(no subject)
Учусь быть чуточку лучше..
1)Поставила задачу "Выполнять все обещания, которые дала людям". Любые. По принципу - раз обещала, значит сделала. С крупными обещаниями проблем вроде не было - практически всегда выполняю. А вот с мелочью - полная беда. Например, - обещала книжку принести, обещала перезвонить и т.п.
Показать полностью.. А ведь сила мелочей в том, что их много..))) Вот недели две так и живу - стараюсь выполнять. Причем, желательно, своевременно.. Ведь как говорит наш любимый однокурсник С.Б. "Хороша ложка к обеду")))
Честно говоря, думала, что программа "выполнять обещанное" научит меня меньше обещать. Пока что ничего подобного не случилось. Скорее наоборот, стала выполнять обещанное и получать от этого удовольствие. Что мол какая я молодец - обещала и сдержала слово)))) Ну и дополнительно получаешь благодарность от людей, что тоже приятно)
2) Поставила себе задачу чаще благодарить людей - за встречу, за слова, поступки и т.п. Хотя бы смс-ками.. Вроде получается...
3)Чаще улыбаться незнакомым людям, особенно в ответ... Почему-то многие мои друзья говорят, что на хромой козе ко мне не подъехать и у меня такой вид и такое каменное лицо, что не каждый незнакомый человек отважиться подойти. Я, конечно, считаю это полной ерундой, и бомжи всякие денег просить из всей толпы подходят почему-то именно ко мне))) Но что факт, то факт, с незнакомыми людьми я абсолютно каменный человек, часто отворачиваю лицо, первой навряд ли улыбнусь.. Пыталась это исправить, но почему-то сложно)) Улыбнулась на улице какому-то парню, какой-то девушке и бульдогу!!)))) Парню и девушке не считается, т.к. это было в ответ.. Но бульдогу сама!!))) Бульдог в ответ не улыбался))) Сегодня вообще на улице от всех отворачивалась, но завтра постараюсь исправиться... "От улыбки станет всем светлей" или как-там в песне поется..))))
4) Меньше разговаривать о негативном и ругать чего/кого-либо. В какой-то момент жизни получалось на отлично. Но сейчас в комнате на работе с нами сидят 2 человека, вечно ругающих всё и всех подряд. Мне было очень тяжело, я уже подумывала беруши купить, на полном серьезе. Но чудеса случаются - меня и одну девочку очень хорошую отсадят с завтрашнего дня в другую комнату от этих бла-бла, так что снова будет все тихо и позитивно..
5)Вдохновлять других людей. Думаю, год назад это получалось намного лучше и в этом году много вдохновения нужно было мне самой.. Но поставила себе цель это изменить и вернуть, как минимум, все на прежний уровень.))
1)Поставила задачу "Выполнять все обещания, которые дала людям". Любые. По принципу - раз обещала, значит сделала. С крупными обещаниями проблем вроде не было - практически всегда выполняю. А вот с мелочью - полная беда. Например, - обещала книжку принести, обещала перезвонить и т.п.
Показать полностью.. А ведь сила мелочей в том, что их много..))) Вот недели две так и живу - стараюсь выполнять. Причем, желательно, своевременно.. Ведь как говорит наш любимый однокурсник С.Б. "Хороша ложка к обеду")))
Честно говоря, думала, что программа "выполнять обещанное" научит меня меньше обещать. Пока что ничего подобного не случилось. Скорее наоборот, стала выполнять обещанное и получать от этого удовольствие. Что мол какая я молодец - обещала и сдержала слово)))) Ну и дополнительно получаешь благодарность от людей, что тоже приятно)
2) Поставила себе задачу чаще благодарить людей - за встречу, за слова, поступки и т.п. Хотя бы смс-ками.. Вроде получается...
3)Чаще улыбаться незнакомым людям, особенно в ответ... Почему-то многие мои друзья говорят, что на хромой козе ко мне не подъехать и у меня такой вид и такое каменное лицо, что не каждый незнакомый человек отважиться подойти. Я, конечно, считаю это полной ерундой, и бомжи всякие денег просить из всей толпы подходят почему-то именно ко мне))) Но что факт, то факт, с незнакомыми людьми я абсолютно каменный человек, часто отворачиваю лицо, первой навряд ли улыбнусь.. Пыталась это исправить, но почему-то сложно)) Улыбнулась на улице какому-то парню, какой-то девушке и бульдогу!!)))) Парню и девушке не считается, т.к. это было в ответ.. Но бульдогу сама!!))) Бульдог в ответ не улыбался))) Сегодня вообще на улице от всех отворачивалась, но завтра постараюсь исправиться... "От улыбки станет всем светлей" или как-там в песне поется..))))
4) Меньше разговаривать о негативном и ругать чего/кого-либо. В какой-то момент жизни получалось на отлично. Но сейчас в комнате на работе с нами сидят 2 человека, вечно ругающих всё и всех подряд. Мне было очень тяжело, я уже подумывала беруши купить, на полном серьезе. Но чудеса случаются - меня и одну девочку очень хорошую отсадят с завтрашнего дня в другую комнату от этих бла-бла, так что снова будет все тихо и позитивно..
5)Вдохновлять других людей. Думаю, год назад это получалось намного лучше и в этом году много вдохновения нужно было мне самой.. Но поставила себе цель это изменить и вернуть, как минимум, все на прежний уровень.))