ВНИМАНИЮ МУЖЧИН: Чего Хочет Женщина?
Как понять ее? Чего она хочет? Почему она всегда так эмоциональна, когда рассказывает о своих проблемах? А когда я хочу ей помочь и предлагаю решение, она обижается и гов
орит, что я ее не слушаю? Шонти и Джеф Фельдан - муж и жена, в своей книге «Строго конфиденциально: Мужчинам о Женщинах» рассказывают об уникальном мире женщин, который остается загадочным для большинства мужчин. А так же о том, как научиться слушать женщин так, как это нужно им. «А зачем оно мне надо?» - подумают мужчины и крутанут колесико мышки, чтобы пролистнуть эту статью. Прошу вас, не торопитесь! Если вы научитесь слушать любимую женщину так, как это нужно ей, результаты превзойдут все ваши ожидания. Вы будете наслаждаться более доверительными и близкими отношениями. Почему? Потому что ничто так сильно не убеждает женщину в том, что она нужна, любима и интересна вам, как ваше желание слушать ее и ваше внимание к ее чувствам.
Сначала давайте посмотрим, как же мужчины обычно слушают женщин?
Представьте себе, что ваша любимая рассказывает вам вечером о натянутых отношениях с коллегой по работе. Она расстроена и эмоционально рассказывает о том, что произошло. Что вы думаете в этот момент? Наверное, что-то типа: «Чего она так переживает? Проблема яйца выеденного не стоит!» И вы говорите в ответ что-то типа: «Дорогая, не стоит так расстраиваться из-за этого! Просто перестань с ней общаться!» Конечно, вы говорите так из лучших побуждений, потому что хотите утешить ее. И что же вы слышите в ответ? «Тебе не интересно то, что у меня в душе! Тебе просто нет до меня никакого дела!». Вы в свою очередь возмущаетесь и идете смотреть телевизор. Очевидно, что-то пошло не так, вы не стали ближе друг другу, она так и осталась расстроенной, а вы возмущенным.
Как же мне (мужчине) научиться слушать любимую так, как это надо ей?
Вот несколько советов, которые Шонти и Джеф Фельдан дают мужчинам.
Совет №1: Уделяйте ей максимум вашего внимания. Наверняка мужчины, читающие эти строки, подумают «Я умею слушать очень внимательно, даже если занимаюсь в это время каким-либо другим делом»… то есть если «Она что-то говорит, я слышу, что она говорит, и, следовательно, я слушаю… даже если в это самое время я смотрю боевик». Получается, что таким образом мужчина становиться такой машиной по слушанию, которая обрабатывает все раздающиеся в этот момент звуки: «Ты производишь шум и являешься одним из нескольких входящих звуковых сигналов, которые я принимаю и обрабатываю в данный момент». Чтобы перестать быть «машиной по слушанию», нужно отдать собеседнику все ваше внимание. Возможно, придется оставить детей в одной комнате и уединиться в другой, посмотреть ей в глаза и сфокусировать на ней свое внимание. Эти несколько минут вашего безраздельного внимания будут для нее драгоценным подарком, благодаря которому, она будет чувствовать себя любимой!
Совет №2: Выражайте сочувствие ее переживаниям. «Так мне слушать или что-то выражать - как я могу делать это одновременно?»
Истинное слушание требует активного вслушивания в чувства женщины, стремления понять то, что скрывается за словами. Именно поэтому истинное слушание так утомительно для большинства мужчин. Дело осложняется тем, что у женщин отсутствует чувство меры, когда речь идет о волнующих их проблемах и они очень бурно выражают свои эмоции во время рассказа. Тогда как мужчины напротив, практические лишены способности эмоционально реагировать на слова собеседника. Бывает и так, что вы хотели бы быть внимательным и разобраться в том, что она чувствует, но так устали, что просто не в состоянии это сделать в сию самую секунду. В такой ситуации лучше сказать ей об этом и назначить время, когда вы сможете уделить ей несколько минут. И конечно не забыть сделать это.
Совет №3: Главное - услышать, ЧТО она ЧУВСТВУЕТ в связи с данной проблемой.
Мужчины очень хорошо умеют анализировать, принимать решения, спасать и помогать делом. Именно поэтому во время слушания они обычно отфильтровывают эмоции и обращают внимание только на факты. Однако, поступая таким образом, и не уделяя должного внимания ЕЕ эмоциям, вы не проявляете должного уважения к ней как к личности. Почему? Потому что для нее эмоции стоят на первом месте. Испытывая сильные чувства, женщины вовсе не теряют способность логически мыслить (как обычно думают мужчины). Женщины часто знают решение проблемы и могут решить ее самостоятельно, хотя готовы прислушиваться к тому, что советуете ей вы. Однако они сильно нуждаются в том, чтобы кто-то услышал их и понял их чувства. Итак, если вы хотите слушать так, как это нужно ей, вам придется прилагать усилия, и поступать совсем не так, как вы привыкли. Вместо того чтобы отфильтровывать ее эмоции и фокусироваться на проблеме, вам нужно «отфильтровать» проблему, и сосредоточиться на ее эмоциях. Скажите ей - что она чувствует: «Я вижу, что ты очень расстроена» или «Я понимаю, как ты огорчена».
Совет №4: Понять ее чувства и признать их реальность.
(Комментарий мужчины: «Если бы она научилась управлять своими эмоциями, ей стало бы гораздо легче жить».)
Итак, вы поняли, что она чувствует. Теперь нужно продемонстрировать это понимание ей. Вы можете сделать двумя эффективными способами (которые подсказали сами женщины):
- Дать точную характеристику ее эмоциям: «Ты ощущаешь сильное разочарование»
- Подтвердить реальность ее эмоций и выразить сочувствие ее переживаниям, несмотря на возможное несогласие с ходом ее мыслей. Например, так: «Это даже нормально, что ты так расстроилась».
Вот что чувствуют женщины, если этого не происходит: «Мужчины не понимают, насколько нам важно, чтобы они уважали наши чувства, несмотря на то, что эти чувства кажутся им такими иррациональными или несоразмерными проблеме. Если бы они могли понять, как сильно мы в этом нуждаемся, то время, затраченное на споры и долгие дискуссии, сократилось бы наполовину».
Многие женщины готовы следовать совету, который дает ей любимый мужчина, однако только после того, как он проявит должное уважение ее чувствам.
Дорогие мужчины! Умение слушать женщин так, как это нужно им, поможет вам гасить конфликты в самом начале, разбираться в чувствах вашей любимой и находить верное решение. Но самое прекрасное - научившись слушать ваших возлюбленных, вы обретаете бесценную способность демонстрировать им свою любовь. Вот что сказала по этому поводу одна женщина: «После того как мы поговорим и он выслушает меня, мне хочется поцеловать его и сказать, что я очень, очень ценю его».