День пингвина

[elen_lugovskaya]

Блин, так больно мне и грустно, что решила написать об этом в ЖЖ. Вчера я нашла офигительную программу для тренировки проблемных зон. Крутая программа, дома очень удобно тренироваться. Так как я хожу на фитнес-йогу, которой, как показалось, мне маловато, я решила пригрузить свои мышцы еще и дома. Вчера, оторвавшись от книг, я решила сменить деятельсть с помощью этой видео-тренировки. В общем, я мужественно выдержала эти "а теперь на каждый счет", "пружиним вверх раз, два, три", "присядем на воображаемый стул...стоим..."... Ох. Мне понравилось вчера, но сегодня я хожу целый день как пингвин, еле двигаю ногами, не могу подниматься по лестнице... ААааа!!! Мучения. И это при том условии, что я два раза в неделю занимаюсь йогой и как бы не должно такого быть. Но я не намерена отступать! Если еще после сегодняшней йоги завтра я смогу встать(!!!), то я продолжу тренировки на дому:( Вот сейчас говорю, и от своего героизма аж слезы наворачиваются. Блин, с моей волей я могла бы быть спортсменкой. Шутка. Я слишком ленива для этого.

Вот... http://torrents.vtomske.ru/forum/viewtopic.php?t=448024
Если кого заинтересует:)