Click to view
Вот счастливые люди у которых есть время на чтение бумажных книг. И я тоже частично, потому что могу совместить работу с прослушиванием аудиокниг.
Ведь очевидно, что чтение развивает мозг, потому что он представляет/визуализирует получаемую информацию, а следовательно это другой уровень переваривания. А если хавать ржаку и даже не думать ни о чем, то это путь к полной деградации. Ну и полезно, голодание (медитация), у меня с этим туго, скучно в тишине с собой:(
Совсем не понимаю людей, которые хоть грамм алкоголя в себя вливают. Это же какими умными они себя считают, если им не жаль терять клетки своего головного мозга, не понятно абсолютно ради чего... Какое в этом может быть удовольствие?