В один прекрасный день после долгого перерыва... Возникли проблемы с зубами. Кариес потихоньку распространялся, зубы болели всё больше и это начало меня крайне беспокоить. Решил не отдавать кучу денег стоматологам, а подумать как самому справиться с этой напастью.
В моём посте
Русская жгучая троица: Чеснок. Лук. Хрен. про корень хрена было сказано следующее:
Хрен можно также использовать и для чистки зубов! Да-да. В деревнях его использовали соответствующим образом. Можете взять корешок хрена, на его конце раскрыть в разные стороны волокна (или сделать небольшие надрезы ножом, будет грубая щётка тогда) и такой "щёточкой" чистить зубы. У хрена доказанная научно противокариесная, антибактериальная активность. Дайте волю фантазии и включайте голову) И, конечно, будьте осторожны с ним.
Ну, хорошо, подумал я, вспомнив про это, а чем ещё можно помочь зубам?
Скорректировать на время борьбы с зубными проблемами рацион питания. Каким образом?
1) Употребляем предельный минимум прилипающей к зубам пищи.
2) Исключаем сладкое, в особенности рафинированный сахар
Есть и третий компонент противокариесного, противовоспалительного "оружия". И это продукт пчеловодства под названием прополис.
Прополис обладает потрясающим противовоспалительным, антибактериальным эффектом. В том числе, работает он и в полости рта.
Берём кусочек прополиса размером, примерно, с подушечку жевательной резинки (крайне не рекомендую жевать резинки, а, вот, прополис рекомендую!). И жуём его как жвачку до тех пор, пока не будет слегка пощипывать язык. Не рекомендую глотать слюну, смешиваемую с выделяющимся содержимым прополиса тем, у кого чувствительные желчный пузырь и поджелудочная железа. Выплёвывайте слюну периодически, но продолжайте при этом жевать прополис. Периодически при жевании прополиса может ощущаться нарастание зубной боли в особо проблемных зубах, но это лишь следствие его мощного противовоспалительного и антибактериального действия.
Менее двух недель применения этого тройного комплекса мер избавили меня от проблем с зубами.
Всё вышеописанное можно применять и в профилактических целях.
Соблюдайте осторожность и следите за своим состоянием (если всё сильно запущено, то корректируйте свои действия соответствующим образом).
Будьте здоровы!