Питание

[elastic_diary]

Уже месяц пытаюсь нормально питаться, стал много готовить, соблюдать какие-никакие правила на эту тему. А сегодня случайно узнал, что это все счастье можно назвать словом "диета" и, как выясняется, оно в принципе работает. Но цель не в том, чтобы сбросить чего-то там, с этим как раз все ок, а в том, чтобы перестать жрать всякое неправильное хлебобулочное, высококалорийное, вредное, забивающее поры и т.д.
А тут еще и Лебедев масла в огонь подлил. Я теперь еще и рыбу добавлю, будет вообще замечательно.

Click to view

Исключительно рекомендую.