое, но зачастую безликое слово «род», оживёт и в нём обязательно обнаружатся те, которыми можно гордиться - любящие, смелые, мужественные. ЖИВЫЕ.
3. Провести переоценку.
Ваши родители сделали всё, чтобы укрепиться на новом месте. Ревизия решений, ценностей и смыслов - похоже, Ваша почётная миссия. Прекрасная задача - построить новые семейные установки, смиксовав ценное,что несёт ваша история с реальностью настоящего…
Гораздо интереснее чем страдания. Правда?
КЛАССНОЙ СРЕДЫ нам.